SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • co mi da glutamina ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie chodzi o to ale wiesz wole dac kase na dobre bialko i diete niz na to ale jak ktos ma sporo siana mozna kombinowac

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3088 Data: 2006-11-27 15:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe nie wiem czy z dupy ale ja na takich srodkach doszedlem do sporych wynikow, 330 w marwtym to malo ?? zreszta kazdy wie lepiej a co tam juz nie doradzam jezdzcie na czym chcecie, ale wiem co na sile dobre

    Odpowiedzi: 443 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-27 15:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa miesniowa.. na:

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok dzieki za dobre rady! :) napewno skorzystam. jeszcze sie decyduje czy zmieszac CP z mono czy same mono. cykl dopiero za miesiac bo teraz nie bede rozpoczynal... przerwa swiateczna itd. wiec poczatek stycznia :) :D juz nie moge sie doczekac :D

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2656 Data: 2006-11-27 15:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez tematu %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    xp+nitro spoko polaczenie, drugie tez bedzie dobre Wiekszej roznicy pewnie nie bedzie w efektach

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2006-11-27 15:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa miesniowa.. na:

    Post
    Odżywki i suplementy

    lepiej poczekac, CP + mono dobre polaczenie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2656 Data: 2006-11-27 15:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny - pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.allegro.pl/item144231939_wioslarz_hms_z5210_promocja_cenowa_jakosc.html mam coś takiego, kumpel powiedział że nawet dobre ale trzeba długo na tym jechać. Zobaczymy, dzisiaj wrzuce tu plan i ocenicie. Co do moich ud i łydek to nie wiem jak powinny wyglądać idealne nogi ale mi sie moje podobają i nie chce większych :) Chociaż może wrzuce [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4862 Data: 2006-11-27 16:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe góra forte wie co dobre Wyll nie odpowiedziałeś mi na pytanie kogo masz w avku bo wielu miałem tego avka a ja nie wiem OCB więc ? aaa też bym nie lubiał nóg ćwiczyć samych , HST rządzi ! (Dzięki Servient) oraz obwodówki

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-27 16:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pifko jakis czas po terningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w to, że piwo da nam jakąś ulgę, superprzyjemność smakową, ogólny zespół jakiegoś mitycznego browarnianego relaxu itp gówniaże napinaja fajki bo ich otoczenie twierdzi że to dobre na stres( oj jak się wkorwiłem muszę zapalić!!!) a tak naprawdę w czasie palenia w organiżmie powstają takie związki które potęgują stres, Odruch Pawłowa który sobie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5269 Data: 2006-11-27 18:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zaczac ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta !! i niemów że nic niepomaga bo herezje prawisz bracie , następnie odpowiedni trening , jak już to będzie dobre to wtedy uzupełnienei braków diety gainere m , po wyrobieniu odpowiedniego stażu okolo 5-6 miesięcy kreatyna

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2006-11-27 18:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie pomocy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wydaje się dobre. Ja bym nic nie zmieniał.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2006-11-27 18:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening bez sprzętu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kolan. Podczas skakania ręce trzymaj z boku" 2. --> "Skoki na łydkach: Ćwiczenie to początkowo zostało badane pod kontem wzmocnienia siły łydek, ale jest dobre także dla szybkich powtarzających się skoków. Rozwija ono siłę skoków energicznych i szybkich. Jest to ćwiczenie, które doskonale wpływa na poprawę skoku dosiężnego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3174 Data: 2006-11-27 18:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z dr Ellisem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    biore co dobre odrzucam co zle Bruce Lee tez tak mial :D

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6691 Data: 2006-11-27 19:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thiago2 / BLOG - powoli do przodu malymi kroczkami

    Post
    Trening dla początkujących

    hmm, W 82,5 moglbym cos zdzialac... W 90 jeszcze do konca roku mam czas na 2 paczki. Dobre kafary przybyly jak widac... Klatka do siadow to nie urzadzenie, to regulowane ograniczniki ruchu-zebys sie nie zabil i mogl robic czesciowe zakresy.

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-27 19:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LUDZIE kreatyna + gainer + carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    A to dziwne bo z tego co wiem to kreatyna w polaczeniu z dieta i dobrym treningiem daje calkiem dobre efekty ... A takie teksty to zostaw dla siebie, az tak cie boli ze podwazylem twoje zdanie?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7619 Data: 2006-11-27 20:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsza mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobry wybór co do Universala. ja stacki już będę kupował tylko i wyłącznie po znajomości od kumpla.Doszedłem do wnioksu, że nie warto przepłacać.Dają tyle samo siły (czasami mniej) co mono.Dobre mono. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2006-11-27 20:21:28

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 12314 Data: 2006-11-27 20:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny - pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nazwać ale opisze: chytam sztangietke nad głową z wyprostowanymi rękoma i zgina ręke do tyłu (takie ćwiczonko na trica w necie widziałem) Plecy: Wiosłowanie (ponoć dobre ale nie wiem jak powinno poprawnie wyglądać, mógłby ktoś przybliżyć?) Martwy ciąg Podciąganie na drążku nachwytem Nogi: Przysiady ze sztangą na barkach Wspięcia na [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4862 Data: 2006-11-27 20:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam na ból głowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hehe dobre krzykacz Ty mi powinieneś pomóc a nie...

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5411 Data: 2006-11-27 21:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez tematu %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre jedno jak i drugie polaczenie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2006-11-27 21:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mnie ocenicie? ;-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja nie mialem alko w ustach od lipca ale na sylwka urzne sie az milo pije raz do roku- na sylwka i czasem w wakacje jakies piwko! Twoje osiagi sa w miare dobre! ale bez rewelacji- po prostu po nich widac ze sie nie obijasz!

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5607 Data: 2006-11-27 21:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płaski brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bieganie jest dobre. Dobry trening to trening interwałowy. Poszukaj o nim na forum bo daje efekty.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2006-11-27 21:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)