SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Mam warunki zeby cwiczyc boks?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czyli mam w miare dobre warunki? Checi mam spore od dziecka interesuje sie sportami walki i wojskiem... w przyszlosci chcialbym byc zolnierzem.. ale mam jeszcze 1 pytanie jezeli bym sie zdecydowql chodzic na boks powinienem obciac wlosy? Mam je dlugie i dosyc geste.. nie beda mi utrudniac podczas walki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2014-10-05 21:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tylko nie głodź się, poruszaj się, ogranicz niezdrowe produkty, ale jesteś młody, nic się nie stanie, jak podjesz od czasu do czasu, a ci to wyjdzie na dobre.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2014-10-05 20:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    Wojtek Gwid potrzebuje bata a zresztą my sobie zawsze słodzimy i to odnosi dobre skutki bo bardzo motywuje do działania.

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-05 20:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 test składkowy białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Scitec Fourstar Protein mleczna czekolada 1-smak - dobre, nie za słodkie, takie jak lubie,choć mogło by być w smaku bardziej wyraziste, ktoś bardziej wybredny mógłby powiedzieć ze bardziej niz czekolada jest to czekoladopodobny smak... 2-rozpuszczalność - bdb 3-piana - brak 4-gęstość - chyba najbardziej geste z tych które piłem do tej pory w [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 19221 Data: 2014-10-05 20:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam warunki zeby cwiczyc boks?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam 14lat 190cm wzrostu 62kg wagi (wiem ze maloo)... cwiczylem kiedys troche kick boxing ale do tego sie chyba nie nadaje ze wzgledu na to ze mam dlugie i dosc chude nogi... posiadam dobre warunki do boksu ? A jak nie boks to co? Moze mma? Pomocyy xd

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2014-10-05 20:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ale no to jest poj**ane... znajdzie faceta na dobre i juz ch**... 90% bab po ślubie sie robią takie grube ze ;/ I zdziwko ze nawet facet juz nie lata z kwiatkami i pod kołdre ochoczo nie wskakuje... p******e nie żenie sie %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-05 19:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Mam 17 lat 87kg wagi i 195cm wzrostu. Ćwiczę już od 4 miesięcy jednakże plan który kolega ułożył nie najlepiej się sprawdza. Uprawiam również downhill (ekstremalna odmiana kolarstwa górskiego) i również chciałbym poznać dobre metody rozciągania się. Liczę na waszą pomoc. CEL: redukcja tkanki tłuszczowej z brzucha, zwiększenie siły. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2014-10-05 19:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 6:00 rano - Jakie śniadanie czy na czczo

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie, bo czytam te artykuły i zawsze znajdzie się kto odradza, kto ma dobre przeżycia, a mianowicie chodzi mi tylko czy trening koło godziny 6:00 będzie lepiej na czczo czy zjeść jakieś śniadanie dajmy na to wstaje 5:00, żeby się rozbudzić czy np (jazda pociągiem 40 minut) jeśli tak to czy np płatki owsiane i np owoc wystarczy ? i np lekka [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2642 Data: 2014-10-05 18:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 28 Fighters Den - wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mi sie ta gala bardzo podobała, dobre walki, dużo emocji, no i dobre zakończenia przed czasem :-)) ale haters gonna hate, co oni według Was tam mają zrobić żeby sie w końcu podobało? Albo marudzicie na KSW bo taka moda? Podpisuje się pod tą opinią :-)) Gala była naprawdę spoko ach,kocham to naduzywanie slowa "hater". <3 piekne to czasy,gdzie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5821 Data: 2014-10-05 17:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 28 Fighters Den - wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mi sie ta gala bardzo podobała, dobre walki, dużo emocji, no i dobre zakończenia przed czasem :-)) ale haters gonna hate, co oni według Was tam mają zrobić żeby sie w końcu podobało? Albo marudzicie na KSW bo taka moda? Podpisuje się pod tą opinią :-)) Gala była naprawdę spoko

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5821 Data: 2014-10-05 17:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 28 Fighters Den - wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mi sie ta gala bardzo podobała, dobre walki, dużo emocji, no i dobre zakończenia przed czasem :-)) ale haters gonna hate, co oni według Was tam mają zrobić żeby sie w końcu podobało? Albo marudzicie na KSW bo taka moda?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5821 Data: 2014-10-05 17:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białko Hi tec protein 80 ( wiem są to tanie odżywki ale nie stać mnie gdyż mam dopiero 16 lat) I tu moje pytanie jak to stosować czyli jak połączyć białko i gainera bo podobno to dobre połączenie białeczka z węglowodanami :) + Co można jeszcze dokupić do tego .... Kreatynke/ Aminokwasy ???? Doradzicie coś ( Chodzi mi o budowe masy mięśniowej)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2014-10-05 16:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kisiel frugo dobre;d

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-05 16:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa, co po treningu? 2 pytania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i tak się nie mam co bać a szybciej się wchłoną. Drugie co z kolacją? Narazie jem ziemniaki smażone+ pierś, tylko wiadomo no pierś się szybko wchłania więc nie wiem czy to dobre rozwiązanie na noc? PS. Nie dopisywałem już tam takich pierdół typu masło na te bułki czy inne drobne produkty no i warzywek tez nie wpisywałem, ale do śniadania, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2014-10-05 16:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta alanine + ultra energy - polepszenie wyników

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] podciągnięć została lub się zwiększyła i aby czas na 50m się nie obniżył bo i tak jest słąby 7.3sek i nawet może polepszył. Planuję teraz przez 3 tygodnie coś brać i myślałem o środkach od ActivLaba: beta alanine + Ultra Energy, jak to dawkować, czy to dobre połączenie? Finanse nie grają roli, więc macie lepsze zamienniki to chętnie podmienię.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2014-10-05 15:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 18 podciągnięć została lub się zwiększyła i aby czas na 50m się nie obniżył bo i tak jest słąby 7.3sek i nawet może polepszył. Planuję teraz przez 3 tygodnie coś brać i myślałem o środkach od ActivLaba: beta alanine + Ultra Energy, jak to dawkować, czy to dobre połączenie? Finanse nie grają roli, więc macie lepsze zamienniki to chętnie podmienię.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4032 Data: 2014-10-05 15:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wsrod obecnie panujacego kurestwa i znieczulicy ludzie nie zwracają uwagi na dobre rzeczy, a bynajmniej mało kto.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-05 15:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTO JAK WYGLADA VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    Swietna forma i dobre nogi duze . Wyglada cala sylwetka na duza na ciezszego noz 75kg

    Odpowiedzi: 1576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-05 14:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę o połączeniu Alri N'Gorge NOS + STORM z Universala+ może bcaa, jakos tak mam dobre wspomnienia ze stormem, jest tam kilka form kreatyn. Jakieś sugestie?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3047 Data: 2014-10-05 14:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualnie biorę Alri Ngorge podwójną porcję i robi mega dobrze. Lepiej mi po nim się ćwiczy niz po Game dayu z amp. Polecam :-) Ma dosyć dobre opinie, bierzesz tylko to czy coś jeszcze? Proponujesz coś dorzucić? coś po treningu?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3047 Data: 2014-10-05 13:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)