SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Obolaly bark:(

    Post
    Doping

    zel przeciw bolowy/zapalny traumon -chyba najsilniejszy z tych bez recepty +troche masc ketoprom (byle jaka z ketoprofenem) -dobre polaczenie a jezeli chodzi o takie urazy to jest taka masc - konska masc -to taki ladnie pachnacy zel,duza pucha. jak dla mnie rewelacja.bolala mnie ostatnio kostka od paru dni.po posmarowaniu bol przechodzi od razu

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2981 Data: 2007-04-12 21:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóżcie ułożyć trening od podstw

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poniedziałek: *plecy * biceps Wtorek: *przedramie * brzuch Czwartek: *klata *tric Piątek *nogi *przedramie chodzi mi o plan rozpisany na 4 dni z uwzględnieniem brzucha i przedramion, szukałem na forum ale nigdzie takowego nie mogłem znaleźć czy takie rozłożenie jak napisałem powyżej jest dobre? bo w życiu tego plany nie ułoże

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2007-04-12 21:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolący kręgosłup przy mięśniach brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Robię koci grzbiet, czyli jestem na czworaka, głowę schylam w dół i staram się zrobić łuk z kręgosłupa:) później to samo, ale na maxa łuk w drugą stronę, coś jak przeciąganie się. Na końcu wyciągam jak najdalej ręce w przód na podłoże, żeby rozciągnąć plecy. Wydaje mi się, że są to raczej dobre ćwiczenia.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2007-04-12 22:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i inne takie - Wasze opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.Chodzi ci o Supreme Whey jezeli tak, to jest dobre bialko polaczenie WPC i WPI 2.Wyprubuj sobie Nitrous syntraxu lub White Blood 3.Wystarczy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2007-04-12 22:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konfrontacja Sztuk Walki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ciekawy jestem jak powalczy Saleta...Według mnie ma całkiem spore szanse na dobre walki pod warunkiem ze popracował nad obroną przed obaleniami.

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-12 22:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i HMB ;> co myślicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre połączenie, niektóre efekty dzialania hmb sa szybkie, inne wolniejsze, ogólnie razem z kreatyna da sie zauważyc efekt obydwu supli w wiekszym stopniu nożbys stosował je oddzielnie- jeden po drugim.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2007-04-12 22:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rade

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesli chcesz robic dobre treningi na silce i rzeczywiscie przykladasz sie do boksu to nie ma mozliwosci zebys fizycznie dal rade a nawet jesli dasz rade to wiele nie osiagniesz... Tez tak probowalem ...... Najlepiej bedzie silka 2x i boks 2x w tygodniu........... Lepsza regeneracja itp... Pamietaj jedno jest dodatkiem do drugiego.... Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2754 Data: 2007-04-12 22:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY CO MAM ROBIC ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Z bieganiem pem poniewaz z taka masa moge uszkodzic sobie stawy :/ Moim celem jest spalenie tluszczu i nabtranie masy miesniowej. " dobre obuwie do biegania to buty z grubą podeszwą, która będzie dobrze amortyzować. No i niestety bieganie nie najlepiej działa na stawy, w przypadku zauważenia jakichkolwiek problemów ze stawami warto [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2007-04-12 23:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za duzo waze ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kup dobre buty (przy takiej wadze wysoka jakość butów oszczędzi kolana) i zamiast godzinki na steperze biegnij w plener. Intensywny jogging powinien pozwolić zrzucić te 10 zbędnych kilogramów w twoim przypadku. Powodzenia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3195 Data: 2007-04-12 23:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziombelek(Dr.Arnigiusz)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] wzajemnie je uszanowac okej!? Co do fotek to nie mam pojecia jak to sie stalo zrobilem 800x800!Dobra mniejsza o to bo to nie jest glowna atrakcja tego poscik-u! sa teraz dobre fotki-chlopaczki "niby"zrobili wymiary odpowiadajace wymogom UNI takze wszystko jest w porzadku! PS.Nie dacie mi sie wyspac! (a jutro qrwa trening i znowu [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-12 23:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wow dobre , kupił bym 2 opakowania Tamoxifenu/Nolvadexu od zaraz tylko nie mam z kąd ani nie znam żadnego pewnego źródła w internecie

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 14155 Data: 2007-04-13 00:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sesja Łukasza Kazimierczaka!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    major15 bardzo dobre pytanie, mnie równiez to ciekawi...

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-13 02:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzuty wolne

    Post
    Piłka Nożna

    [...] strzały bardzo mocne, techniczne, nad murem, pod wyskakujacym murem, z wysunięcia itd. Jest cała masa, wszystko zalezy od tego co w danej chwili jest najlepsze. Czasem jest dobre nie konwencjonalne zagranie, czyli np. rzut wolny z ok 25 metrów, każdy myśli ze strzelasz, a Ty zagrywasz piłkę na skrzydło gdzie wchodzi obrońca i dośrodkowuje...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4743 Data: 2007-04-13 08:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla osob z tradzikiem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w aptekach :] Znaczy wiesz po linomagu sie blyszcze ale to przeciez ozywiste chyba. A tego garniera tylko raz posmarowalem po Acne Dermie to chyba nie za bardzo to wyszlo na dobre... zreszta ok poprubuje smarowac tego garniera zaraz po Acne to zoabcze czy jest zly czy dobry na takie smarowania. Zmieniony przez - JohnyJohny w dniu 2007-04-13 [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 10615 Data: 2007-04-13 09:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla mnie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ci dostarczyć odpowiednią ilość wegli to podbij ją gainerem. No i dalej mało oryginalnie : Omega-3 Gold Olimp- przynajmniej 2 kapsy na dzień... Witaminy z minerałami -dobre są Olimpa pamietaj, że z tego typu odzywek co ci wyzej napisaliśmy nie robi się cykli... Służą one dostarczeniu budulcu dla twoich mięśni... Więc albo jedziesz na nich [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2007-04-13 10:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde, pisalem, chyba ze dwa dni temu, ale mialem lipe z kompem i widze, ze jednak nie doszla moja wypowiedz. Generalnie bardzo dobrze prowadzony Test, widac progres, bardzo dobre foty robisz, wiec dawaj ich wiecej (btw jakim aparatem robisz zdjecia?). Po ostatniej fotce sylwetki widac, ze idzie- efekty wg mnie do przodu- staraj sie, to nie [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 17622 Data: 2007-04-13 11:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany

    Post
    Odżywki i suplementy

    po kiego hoja ciagnac cykl jezeli nie bedziesz mogl go wykorzystac przez jakas kontuzje lub uraz. danio1989 dobre

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3443 Data: 2007-04-13 11:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciśnienie problem duża różnica

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nawet nie pytam czy moje 175 na 125 czy iles tam jest dobre, wkoncu mam wade serca:)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5481 Data: 2007-04-13 12:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje odzywek!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    hurtownie albo zglos sie do przedstawicieli i wtedy jak bys bral wieksze ilosci dogadasz sie na dobre ceny hurtowe

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2007-04-13 12:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naNoX9

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre afro

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 13409 Data: 2007-04-13 13:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)