dobre

KA 20min przed treningiem z glukoza ktora powoduje wyrzut insuliny-co ulatwia transport IMO dawkowanie KA jakie napisales w pierwszym poscie dobre, ale zeby nie rozbijac na 3 porcje mozesz wziac tylko rano i przed tr. (chociaz roznicy na koniec nie zauwazysz i tak, wiec to juz zalezy jak Tobie wygodniej)

[...] diecie (chce zjeść pizze i kebab i grzanki z dżemem domowej roboty bez cukru :D ). Potem diete powtarzam i stosuje dopuki nie będzie 7%bf. Wtedy lekko zaczynam zwiększać dobre wegle (brązowy ryż, kasza gryczana). Za jakieś 6 miesięcy chce zrobić kuracje: clen + l-karnityna + jeśli będzie kasa test propionat. (to nie będzie mój pierwszy cykl). [...]

carbo bx'a jabłko i truskawka dobre activity pomarańcz też dobry zresztą każdemu smakuje co innego Pzdr/ Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2006-11-01 11:30:49

[...] 1 Wyciskanie "FRANCUSKIE" sztangielki W leżeniu 12-10-8 3 Prostowanie ramion na wyciągu w płaszczyżnie pionowej stojąc 12-10-8-6 4. Pompki Tylem pomysl nad tym dobre cwiczenie 12/10/8 PIATEK Plecy 1 PODCIĄGANIE SZTANGIELKI W OPADZIE 12-10-8-6 2 ŚCIĄGANIE DRĄŻKA WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE SZEROKIM UCHWYTEM 12/10/8/6 3 martwy ciąg lub [...]

to by bylo dobre ale biceps i triceps wyciskanie i wioslowanie wyciskanie i podciaganie prostowanie i ugianie nog a tak to hm..

night protein treca dobre jest

Dobry bo świeża firma, musi pójść posłuch że dobre soczki robią! Jak się nachapią zaniżone dawki będą na porządku dziannym! Swojego czasu L.K też wypuściła antka o stężeniu 70mg/tbl, ale tylko na początku, póżniej standardowo 30-35mg!

[...] - tam szukaj supli.. ..po trzecie (tez do autora) : glownie suple kupuje sie w "Health food" shop'ach a nie w "Fitness First".. niezly wybor i dobre ceny (zdarza sie stuff ktory wychodzi taniej niz w PL, sam zastanawialem sie czy nie przywiezc do Polski czegos<?>).. tez slyszalem przerozne legendy ze nie kupie [...]

najlepsza deka to ta holenderska z tego co sie orientuje ... ale po greckiej kumpel tez mial dobre przyrosty

Znasz powiedzenie NIE ZMIENIAJ TEGO CO DZIAŁA? Nie kombinuj Takie rozwiązania wcale nie są dobre - chyba, że ktoś robi: - jakiś lekki trening, - superserie bic-tric itp. - łączy specyficzne partie mięśniowe. Inaczej to może nie zadziałać. Kto nie wierzy proszę niech połączy MC z podciąganiem na drażku. Chętnie zobaczę jak to będzie robił. Albo [...]

najlepsza deka to ta holenderska z tego co sie orientuje ... ale po greckiej kumpel tez mial dobre przyrosty

eee tam ja nie mialem diety bralem mono z dextrozą i mialem dobre efekty

dobre polączenie warto braz wieksze paki z zagranicy

Tak jak qazar - inny rodzaj diety przede wszystkim. Szczegóły już opisał, a więc ja sobie daruję, bo w pełni się zgadzam i to powinno być bardzo dobre rozwiązanie. Co do spalacza z efedryną, to na pewno godny polecenia jest Thyrotherm - 16mg efki, kofa i inne dosyć ciekawe składniki. Nie wiem tylko, czy można go już dostać. Zszedł bardzo szybko w [...]

Od dłuższego czasu jest siłownia na Baranówce 4 przy ul. Osmeckiego 25 ( z tyłu sklepu "społem" monopolowego) Warunki są bardzo dobre, duzo miejsca, bardzo wiele sprzętu, ceny nie są wysokie, a pozatym dobry klimat. Na siłowni funkcjonuje takze sklep z odżywkami i akcesoriami! jak dla mnie jest spoko. pozdro

[...] sie na kilka naprawde dobrych dietek juz ulozonych, ale oczywiscie zamiast zanotowac sobie linki do nich gdzies to pogubilem. Dlatego prosba do tych co maja dobra pamiec lub sami ulozyli fajne dietki. Jesli pamietacie wrzuccie mi prosze linki do diet ktore uwazacie za dobre. Zalozenie wstepne co do diety podalem u gory. Dzieki i pozdrawiam.

padł mi temat a ja czasu nie mam rada ? młóć ich ojciec ! ręce masz dobre to dodac nogi to pikuś a ja już zjadłem kreatyne http://www.sfd.pl/temat284413-strona10/ tu podsumowanie i zdjęcia żadnej wody wytzrymałośc w góre polecam ! jeżeli nei w cyklach to stała suplementacja w małych dawkach <yes>

[...] widzisz mi nie chodzi o rzezy typu o fajna dietka ale dodal bym platki rano i wypier... miod i potem klotnia na 10 stron. Ja prosze o linki do tego co waszym zdaniem jest dobre i co stosujecie. A jak przegladalem forum duzo wczesniej to pamietam ze znalazlem pare fajnych dietek no i moze dzieki waszej pomicy znowu mi sie uda na nie natknac. [...]

Dobre Ale straszna pogoda, nawet snieg pada.

[...] ale widzisz nie wysztkie literki rozrozniam widocznie ..haha Co to tej nauki na izo mi tez sie gorzej wiedza wchidzla do głowki dlatego kupilam sobie Plusz activ ...bardzo dobre pomaga przy nauce a nei zawiera nci co mogloby szkodzic .Polecany jest w okresie nauki lub wzmozonego wysilku fizycznego.Wzmaga koncenetacje..Mi pomoglo bo nei mogla [...]