SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    http://www.sfd.pl/push_and_pull-t1136709.html dobra coś stworzyłem, ale nie wiem czy jest to dobre rozłożenie ćwiczeń. proszę o ewentualne doradzenie w tym temacie :)

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-26 21:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA fenyloalanina

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W dodatku bardzo dobre BCAA i w atrakcyjnej cenie. :-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2016-12-26 21:06:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1.Jesteś jedyną osobą na świecie, która może wykorzystać Twój potencjał ! 2.Dobre dziś,jeszcze lepsze jutro wszystko w Twoich rękach ! 3.Walcz choćby wszystko i wszyscy byli przeciwko Tobie !

    Odpowiedzi: 515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-26 20:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Berserk Labs Ekipa - TEŚĆ

    Temat
    Berserk Labs

    [...] Elo Mordy i Mordeczki, wiecie, że testosteron taki ze strzykawki jest nielegal i niezdrowy, dlatego sięgajcie po natural. Mam dla Was "Teścia'", który ogólnie działa na dobre czucie... miałem na myśli samopoczucie, na regenerację, masę i ogólnie wszytko podnosi do góry, no sami rozumiecie! Produkt jak zawsze - pełna petarda , będziecie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 10139 Data: 2016-12-26 19:41:46 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 0)
  • hantlek nie trzeba skrecac to jest dobre xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-26 15:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol Testosteron

    Post
    Doping

    Wlasnie chce wziac raz odblokowac sie zeby zostalo jak najwiecej i przestac. Najwyzej wtedy tylko odzywki hehehe dobre tak sie chyba nie da Czyli spadnie wszystko?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2016-12-26 14:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie szybkie pytanko odnośnie 'nowego' nexiuma wiadomo chodzi o białą szatę bił ktoś i badał głownie chodzi mi o teście i deke? :) bardzo dobre srodki

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-26 13:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekompozycja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy rekompozycja działa? No jestem idealnym kandydatem do tej metody, ale mam pewne pytania. Co do diety - ma być na zero czy na delikatny minus? A i czy jeżeli się decyduje na trening siłowy i aerobowy jednocześnie to czy dobre będzie np. 3x na tydz siłownia i 2x na tydz aeroby (bieganie)?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 395 Data: 2016-12-26 12:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION Ci pomoże...dzięki bialku mase zrobisz...na redukcji tez jest dobre...wskakuj na stronke i zamów sobie!!!!

    Odpowiedzi: 515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-26 11:24:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] masz stagnacje trenujac naturalnie, to samo bedzie jak na saa wjedziesz, na poczatku progres ale potem zamiast srodkami i dawkami trzeba bedzie manipulowac treningiem i dietą. Jak juz chcesz wejsc w temat porządnie to zaczekaj 1.5-2 lata a w tym czasie poswięć sie doksztalcaniu z zakresów treningow, diety itp. Uwierz mi, na dobre CI to wyjdzie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2016-12-26 10:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol Testosteron

    Post
    Doping

    Wlasnie chce wziac raz odblokowac sie zeby zostalo jak najwiecej i przestac. Najwyzej wtedy tylko odzywki hehehe dobre tak sie chyba nie da

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2016-12-26 10:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie WPC ale czy na pewno?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Cię kompletnie na dzień dzisiejszy jest od groma białek konkurujących ze sobą "Normalnych" firm, jak dobrze poszperasz w skepie sfd lub na allegro to znajdziesz nie jedno dobre WPC w dobrej promocyjnej cenie (na pewno nie tak tanio jak oferuje typ na tym olxie) ale wiesz co kupujesz pomyśl logicznie - ten załącznik składu który Tobie przesłał [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2016-12-26 10:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Delikatny + tescia

    Post
    Doping

    A co było by dobre na taki mały + ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2016-12-25 23:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proste. Masz coś do zaoferowania - sylwetkę, dobre zdjecia herbaty, psa, sąsiadki czy czegokolwiek innego - masz followersow. Jesteś przeciętny, pokazujesz fotki sylwetki czy czegokolwiek innego jakich milion w sieci - obserwują Cię tylko albo znajomi, albo ludzie którzy maja w tym interes. Filozofii tu nie ma. Zmieniony przez - WojtekA4 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-25 19:03:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Redukcja, podróż, praca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w sumie ilość jedzenia była na lekki minus i co kilka dni kontroluj wagę/obwody. Jeśli zauważysz, że nie chudniesz lub tyjesz - trochę obetniesz i już. Takie sytuacje są dobre, bo uczą radzenia sobie bez ścisłego liczenia, więc nie ma tego złego... Nie zawsze ma się możliwość, czas i ochotę liczyć, a umiejętność szacowania pewnych rzeczy na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2016-12-25 18:44:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 66kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, proszę o ocenę diety + ewentualne zastrzeżenia. Z tym kurczakiem to nie wiem czy dobre wartości na 100 g są. Chętnie bym coś jeszcze jadł uczucie głodu. Płyny (woda + herbata owocowa) w dni treningowe około 3,5l, a w dni nietreningowe około 2l. -188cm -65,5kg Trening FBW 3 raz w tygodniu + praca fizyczna taka średnia (na magazynie). [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2016-12-25 18:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 67kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po prostu jak robisz dzien z interwalami ktory nie jest dniem treningowym na silce to potraktuj ten dzien jak treningowy jesli chodzi o kalorie w tym dniu. dobre treningi interwałowe trwają 10-15 minut, nie więcej. tabata to 4 minuty.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3146 Data: 2016-12-25 17:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 207: Nunes vs. Rousey

    Post
    Scena MMA i K-1

    Lewis jak chętny to czemu by nie? Jest jeszcze jedna opcja /SFD/2016/12/25/802ba5afac3d4df9b19e38c6378e8b7e.jpg Dobre hahahaha %-)

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 17647 Data: 2016-12-25 17:02:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lepiej byś dzisiaj u mnie w dom zjadł %-) Też bym kiedyś się do USA wybrał. Brat cioteczny kiedyś był i trzeba dobre ubezpieczenie wykupić bo go pająk dzebnął gdby nie ubezpieczenie to do tej pory by się nie wypłacił.

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-25 15:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hgh pharmtropin z pharmacomu wynik po wbiciu 10iu 45 min po 6,43 to dobrze czy zle? Wynik 10 po 1h mozna uznac za dobry. Niestety ciezko mi sie odniesc poniewaz wszystkie badania robilem 1h po iniekcji i potem kolejne po 3h od iniekcji. Dobre gh oscylowaly od 10 do 14. Te slabsze od 0,0 %-) do 8. Twoj wynik pewnie jeszcze by troche urusl. Jak [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-25 15:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)