SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ojca o dwie glowy.Genetycznie wzrost mozesz dziedziczyc nawet po swoim dziadku, mieszanka genomu pochodzi od strony rodzicow twojej matki i ojca i tez moze wplywac na wzrost.pozdrowienia i nie panikuj:) jestes jeszcze młody i spokojnie bedziesz jeszcze rosł-dbaj o dobre odzywianie i bedzie dobrze Zmieniony przez - iwi0 w dniu 2009-01-15 19:10:06

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-15 19:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Widze Panowie że dyskusja rozgorzała na dobre. Zgadzam się z moimi poprzednikami ze licza sie geny. Ja nic takiego nie jadłam, ani nie piłam, a wystarczyło ze mój tata ma prawie 2 m. Od dwóch lat mam 180 wzrostu (nie urosne już ) i dobrze mi z tym. Piękno jest subiektyne, każdy ma inny gusty, oczekiwania itp. dlatego samo pojecie piekna jest [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-01 21:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    No i masz dobre podjścieco do wzrostu to róznie może byc -zależy po kim masz gen-loteria

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 18:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jak masz umięśnione to pewnie dobre geny do siłiki-czy ma to cos do wzrostu nie mam pojecia

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 20:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    nie musisz pisac tego dwa razy, naprawde watpie zeby ktos ci w to uwierzyl. sam ledwo wierze a serce mam raczej dobre :f @tommac zawsze mozesz zainwestowac w buty ktore bardzo dyskretnie daja 10 cm wzrostu xD jak znajde stronke to podam. Zmieniony przez - misiekX3 w dniu 2009-04-03 22:58:05

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-03 22:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] jest jeszcze kwestia wady postawy, mam kifoze czyli garba, nie jakiegos strasznego, ale od zawsze mnie meczy, czy mozliwe ze to zahamowalo wzrost (bo to ze przez zgarbienie mam te 3cm mniej to jasna sprawa). no wiec tak. patrzac na brata wciaz mam watpliwosci, gdyby nie on to juz bym sie na dobre pogodzil z byciem tym malym. licze na odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-05 19:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Może tak , może nie , niewiadomo , zmień sposób odżywiania na zdrowszy mimo wszystko , wyjdzie ci to tylko na dobre

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 18:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Nie jest źle ;) Do 1.90m nie dobijesz już w tym wieku. Dupeczki Zmieniony przez - waler5 w dniu 2021-05-22 22:08:52

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-22 22:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] sobie po jednej papryce z kazdego koloru, doprawiam, calosc blenduje i przelewam do sloika. co do frytek. probowalem robic sobie po prostu z ziemniakow, ale nie wychodza tak dobre jak kupne. poswiecilem chwile i poszperalem za jakims dobrym skladem i udalo mi sie znalezc mrozone ze skladem 97% ziemniaki, 3% olej slonecznikowy (tak wiem wiem ten [...]

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-22 12:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ujdzie taki posiłek po treningu. Pamiętaj jednak o urozmaicaniu. Takie przyzwyczajanie się do jedzenia zawsze w określonym czasie tego samego nie wychodzi na dobre.

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-27 09:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Dobre szczepy bakterii probiotycznych powinny wykazywać się wysoką odpornością zarówno na destrukcyjne działanie kwasu żołądkowego jak i soli żółci. Co więcej, zawarte w produkcie szczepy probiotyczne powinny być specjalnie przystosowane do zagnieżdżania się w błonie śluzowej jelita. Probiotyki z linii Sanprobi cieszą się dużą popularnością oraz [...]

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-18 13:23:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    to zostanmy przy dyskusji tutaj. nie mam problemow z gospodarka cukrowa jednak pomyslalem o jakims dodatkowym wsparciu poniewaz leci juz >550g wegli i stwierdzilem ze moze byloby to dobre rozwiazanie, dodatkowo myslalem jeszcze o dodatku ALA...

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-29 14:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Założenia dobre, tylko skąd pomysł na tak dużą ilość białka?

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-12 20:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Wyniki lipidogramu masz dobre. Proporcja 2:1 LDL:HDL jest wręcz idealna. Tutaj nie ma co poprawiać. Skoro leci SAA, to na pewno ulegną pogorszeniu. Daj duże ilości omega 3. Zmieniony przez - domer w dniu 2017-12-21 11:52:50

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-21 11:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie są argumenty dobre. Jak ktoś nie nawilża przez 8 miesiecy ust to tak pozniej ustaa wygladaja wiec to nie argument zeby nie brac tego jak ktos ma zamiar brac.

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-17 01:16:28 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • ... jutro spuszcze te tabletki w kiblu A probujac dostrzec dobre tego strony - w koncu wyszedlbym z biedy Odszkodowania pewnie idą w setki tysięcy dolarów... W koncu na ulotce nikt nie napisal o problemach PO zakonczeniu kuracji - wszędzie jest tylko o skutkach ubocznych występujących w jej trakcie.

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-17 18:56:34 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] Liquidum czyli w sumie olej mineralny i właśnie to mnie zastanawia, bo jest dość wysoko w składzie, a w sumie często zastępuje się nią czystą parafiną, która ma swoje dobre działanie, natomiast to co jest w tym kosmetyku blokuje wchłanianie się lepszych substancji w kremie ;/ No i nie ma jak skóra oddychać. Także mam spory problem bo jest [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-21 11:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki masz bardzo dobre tylko pozazdrościć...twoj problem leży raczej w podlozu psychicznym i zlym podejściu do życia...jesli chcesz nabrać pewności siebie i takiej "pozytywnej złości i agresji"zacznij uprawiac regularnie sport...polecam sporty walki zapasy,bjj,mną Lub trening na silowni...rob czynności związane z ryzykiem które podnoszą [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 15878 Data: 2016-01-17 19:27:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • odżywki białkowe-jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] normalny posiłek np. Twaróg z warzywami. Z mlekiem smaczniejsze jest z reguły. A ilość to około 30g na te porcje z rana i wieczorem. Ale mówię lepiej było by wieczorem już nie pic tej odżywki bo i tak 2x na dzień pijesz w dni tr. Tylko wszamać normalny posiłek. Rano najlepiej POŻYWNE śniadanko bo odżywka nie da ci tyle siły co dobre śniadanie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-22 16:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    Panowie dzisiaj wlecialo 3,5g/kg tłuszczu i tylko 0,5g ww/kg. Samopoczucia dobre, trening super poszedl. Jednak wieczorem w pracy kompletny brak sil, bolące mięśni tak jakby Energi brakowało. Czy organizm sie przestawi na energie z tłuszczu po czasie? Jest to na pewno szok, bo spożywalem 4,2 ww/kg masy.

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-03 03:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)