SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Kiedy powinieneś karmić swoje mięśnie ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dobre sog

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4807 Data: 2006-01-13 17:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serie ze zmniejszonym obciązeniem!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i wykonujemy w drugiej turze 20 powturzeń.Podobno czuje się mięśnie w niewiarygodny sposób Metoda ta pozwala na uzyskanie skrajnie róznej ilosci powturzeń w obu turach a to pobudza szerszy wachlasz włókien mięśniowych.Zawodnicy wypróbowali ta metodę twierdzą ze zapewnia ona wspaniałe dopompowanie mięśni krwią i bardzo dobre przyrosty masy!!

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 17580 Data: 2006-01-13 18:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ee...a co to się dzieje?? :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] A w której diecie masz "dużą ilość węgli"? Dawno takiej nie widziałam, prawdę mówiąc Cora, rzeczywiście masz ostro podkręcony metabolizm i prawdopodobnie jest to dobre i prawidłowe, ale nie zaszkodziłoby sprawdzenie poziomu TSH. Ja mam ostatnio hysia na punkcie tarczycy, bo właśnie jestem świeżo wstrząśnięta po rozpoznaniu zaburzenia [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6146 Data: 2006-01-13 22:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    W drugą strone ... nie próbowałabym hehe. Przeciez to sport, wszystko sie dzieje w ulamku sekundy, kto wie co sie moze zdarzyc Licze ze sie bez lisci obejdzie, w koncu mamy dobre intencje. Wazne aby zaliczyc Punkty oczywiscie.

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-13 23:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple na mase przy moich warunkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    a no i przyokazji napiszcie cos o tym animal stak bo nie widziałem postów na ten temat a podobno dobre jest no ale oczywiscie drogie i starcza na 21 dni<wow> ( pamietajcie jednak ze najwazniejsze dla mnie jest zebym dowiedział sie jakiej firmy przyjmowac jaka odzywke do kreatyny american muscle i moze przyokazji ocencie sami ta kreatyne ... [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2006-01-13 23:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pochwale sie

    Post
    Doping

    [...] i tam oboje płakaliśmy z jakieś 1,5 godziny ... Nakoncu sie smialiśmi i bylo tylko jedno pytanie po kiego****a byl ten płacz. A takie żeczy czy ktos jest gotowy czy nie są dobre jak sie ciąze planuje , jeżeli jest to wpadka tak jak u nas to przygotowujesz sie 2-3 dni potem już wiedzialem ze bede ojcem i bylo mi z tym dobrze. Dziecko to nie [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 16921 Data: 2006-01-14 10:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hahahahahhahaha dobre tuptus

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-14 10:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie zębate

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki jest dobre na zębate

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2006-01-14 11:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pochwale sie

    Post
    Doping

    pewnie ze tak... a jak w lutym beda dobre papiery to nawet sie z nim zobaczysz

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 16921 Data: 2006-01-14 18:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko na noc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    "jajko jajeczne" hrrrrr wiem wiem pomylki sie zdarzaja ale zabiles mnie =D koledzy Ci odpowiedzili juz.. ale imo dobre bialeczko na sen to Night protein blend z treca

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2006-01-14 18:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2 Vitalmax *VS* Mass XXL Treca

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma sensu sie pytac...niektorzy beda mowili gainer 2 niektorzy mass xxl...obojetnie co wezmiesz bedzie dobre ps.ja sie przyzwyczailem do mass xxl i smakuje mi elegancko!! magnum odpusc ps.http://www.sfd.pl/temat174364_strona1/ Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-01-15 00:39:27

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4925 Data: 2006-01-14 19:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie ?????

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ręką i swoją wypowiedź skończył słowami: "Zmieniamy kompletnie przygotowania. Będziesz biegał troszkę dłuższe dystanse". Rzeczywiście ta zmiana wpłynęła mu na dobre. Jak to jest, że jesteśmy urodzonymi sprinterami albo mamy predyspozycje do dłuższych dystansów? Człowiek w zasadzie rodzi się z odpowiednią ilością włókien mięśniowych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2006-01-14 20:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    nitro II dobry stack ale jedna puszka to bedzie za malo na cykl bialko tez dobre

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2006-01-14 20:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRACA W NOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] silki i 10 kg w plecy :-/ ciagle zamulenie i brak apetytu teraz na szczescie nie pracuje juz na pelny etat wiec wszystko ok a co do apetytu to takze mialem i nadal mam klopoty z jedzeniem w nocy wiec zawsze zapodaje jakiegos gainerka albo mniejsze posilki po prostu uzupelniane odzywkami zma wyjscie bardzo dobre a kreatyne jak rozpisal apokalipsa

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2006-01-14 21:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    oba produkty są dobre

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2006-01-14 21:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    musisz kupić 2 puchy nitrobolonu nitroprogen b.dobre białko na każdą pore dnia pozdr.!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2006-01-14 21:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki podzial treningu na partie dalej . . ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Proponuje HST Negatywów nie rób nawet jeśli byś mógł, bo jesteś na to za młody i masz zbyt mały staż. Więc zdecydowanie proponuje Ci robić HST Nomader - połączenie które podałeś też jest niezbyt dobre Zmieniony przez - LukaszF w dniu 2006-01-15 00:30:19

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2006-01-15 00:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo w czasie treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    nopiotr - masz soga bo widze,ze wiesz co dobre sam tak pije szczegolnie teraz kiedy juz od 2 tyg. mam coś z gardłem - jakis wirus czy cos , bo ani antybiotyki ani inne leki nie pomagają Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-01-15 08:47:43

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8040 Data: 2006-01-15 08:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do oceny

    Post
    Trening w domu

    [...] pompki na poreczach tez bede robil tym systemem, tzn. dla 15tek bez obciazenia, dla 10tek z 5kg i dla 5tek 10kg. J/w. A gdybym zostawil bramke? to jest cwiczenie, ktore najbardziej lubie na klate, bo najlepiej czuje prace miesci no i jest dobre na srodkowa czesc klatki. Wystarczy to co masz. Zmieniony przez - Ark w dniu 2006-01-15 09:46:39

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2006-01-15 09:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki podzial treningu na partie dalej . . ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tez tak myslalem na poczatku, ze ni ejest zbyt dobre ale sam teraz mam taki plan i jestem bardzo zadowolony. pozdro.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2006-01-15 10:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)