SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Co sądzicie o tym?? ważne bedą sogi...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bic dobrze mówi. Po co faszerować się większą ilością chemi jak możesz sam sobie zrobić gainera. Dodajesz białko, większego banana do tego woda/mleko i miksujesz. Jeśli kupisz białko lepszej jakości to z pewnością z wodą też będzie dobre, a z mlekiem ambrozja Zmieniony przez - Kryzbi89 w dniu 2007-03-30 16:03:53

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2007-03-30 16:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bryczesy, opona, lenistwo i praca siedzaca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rzucilem okiem na twoje zdjecie i nie widze zadnych problemow - masz bardzo dobre wymiary; wzrost i waga liczbowo tez sa w normie ja lubie prawdziwe kobity, nie papierowe kwiatki jesli chodzi o prace siedzaca - slyszalem, ze niektorzy kupuja taka duza pilke gimnastyczna i na niej siedza w pracy, zmusza ona do ciaglej stabilizacji ciala - spalanie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6162 Data: 2007-03-30 17:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega mass+cell pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    Koniecznie doup jakies mono Obojetnie jakiej firmy, jakiej nie kuiosz bedzie dobre Moze byc np.vitalmaxa, olimpu

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2007-03-30 18:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taurynka wg uznania, droga nie jest,do porcji kredy 1-1.5g Czy dobrze ustaliłem dawni zażywanej kreatyny ->zaiste Ile powinien trwać mój cykl kreatynowy? ->czując dobre efekty bier ok +/- 50dni,sam bedziesz wiedział czy skracać czy wydłużac ten okres Proszę o jak najwięcej rad ->rozplanuj dobra diete, którą w razie konieczności [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2007-03-30 18:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bóle bicepsa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Aby zmniejszyc bol mozesz zastosowac masci rozgrzewajacymi lub p/bolowe. Uzupelnij tez diete w mikro i makroelementy,pij duzo wody niegazowanej. Intensywny trening i dobre odzywianie to nie wszystko.Dobrze,jak sie wprowadzi tez jakies formy relaksu (masaz,sauna,basen itp..).Wtedy miesnie ladnie sie regeneruja i rosna Glutaminke [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2007-03-30 18:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedramie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To bardzo dobre ćwiczenie No i do wykonania praktycznie wszędzie.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2995 Data: 2007-03-30 19:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mlotki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Każde ćwiczenie wykonywane poprawnie w pełnym zakresie ruchu jest dobre. Co do młotków - możesz je wykonywać jako drugie po ćwiczeniu bazowym ze sztangą.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2007-03-30 19:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Misja Survival

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wróciłem właśnie z treningu i mam 2 wiadomości. Klasykę: czyli dobrą i złą. Zła jest taka, że sp....łem trening, a konkretnie pomyliłem kolejność i wykonałem dziś trening B zamiast treningu A. Niniejszym zapraszam do pastwienia się nade mną. Usprawiedliwiał się nie będę, bo to uciekanie od odpowiedzialności, niezależnie od okoliczności, a ja tego [...]

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-30 19:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co w mojej diecie jest zle?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lepsze by bylo pytanie: "co w mojej diecie jest dobre" Poczytaj: http://www.sfd.pl/redukcja_dla_kobiet_by_niunia%2Dsfd-t194384.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2007-03-30 20:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test CarneLabs,Rainer by Damix Pods.str.43

    Post
    Odżywki i suplementy

    spychu - no pewnie ciasto bylo b.dobre dzis znów zle sie czulem... wymiotowałem nie wyglada to na zwykle zatrucie czuje sie osłabiony mysle ze zrobie przerwe od silki do konca tyg

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-30 21:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompleks Adonisa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    haha,dobre. Ale jakbys tak musial stac i pozowc kilkanascie godzin,nie mialbys wiekszego,nawet w cieplym greckim klimacie. zartuje tutaj. Faktem jest ze wszystkie greckie meskie rzezby maja male przyrodzenie. widocznie nie bylo ono w centrum ich zainteresowania. za to muskulature maja wszyscy.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4415 Data: 2007-03-30 21:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kimbo Slice - wywiad! ;-)

    Post
    Scena MMA i K-1

    "soccer kickami" Dobre okreslenie

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 17846 Data: 2007-03-30 21:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczelam odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ej no ale Kubusie itp są dobre... No co wy :( Załamka, ale ok ogranicze;] A te soki 'multiwitaminy' tez nie? Tez sam cukier? A Ice Tea? ;p Zielona herbata ? Tez nie? No ludzie, to cały dzien mam wode pic? :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2007-03-30 21:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    ****a zawsze na koniec roku jak u nich aka pidziawa czyli ostra zima walil dobre cykle w dupala ale mnie dzisiaj thermal poczesal po bani na kicku.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-30 22:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko przy redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a duzo bialka. Czyli przynajmniej 80g/100g. Bardzo prosze żeby opinie były czymś poparte :/ bo robicie dobrą antyreklame dla forum. Pozatym jezeli chodzi czy bialko ma byc dobre w smaku to sie zastanowcie po co je kupujecie :/ po to zeby miec pyszny koktail czy zeby nabrac masy mieśniowej. Dla mnie priorytet to to drugie, więc dość opini: dobre [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6018 Data: 2007-03-30 22:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedziałające pobudzacze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stimulant X - dobry środek. Niestety jest na redukcje.Ma na celu dodać energii przed aerobiami co jest normalne podczas redukcji ,dzwiga temp. ciała ,co jest b.dobre ponieważ organizm lepiej się poci. To że już znaleźli się idioci którzy jedzią po 3 kapsy dziennie (a działanie już 2 można odczuć następnego dnia ,pijąc jedną filiżanke kawy) [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3259 Data: 2007-03-30 22:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A z drugiej strony Ken Shamrock vs Saku... Zasady dobre są i niech pozostaną.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10945 Data: 2007-03-30 22:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 razy klatka i 2 razy biceps.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie "do tego" a "zamiast" nie chce robic masy sily i zrzucac fatu, chce spalic troche tluszczyku i wzmocnic wlasnie te partie miesni o ktorych napisalem i pytam o plan czy sa to dobre dni na taki trenig. Chyba zamienie i w czwartek bede robil klatke z nogami a w piatek plecy z bicepsem.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2007-03-30 22:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMBOLON NX®

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB jest dobre jak masz niepotrzebną kase ,i chcesz ją wywalać przez długi okres czasu. 12 tygodni jak widać na obrazku powinno ruszyć - powinno. Swoją drogą panowie od marketingu ,widać psychomanipulacje mają w małym paluszku ,skoro zmieniając tylko nazwe i dodając śladowe ilości innych supli ,wzbudzają niejako ciekowość kupujących

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2859 Data: 2007-03-30 22:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko przy redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tak wysokiej wartości biologicznej ( BV = 77 ) jak białka serwatkowe, lecz są znacznie tańsze w produkcji - pozyskaniu, a ich stosunkowo długi czas wchłaniania decyduje o wykorzystaniu w odżywkach spożywanych zaraz przed snem. Wyżej kawałek artykułu marka.c,w którym potwierdza się to co mówili poprzednicy o kazeinach, że są dobre przy redukcję.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6018 Data: 2007-03-30 22:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)