SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wrzucałem już zdjęcia po mam jedno było robione chyba w 1 mc brania roa (albo zaraz przed nie pamiętam było to już ponad 17 mc temu także proszę o wyrozumiałość ) nie oddaje ono stanu mojej skóry w pełni, ale dobre i to. Pozdrawiam Afrok

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-16 17:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miszgad 4 cm w 2miesiace to jest mało? Efekty jak dla mnie bardzo dobre widać zmiane jak na dłoni, wyniki siłowe też na + relacja dobra -> test udany Piter widze wymiar ładnie na + ,siła też, pozostaje tylko czekać na foty.

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-16 17:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stretching

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pomimo tego, że stajemy się bardziej gibcy, jest to szkodliwe i niewskazane. Może i książka zła ale Ściński jest moim zdaniem jednym z lepszych lekarzy sportowych i raczej jak coś poleca to jest to dobre... Tyle ode mnie, książki nie będe streszczał bo ma prawie 200 stron, ale wynika z niej że rozciąganie przedstawione w tym poście jest błędne.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-16 18:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zupy w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    lodzianin...a kto Ci kaze zupe zageszczac smietana koniecznie? Zupy sa bardzo dobre i w sumie można ich nawet nie wliczać tak jak wspomniałem chyba ze chcesz być bardzo dokładny. Oczywiście odpadają takie zupy jak rosół. Pozdrawiam, Marmol

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 11967 Data: 2007-01-16 18:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor Emalianenko - wywiad

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] dostosowuję mój trenig by skupiać się bardziej na tej czy innej technice. Jestem na poziomie mistrzowskim w technikach grapplingowych na ziemi, myślę, że moje rzuty są dobre, moje umiejętności w uderzaniu rękami i nogami generalnie są porównywalne do najlepszych fighterów K-1. Byłem na wielu obozach treningowych w Holandii, więc jestem [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9163 Data: 2007-01-16 18:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks ,siłka a metka

    Post
    Doping

    Trudne jest rozbudować masę przy intensywnych treningach SW ale wszystko sie da ;] Dieta ze sporol nadwyzkol kalorii + dobre suuple , Koks i rośniesz ;]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2007-01-16 18:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zachowuję większą ostrożność, bo i ból większy, niemniej jest coraz lepiej. Bicepsy, mimo braku krety, odzyskały praktycznie siłę. Te 8x50kg w ostatniej serii było dobre technicznie (malutki balans ciałem). Tricepsy dostają już "w kość" podczas wyciskań, więc tu nie szaleję z progresją, pilnując techniki. Masę już złapały, [...]

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-16 18:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jelfa.

    Post
    Doping

    Dobre bo polskie Zmieniony przez - Bazz78 w dniu 2007-01-16 18:46:54

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2979 Data: 2007-01-16 18:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIMAL CUTS

    Post
    Odżywki i suplementy

    produkty uniwersala są b.dobre jak masz kaske to szamaj

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-16 19:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koktajl wg własnego przepisu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - Banan (1 sztuka) - jeden z najbardziej energetycznych owoców. Ma do 20% cukrów i tryptofan - aminokwas, który przekształca się w serotoninę odpowiedzialną m.in. za dobre samopoczucie. Miód (1 łyżka) - energia w czystej postaci. Wszystko należy dokładnie zmiksować. Wartości odżywcze koktajlu: Białko - ok. 5 g Węglowodany - 65 g [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4306 Data: 2007-01-16 19:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka_moich_fotek nowa strona 18

    Post
    Galeria Zdjęć

    cyce baardzo dobre

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-16 19:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie hmb

    Post
    Trening dla początkujących

    moja dziewczyna tez ma podobny problem tylko ze ona ma jeszce wieksze lydki < a ma 158 cm> predyspozycje do sportu ma i to jej na dobre nie wyszlo - troche gimnastyki artystycznej + 11 lat tanczenia. nogi jakie ja bym chcial miec hehe =P <tzn nie maja defincji tylko takie dziewczęce ale miesnie widac bbb duze> a ty masz tluszcz tak? [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5794 Data: 2007-01-16 19:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma bardzo duży potencjał, wiele walk miał fantastycznych. Tylko to więzienie, imprezki, "gwiazdorstwo" które wytyka mu Fiodor i odsunięcie się od Red Devil. Hulaszczy tryb życia nie zaprowadzi go na szczyt. Przejście do UFC może by było dla niego dobre, wiedziałby, że na szczycie nie stoi brat, może byłby bardziej zdeterminowany wtedy.

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 15768 Data: 2007-01-16 20:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] choroby serca. Według badań naukowców, doktorów, wyszło na to, że niższe osoby, mają mniejsze ryzyko na zachorowanie i większe powikłania niż ludzie wyżsi. (To jest dobre) Mniejszy wpływ na zanieczyszczenia środowiska, wody itp. i itd. Osoby poniżej 6 stóp i ważące mniej niż 190 funtów (około 76 kg) potrzebują mniej takich zasobów jak [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-16 20:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Sadzicie o tym połączeniu? storm+celmax

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Elo pisze z Kolegi konta i chcialbym was zapytac Co sadzicie o polaczeniu storma(universal) (820g)z cellmax (1250g) scitec nutrition. Czy jest to dobre polaczenie, moze ktos z was juz to brał w tej formie, jakie efekty,jak dawkowaliscie ?? prosze o odpowiedzi:) z gory dziekuje !!:)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2007-01-16 20:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albo się rzeźbisz, a później robisz w miarę dobre mięsko z cyklu na cykl... albo robisz mega bomby, a później robisz znowu bombe ale tym razem bombową wycinke.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6246 Data: 2007-01-16 20:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plywanie dobre,wszechstronnie rozwija cialo i kondycje. Knife:jak mowilem,na powaznie bez kolana nic nie pocwiczysz,ale zabawa jak to orkesliles,tez jakas forma aktywnosci fizycznej i sportu.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7063 Data: 2007-01-16 21:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze - Omega 3 czy Omega 3 6 9 ??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] z oliwek, oleju rzepakowym. Jego w diecie nie brakuje, podobnie jak omega-6, który występuje w prawie każdym produkcie, szczególnie w tych przetworzonych. W samej oliwie z oliwek jest go ok 10%. Omega-3 nie pomaga w produkcji omega-6, raczej przeszkadza w produkcji z niego eikozanoidów, co przy nadmiernym spożyciu omega-6 jest akurat dobre.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-16 21:44:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja mam dobre kontakty

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-16 22:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak myslalem, ze w M1 wlasnie, nic tam jeszcze nie kupowalem, macie jakies dobre ceny? Gdzie jest Champion, bo z nazwy kojaze?

    Odpowiedzi: 971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-16 22:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)