dobre

Daily Complete Formula 180 tab cena ok 70zł miał ktoś z Wat te witaminy? jakie spostrzeżenia? są jakieś lepsze? podobno dobre są jakieś z NOW'a ale nie pamiętam nazwy coś "TWO"...

Witam. Mam prosbe pomuzcie mi wybrac dobre bialko???Ostatnio bralem whey pro hiteca a teraz chcialbym sprobowac innego lepszego.Najlepsze pewnie jest whey isolate a istnie cos pomiedzy nima a whey pro. czy przy wyboze mam patrzec na BV???Pomocy!!!!!!!!!!!!

Jak nalezy to rozpisac by móc uzyskac z tego dobre efekty: !. Cell pump 450 g + mono Olimpa 250 g 2. HMB w płynie TREC 3. SP80 3200 g 4. WPC 750 g 5. witaminy i minerały( vitamin -plus OLIMP, cynk+witamina C Vitalmax, Filomag B6) Z góry wielkie dzieki :)

Chciałbym ćwiczyć na razie na mase. Jakie ciężarki są do tego dobre? Waże koło 48 kg 165 cm. Mam do dyspozycji dwa ciężarki 4 kg i drążek. Robię "trening" 3x w tygodniu złożony np. z pompek, przysiadów, drążka, ciężarków. Wiem, że to bez sensu, ale można wyglądać trochę lepiej niż ci, co w ogóle nie ćwiczą.

Witam mam zamiar kupic zestaw mass xxl 5kg + HMB 440kaps + Nitrobolon II 700g + Max Carb 3kg. Czy jest to dobre połączenie odzywek??Czy mam cos jeszcze dołożyc? Zastanawiałem sie także nad kupnem kreatyny?Moim celem jest przyrost masy i siły.

Witam, Nazywam się Kuba mam 15 lat (wiem mało) chcę schudnąć no i troszkę przypakować ale nie dużo. Ważę 53 i mam 158 cm wzrostu (malutki jestem :) ) BMI mam dobre ale mam ten brzuszek. (Jako jedyny w klasie). Czuje sie jak grubas chcę z tym skończyć. Pomocy! Ps. To mój pierwszy temat na forum wybaczcie błędy. :)

hej mam 19 lat 180cm i waze 63 kg czas sie wziasc za siebie, Mam laweczke ciezary 30kg i hantelki po 10kg. Czy ktos moze zrobic mi rozpiske jak cwiczyc i ile na mase. Poza tym planuje kupic Gajnera737 3kg + Kreatyne 300g Megabool + Testrol250 + Białko z ostrowi 800g. Czy to dobre polaczenie jak na poczatek na mase?

Witam wszystkich serdecznie. Rozpoczynam dopiero treningi i chcę przybrać trochę ciała. Mam 30 lat wzrostu 189cm i wagę 70kg. Aby uzupełnić dietę planuje kupić MAGNUM 8000 a do tego NitroBolon II Powder. Czy jest to dobre połączenie suplementów? Czy powinienem kupić coś jeszcze aby szybko przybrać masę? Co byście mi polecili.

uprzejmie proszę o odpowiedz czy to dobre wyniki badań estradiolu 55,93 pmol/l czy jest za niskie. jaki powinien być prawidłowy wynik badań. dotyczy kobiety w wieku 29 lat przy wadze 64 kg. .. ......... ............ .............. ......................

Zna ktoś jakieś dobre ćwiczenia bez sprzętu, aby były kierowane konkretnie pod lepszy seks? Jeżeli tak to proszę o pomoc. I mniej więcej na co kłaść największy nacisk, aby było jak najlepiej. Pozdrawiam :)

Witam, chcę zacząć przygodę na dobre z siłownią. Wcześniej była, ale tylko tak spontanicznie. I teraz mam pytanie. Moim celem jest masa , i czy na początku gdy zacznę ćwiczyć mogę brać coś na masę np. gainera , czy muszę odczekać jakiś czas ? Jestem na prawdę w tym zielony , więc prosiłbym o szersze opisanie mi co i jak ; ) Pozdrawiam serdeczenie [...]

Cześć. Czy ktoś zna przyczynę powstawania syfow po gw? Biorę od kilku dni i dziala super. Jednak pojawily mi sie na twarzy syfki. Najgorzej, że na ręce mam syfek który przeszedł w coś ala owrzodzenie I kilka dni sie saczyl. Odstawiłam GW dzisiaj ale chętnie poznam przyczynę tego faktu. Wątroba ideał. Lipidy, morfo dobre. Miłego dnia :)

Witam Czy w diecie na masę orzechy ziemne są dobre ? Czytałem, że włoskie są o niebo lepsze, ale ziemne tańsze. I czy orzechy ziemne solone są gorsze od tych nie solonych ? ^^

Witam i chcialbym zapytac czy wybrałem dobre połaczenie tri testo 500 Infiniti Lab. +deca 400 tej samej firmy i do tego metka ruska 100 tab? brać to razem i jaki odblok? miałem juz stycznosc z podobnymi specyfikami ale prosze o wyrozumialosc z gory dzieki

Cześć chłopaki !!! Mam do was kurde pytanko, HA HA HA Czy MegaAbol to porządny towar ??? Chciałbym wiedzieć, bo biore ale nie jestem pewien czy jest dobre pomocy Jacol

a tak propo jeszcze raz, propionatu dlugo nie siedze juz w temacie koksu... jaki teraz propionat jest dobry napewno nawychodzili duzo nowosci zdazylem to juz zauwazyc... ale co nie jest szitem!!:) a co dobre :)POZDRO

Mam pytanko jakie jecie platki jake by byly najlepsze ?? czy corn flakes kukurydziane by byly dobre ?? a wy jakie jecie ??

DIBENKOZIDE PO CYKLU Z METĄ.Mój kumpel bierze mete.Po cyklu ma zamiar brać dibenkozide magnum na spadki.Moje pytanie dotyczy tego czy ,po cyklu lepszy dib.czy kreatyna.Za dobre odpowiedzi sogi będą.

mam jedno pytanko. Czy do treningu , gdy jestem na cyklu kreatyny, można spokojnie dorzucić po jednym ćw więcej na każdą partie mięśni-chodzi mi o to by trening był jeszcze bardziej efektywny. np. do ławeczki poziomej skośnej i prznoszenia ciężarka dodać jeszcze ławke skos w dół? albo inne ćw dobre na zrobienie masy?

Moja kolacyjka wyglada na dzien dzisiajszy tak zjadam 250 g twarogu półtłustego z jogurtem ok 200g ?? czy to dobre do tego 2 kromki chleba pełnoziarnistego?? moze byc??