SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Wakacje tuż tuż

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale moglby mi ktos ustalic plan tygodnia mniej wiecej? ;>> Jesli ktos by mial na tyle dobre serce prosze piszcie na GG: 3535215

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2008-02-26 15:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy %-) v2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pilem kiedys z ta przyprawa. nawet dobre ale w malych ilosciach

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 15:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan odnosnie treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tylko ryz i piers z kurczaka i jajka, zeby rosnac? Czy jak przykladowo mama ugotuje mi na obiad mielone z ziemniakami czy schabowego, to mam tego nie jesc, bo to nie dobre na mase I gdzies przeczytalem, ze polecasz duzo mleka pic, a dzisiaj i tutaj na forum, generalnie kazdy odradza, bo bialko kijowej jakosci czy to laktoza, ktora sie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2008-02-26 15:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 22 miesiące ćwiczeń

    Post
    Galeria Zdjęć

    co polecasz na poczatek? słyszałem, ze to jest bardzo dobre: http://www.allegro.pl/item312885010_bio_age_pharmacy_meta_anabolon_60_tabl_400_mg.html a na odblok http://www.allegro.pl/item312479135_megabol_testosterol_250_320mg_tanio_suple24.html myslisz, ze na 1szy cykl bedzie ok?

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 15:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tloczek siegnac nawet...Przymierzam sie do tych ud...to bedzie "moj pierwszy raz" Troche sie boje wlasnie tych "fontan"-ale pewnie jak sie znajdzie dobre miejsce to jest spokoj. Ja na posladach mam takie swoje "miejscówy" i igla wchodzi jak w maslo..a jak gdzie indziej probuje to juz gorzej. Trza poznac swoj [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10004 Data: 2008-02-26 16:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Europy K-1 MAX GP !! Wywiad z Pawłem Słowińskim – gościem honorowym imprezy K-1 EUROPE MAX Jest Pan pierwszym zawodnikiem z Polski, który osiąga bardzo dobre wyniki w zawodach K-1 na całym świecie. Może zdradzi Pan swój „przepis” na tak wielki sukces… ? Hmm… [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4505 Data: 2008-02-26 17:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wywiad z Pudzianem

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    "bezpłatny urlop na koszt państwa" dobre

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2008-02-26 17:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest dobra dieta??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    plywanie jest dobre ale zalezy jak plywasz, nie moze byc to spedzanie czasu w wodzie rekreacyjne, ale porzedny trening. Callanetics jest dobry, z tym, ze nie odchudzi ciebie, ale troche uksztaltuje, z tym, ze poki nie schuniesz poty efektow nie bedzie, z bardzo, widac Bieganie owszem, tez przyczyni sie. Poczytaj wskazowki podane przez chlopakow, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3227 Data: 2008-02-26 17:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenabolone acetate bioizer

    Post
    Doping - zdjęcia

    wez 1 ampe na dobre swiatlo i zrob

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4967 Data: 2008-02-26 17:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ___Plan Do Oceny SOGI !!! ____

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a po 2 ty sie chcesz chyba zajechac wszystko jest zle za duzo cw za duzo serii i wogole poswzukaj se na forum gotowych planow i dopsuj go do siebie.staz jako taki masz wiec chyba wiesz co jest dobre dla ciebie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2008-02-26 18:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy %-) v2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dokładnie jak zambo w tesco kupiłem, dalem troszke do kawy i czuc super posmak, opisac sie tego nie da, trzeba spróbować :) teraz tortille o******lam, wzorowalem sie z przepisu buby, dobre f****

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 18:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a co jest dobre na uspokojenie? Dzis ****a jakies pajace mi wjechaly na chate i chcialy wy***ac cos, szczescie moj stary byl. ****a 2h szukalismy s****ieli samochodami, na szczescie wiem jak wygladaja wiec ****a jak ich spotkam to maja prze***ane. ****a jaki jestem w****.... ahhhh;/ Wracajac do testu Rip jak czujesz mniejsze dawki junge?

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 19:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe.. Wiem o co chodzi Ja tak kiedys sie balem nawet w tylek walic(jakies 35 kg temu...) W barki tez bym nie walnal bo mysle ze za maly jestem do tego...tak samo w lape bym nie walil bo balbym sie w kosc walnac. A udo to faktycznie duzy miesien wiec to drugie dobre miejsce po dupsku

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10004 Data: 2008-02-26 19:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 Max Europe GP 2008

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] - gościem honorowym imprezy , który przyjedzie ze swoim trenerem Ernesto Hosstem. Organizator KZ 25.02.2008. Jest Pan pierwszym zawodnikiem z Polski, który osiąga bardzo dobre wyniki w zawodach K-1 na całym świecie. Może zdradzi Pan swój "przepis" na tak wielki sukces...? Hmm... szczypta soli, 2 jajka… . A tak poważnie [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5599 Data: 2008-02-26 19:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do regeneracji to polecam MZB z Olimpu na noc. Bardzo dobre efekty a do tego mozna dorzucic jeszcze bcaa.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2008-02-26 20:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha, ok. Ostatnio się też pytałem o HMB ale nie dostałem dobre odpowiedzi... Czy w moim przypadku, kiedy ogólnie robię mase, ale staram się ejdnocześnie spalić troche tego tłuszczu HMB jest ok?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2008-02-26 20:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie HMB

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    HMB sobie odpusc. Uloz lepiej pozadna diete np. lowcarb i przestrzegaj jej. Do tego dobry trening silowy 3 dni w tygodniu + 3 dni treningu aerobowego i jeden dzien odpoczynku to mysle bedzie dobre rozwiazanie dla Ciebie. Poczytaj posty podwieszone i wskazowki zywieniowe.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2008-02-26 20:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem..

    Post
    Odżywki i suplementy

    ogolnie to juz dzis podwyzszona temperatura i chyba robie się chory... co robic dalej przerwac cykl? zostanie mi jeszcze towaru na 5 tygodni wiec chyba to bedzie dobre wyjscie jak odpoczne i wyzdrowieje zaczne od nowa?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2008-02-26 20:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AWF 2008/2009

    Post
    Inne dyscypliny

    na tir jak masz dobre swiadectwo to nie trudno, na sport nie wiem, ale jakby nie patrzec to co roku jest sporo ludzi, plywanie tak jak mowisz mozesz kraulem i zabka czy tam na odwrot, poza tym teraz studia licencjat+mgr to uwazam za latwizne jest chyba polowa mniej zajec pzdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3170 Data: 2008-02-26 20:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bio CLA - redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki! Oczywiście, że dieta, siłka + aeroby. Wiecie nie jesetm laikiem w tych sprawach Tylko, że ja brałem TSE (efekty dobre), ale mam zboczenie co do zmian w supelemtacji, więc nie wiem czy na ten sezon plażowy nie zapodać sobie właśnie tego. Bede wdzięczny za opinie kogoś kto go brał. pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4497 Data: 2008-02-26 21:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)