SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • KSW 35 - 27 maja ERGO ARENA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Only sky is the limit, panowie!! }:-( Znowu napięcie rośnie. Jestem ciekaw technicznej walki ME jak i wjazdu Pudzilli w Różala. To będzie dobre widowisko i piękne wywiady jak już będzie po wszystkim %-)

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-26 19:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z allnutrition jak dla mnie wymiata smak jagoda, ciastko-czekolada, testowalem jeszcze biala czekolade-lipa toffi- lipa nutella chyba- moze byc ale dupy nie urywa te smaki owoce sa dobre to szejkow np po treningu banan,woda,bialko o smaku bananu i rodzynki polecam

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-26 19:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze wiedzieć że twoje body awareness jest w miarę dobre. Sedenteryjny tryb zycia jest jak to powiedziałeś jednym z najczęstszych powodów dolegliwości L. Przy takich rodzajach uszkodzeń zawsze powstają kompensacje a tylko niewielka liczba ludzi potrafi sb z tym poradzić i wrócić do poprzedniego stanu. Zgodzę się że dobre ćwiczenia z głową i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3639 Data: 2016-05-26 18:57:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bilem/Jadlem Cybera kilka srodkow i jakos w kosmosie nie byłem. Dzialanie bardzo dobre ale po naczytaniu sie takich opinii na temat tej firmy oczekiwałem duzo wiecej i teoretycznie sie zawiodłem%-) mimo ze wszystko było petarda%-) Dobra pewna firma ale za droga jak na zwykly under. Od poniedzialku zaczynam TRENowanie 1ml ed to az sobie posprawdzam [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-26 18:49:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] BCAA SFD 30g podczas treningu SFD PURE POWER porcja przed treningiem Complex Vitamin SFD 2kaps rano i wieczorem ALLNUTRITION Vitamin C 5g na noc BCAA smak truskawka tez bardzo dobre, jednak ciut lepszy smak tropikalny. Pure power nadal fajnie działa, pompuje elegancko, mrowienie juz mineło Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2016-05-26 17:42:22

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-26 17:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    [...] ukończyłyśmy jako przedostatnie (nie było tragicznie, ale żałuję, że nowe buty jeszcze nie dotarły), potem PC poszły bardzo dobrze więc sporo par wyprzedziłyśmy. BBJ w miarę dobre tempo a WB bardzo ładnie weszły (6kg jest dużo lżejsze od 7kg, o dziwo, haha). Finalnie skończyłyśmy pewnie jakoś w połowie stawki, także bieg nadrobiony potem z [...]

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-26 17:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja początkujący

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] basen 6-10% TDEE - przyjęto 6 % - przyjąłem najniższą wartość NEAT - 200-400 kcal - endomorfik 2448,68 + TEF(6% z 2448,68 = 147) = 2448,68 + 147 = 2595,68 kcal Czy od tych 2595,68 kcal obciąć jakieś 500 kcal ? Białko - 180 g Węgle - ? Tłuszcze - ? Nie bardzo wiem jak podejść do węgli i tłuszczy. Czy moje wyliczenia są dobre ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2016-05-26 15:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczywiscie jesli by szły za tym inwestycje i dobre traaktowanie

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-26 14:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johimbina

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stosowanie Johimbiny ze spalaczem Thermal Pro v5 mnie nie zabije? Obecnie stosuje solo Thermala i działa na mnie elegancko, mega potliwość tylko na treningu, zero zjazdów, dobre samopoczucie. Na kilku artykułach wyczytałem że Joszke powinno się dorzucać do jakiegoś spalacza, ewentualnie kofeiny. Miałem już do czynienia ze słabszymi i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2016-05-26 13:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wez juz Turinabol jak chcesz miec dobre miecho zamiast te combo ,turi z anavarem lepsze wyjscie

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2016-05-26 13:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy w życiu cykl chyba nie zrobi z mojej wątroby wraku, z resztą igła czy oral to i tak obciążenie dla tego organu. Zioekt wolałbym wino, dobre opinie wśród znajomych. Mogę coś dodać do tego, ostatecznie może być to zastrzyk tylko czy nie za dużo będzie tego na pierwszy raz?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2016-05-26 12:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sidy Cykli na metanabolu - od 5mg do 40mg efektywność liniowa, sidy podobnie czym większa dawka lepszy efekt, ale też większe sidy. Samopoczucie na początku bardzo dobre , wyrzut dopaminy odczuwalny i wpływ na napęd psychoruchowy, dobry poprawia nastrój zwiększa agresywność, czasami nadmierna nerwowość chęć do treningu spora , [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2016-05-26 12:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba na wakacje

    Temat
    Trening w domu

    [...] mięśnie- byly bardziej widoczne, i może troszke wyszczuplic brzuch, najlepiej trenig z użyciem masy własnego ciała. co polecacie? ps. nie chodzi mi tu o jakieś efekty z kosmosu, nie wiadomo jaka sylwetka. wystarczy ze cos kolwiek bedzie widac.. moze mi sie spodoba i zaczne ćwiczyć na dobre:D Zmieniony przez - marmas930 w dniu 2016-05-26 12:10:50

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2016-05-26 12:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre, %-)

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-26 12:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bilem/Jadlem Cybera kilka srodkow i jakos w kosmosie nie byłem. Dzialanie bardzo dobre ale po naczytaniu sie takich opinii na temat tej firmy oczekiwałem duzo wiecej i teoretycznie sie zawiodłem%-) mimo ze wszystko było petarda%-) Dobra pewna firma ale za droga jak na zwykly under. Od poniedzialku zaczynam TRENowanie 1ml ed to az sobie posprawdzam [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-26 09:50:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [tren] push pull 4 x w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ten plan jest ogolnorozwojowy-bez żadnego priorytetu. Ale tak, rozpietki i przenoszenie hantla to bardzo dobre cwiczenia na klatkę (przenoszenie nie tylko na klatkę). albo takie cos: http://www.sfd.pl/Split_priorytet_klatka_piersiowa_i_ramiona_partia_2_x_tydzie%C5%84_-t1117930.html Zmieniony przez - krawat w dniu 2016-05-26 08:34:24

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9619 Data: 2016-05-26 08:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre masz wyniki do tego niska prolaktyna pozazdroscic odblok standardowy zrób

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 2016-05-26 03:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • każdy kto w tym ,,siedzi,, powie :) ci że dobre jak chodzi o kosmetyczne srodki typu Master szukaj renomowanych marek cyber np. wyniki masz pozatym okej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2016-05-26 03:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ech.. jak żyć. Zalinkuję tutaj, bo tu wszyscy fani tłuszczówki zaglądają: http://dobropolski.com/pl/p/Ketoza.-Wejdz-na-wyzszy-poziom/7 Aktualnie czytam książkę o odbudowie mikroflory w jelitach - tam na pierwszy etap "uzdrawiania" zalecają dietę ketogeniczną - zero produktów, które mogą żywić bakterie (głównie złe, ale dobre też głodują).

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-26 00:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z cwiczeniami z a6w

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chodzi o to, ze jak np podnosze nige o 90 stopni to nic nie czuje w sensie nic mi sie nie rozciaga.Co masz na mysli mowiac ze a6w jest di niczego mozesz mi polecic jakies dobre cwiczenia na szesciopak?mam 14 lat najlepiej zeby mozna bylo zrobic w 1,5 tyg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2016-05-25 23:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)