SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • dobre chlopak lap soga

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-26 02:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Nieświeży oddech.....

    Post
    Zdrowie i Uroda

    o qrfaaa jakie te goździki nie dobre az zygac sie chce

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-11 12:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • hormon wzrostu ważne

    Post
    Doping

    Bardzo dobre podejście... Dlatego u nas doping jest jaki jest...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 18872 Data: 2005-02-15 20:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • HST- podstawy

    Post
    Trening w domu

    Siemanko mam pytanie do zorientowanych w Hst. czy w ten sposób mogą trenować ludzie raczej o niewielkim stażu w "pakeringu"(przyp. autora ), czy jest to faktycznie lepsze , ta metoda daje jakieś nadzwyczaj dobre efekty?? Pozdrawiam p.s czytałem już dużo materiałów o hst więc nie odsyłajcie mnie do nich , dam sogacza

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-15 22:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • A zna ktos dobre strony laktozy?

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-24 11:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • A zna ktos dobre strony laktozy? podobnie jak sukroza :D swietnie sie nadaja do napelniania glikogenem watroby :D co wspomagac moze anabolizm :D glukoza w tej materii jest duzo gorsza :D Zmieniony przez - biniu w dniu 2005-02-24 11:32:26

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-24 11:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • ćwiczenia na 'boczki' poproszę :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi takie denerwujące dźwięki wydają przy kręceniu Ale jak ja kręcę - trzy razy zakręcę i skłon - bo kółko trzeba podnieść Kurcze, wzięłam się za te ćwiczenia, ale jestem jeszcze taka kaleka, że ojoj Ale oki -ławeczkę mam, hantle, obciążniki, matę i dobre chęci. No i dietką odpowiednią lecę, więc może będą ze mnie ludzie Pozdrawiam i dziękuję

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-21 22:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Jak cwiczyc plecy w domu?

    Post
    Trening dla początkujących

    no wlasnie drazek nachwytem Bardzo dobre na najszerszy grzbietu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-22 23:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Jak cwiczyc plecy w domu?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ustaw sobie 2 krzesla w odleglosci ok 1,5 m na nich daj kij od zmiotki lub cos mocniejszego poloz sie pod tym i podciagaj dotykajac pietami podlogi, dobre cwiczenie na najszerszy ...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-24 21:52:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 5)
  • Jaki gainer ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to co jest na tej aukcji ma nastepujacy sklad : Producent: Trec Nutrition MAGNUM 5000 Opakowanie: 1600 g Dostępne smaki: bananowy, karmelowo-vaniliowy, Inne dostępne opakowania: 4000 g Data ważności: 15.09.2005 -------------------------------------------------------------------------------- 100 g MAGNUM 5000 zawiera: Białko13 g [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2954 Data: 2005-03-30 15:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Alkohol, a trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mi tam picie na dobre wychodzi bo wraz z % rosnie apetyt:D najgorzej jest pic nic nie jedzac.

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-31 15:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Biniu, nie rozumiem. Chce zredukwac %tl. Ktore rozwiazanie jest dobre. a) maly deficyt kaloryczny, HIIT i aeroby. b) brak deficytu, HIIT i aeroby c) duzy deficyt, HIIT d) nadwyzka kaloryczna, HIIT i aeroby. Niektore ( np. d ) wydaja mi sie bez sensu, ale nie wiem, jak rozumiec Twoja wypowiedz. Kermit - nie jestes na HIIT bo nie jestes juz na [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-10 01:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Koksowanie zawodowcom wielu nie wychodzi na dobre. A z lebannerem wygrał crocop jak ważył 9x kg. Silva - to wybryk natury. Nie nadaje się do walki. Masa ciała naturalna nie może spowalniać. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2005-04-10 19:27:47

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-10 19:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Dlaczego jak wypisujecie ćwiczenia na wzmocnienie siły ciosu nikt nie napisał popmek z wąskim ustawieniem rąk (łokcie blisko tułowia) :> a to jest b dobre ćwiczenie, które rozwija właśnie siłę, a sam ruch jest podobny do samego ciosu

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-10 20:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Broń gazowa

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i narkotykow. Ostatnio sytacja zmusila mnie do urzycia naboju brazowego i nie podzialal on wiogule na dresa z kobolem tylko go odstraszyl natomiast koledzy co ze mna szli mowili ze czuja gaz i drapie ich w przelyku. Jednak jak sie okazuje te naboje brazowe nie sa takie dobre. Jakie gwarantuja bezpieczenstwo??????????????????????????????????????

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-14 20:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • ZROB TO SAM !!! - sprzęt

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mojego doświadczenia to nie ma co korzystać z takiej maszynkim lepiej sie porozciągać samemu odpwoidnimi cwiczeniami.Wydaje mi sie ze kopanie w worek jest dobre na rozciągniecie mi np duzo to dało i moge nogi wysoko unosic na wyskokosc swoje jgłowy .Przydaje sie to do gry w zoske.Gre tez polecam bo jest wyjabana i rozwija [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-16 20:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • oba dobre i przetestowane :) btw uwazajcie przy lamaniu galeniki (tylko i wylacznie pilowac/uzywac specjalnego narzedzia ew sama gore rozbijac/zgniatac) poniewaz latwo stracic soczek =C

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-18 04:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • http://allegro.pl/show_item.php?item=50045251 co wy o tym myslicie???????????????? CENA CHYBA ZA***ISCIU KOZYSTNA?:) Warto zaryzykowac?? zaczynam cwiczyc za tydzien sprzet juz mam to bedzie dobre?? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-13 20:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • ROZCIĄGANIE!!!!!

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] jeszcze nie robie... w kazdym razie .. przede wszystkim rozgrzewka.. i polecam nie tylko robienie szpagatu ale wymachy nogami.. nie tylko przed siebie ale i w bok.. to jest dobre.. tylko nalezy je wykonywac a nie stekac ze cos "boli" .. bo to ze boli to dobrze.. jak juz cos zaboli to zrob wszystko zeby zabolalo jeszcze bardziej.. [...]

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-13 21:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • to na poczatek kupie sobie białeczko i carbo i na razie bed eto tylko zapodawał:) Co o tym myslicie?? mzoe polecicie jakies DOBRE W SMAKU i z arozsadna cene?:) pozdro

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-14 14:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)