SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • dieta białkowa +kreatyna=?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wybierz co jest Twoim celem... Masa czy Redukcja?! Trening do dupy... Idz po... Trening: http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html Diete popros o poprawe tutaj: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html jak sie zdecydujesz i bedziesz mial dobre i jedno i drugie to wroc to jeszcze raz i zapytaj pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6011 Data: 2008-02-21 22:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a jako, że jest to bardzo anaboliczny hormon jest zdecydowanie potrzebny przy budowaniu masy mięśniowej (niestety również i tłuszczowej). Kwestia organizmu, niektórzy mają dobre rezultaty na dietach typu low carb, niektórzy potrzebują natomiast dużej ilości węgli do zdobywania choć by gramów mięśni. Zmieniony przez - vandetta w dniu 2008-02-21 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2008-02-21 22:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co Dobre czy nie ??

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-21 22:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wez mocny sobie z katownikow pospawaj - materialy i nawet 3 bardzo dobre flaszki dla spawacza wyjda cie taniej. no chyba, ze nie szukasz lawki pod wycisk wyczynowy, tylko tak sie pobrandzlowac lubisz na modlitewniku...

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-21 23:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moge brac ?1

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ma sensu. Wybierz jedne dobre bcaa i wystarczy.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2008-02-21 23:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się wchłania i ma bardzo przyjemny, świeży zapach. Stosuj krem rano i wieczorem, a od razu zobaczysz efekty. Pojemność 50 ml ten jest pewnie dobry Zazwyczaj Loreal ma dobre,sprawdzone kremy,przynajmniej dla kobiet Zmieniony przez - SHALALA w dniu 2008-02-21 23:26:10 a to Vichy Homme Krem nawilżający regulujący produkcję sebum (50ml) Krem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-21 23:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okularki pływackie

    Post
    Inne dyscypliny

    szwedki - hhhmm. jeśli przyłożysz je do oka nie naciągając gumki za głowe i jeśli nie odpadną przez kilka sekund od twojego oka tzn.są dobre dla ciebie!(nie zaciskaj oka) jeśli odpadają poszukaj innych modeli! ja pływam w speedo speedsocket.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2008-02-21 23:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100/70 to dobre cisnienie?

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-22 00:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • troche niskie ale dobre prawidlowe to 120/80 mialem okres ze cisnienie siegalo 180/120

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-22 00:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOD ZDROWIA

    Post
    Doping

    dzięki koksiki koffane ;**** pielegniareczki dobre mrrr Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-02-22 00:17:10

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4757 Data: 2008-02-22 00:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmieszne początki :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    E tam.... Ja zanim zacząłem cwiczyc to studiowałem na sfd dobre 3 miesiące i było mi przez to o wiele łatwiej

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7152 Data: 2008-02-22 01:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PolishTracker zaproszenia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wymienie sie na zaproszeie. Mam 4 do oddania na VirtualTorrent. Wymienie na jakies dobre

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-22 08:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jesy zle i jest tez setki mowiace ze to jest wlasnie to czego nam trzeba sprobuj sam ja na konczacym sie juz cyklu dosc czesto robilem negatywne powt (w wyciskach) i na dobre mi to wyszlo trening oczywiscie split , bo takowy uwazam za najlepszy wszystko z glowa, byle sie nie przetrenowac to jest droga do sukcesu Zmieniony przez - Pitt Bull [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5300 Data: 2008-02-22 09:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://nasza-klasa.pl/profile/9759127/gallery/5 dobre ma komentarze pod zdjęciem

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-22 10:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na mase ! Ocencie !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zrodlo jest dobre bo sam sie szykuje do czegos podobnego, no to jest kwestia dogadania sie na gg i ustalenia szczegolow. Dzisiaj jestem dlugo na uczelni, wiec mysle ze ok 23-23:30 tutaj na forum i stad na gg mozemy przejsc

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2008-02-22 10:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moge brac ?1

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wybierz jedno dobre BCAA i starczy.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2008-02-22 10:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wykonuj podciąganie sie na drążku jest to dobre ćwiczenie na plecki a jeśli nie masz drążka to na pewno znajdzie sie jakieś miejsce na którym mógłbyś sie podciągać

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8176 Data: 2008-02-22 11:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] treningowy -Ryz , makaron 19:00-Trening 1l wody 20:15-Posiłek po treningowy -Płatki 1 miseczka -Banany 21:30-Kolacja -jajecznica ,lub jajka na twardo jakieś kanapki oto moja dieta cwicze 3 miesiace takze chcialbym narazie tylko sprubowac doradzcie mi tylko czy dobre produkty wybralem ilosci nie podaje bo nie mam jak zwazyc dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2008-02-22 12:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zgodnie z wynikiem jaki tam uzyskasz. O reszte pytaj w dziale odzywianie i tam sie dowiesz o i dlaczego masz zle ulozone.Co do treningu to polecam FBW, masz niski staz wiec jesli postarasz sie o diete i polaczysz to z full'em efekty beda naprawde bardzo dobre. http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html pozdraiwam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2008-02-22 12:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam pewnego filmiku...

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dobre hee

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2008-02-22 13:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)