dobre

[...] max-74kg matwy ciag-101kg nie mam wiecej obciazenia przysiad-78kg ale sprawdzalem w marcu wiec teraz pewnei wiecej Wlasciwie to wszystko mam profilu przychodza do mnie kolesie na silke w moim wieku, i ze regoly ci niecwiczacy sa slabiutcy, ale 2 bylo co nie cwicza a calkiem dobre wyniki mieli Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2004-11-29 16:12:18

ok, więc zakończmy te bezsensowne spekulacje czy HMB jest dobre czy nie... TO PRZECIEŻ TAK OCZYWISTE, ŻE NIE WYPADA O TYM PISAĆ A SKORO TAK SIE SPRAWY MAJĄ TO DO DZIEŁA!!! HA-EM-BE!!! HA-EM-BE!! Zmieniony przez - Ozyr w dniu 2004-11-29 17:35:01

polecam kotlety sa dobre robisz jak zwykle

nie przesadzajmy suple sa pomocne ale jak masz dobra diete to efekty beda dobre

vlad jak chodzi o smak to polubisz te bialka bo sa dobre i super sie trawia

ja polecam banana i pinacolade slodkie dobre w sam raz na keto

[...] swojemu kumplowi, cyberpakerowi, ktory zreszta siedzi od 3 dni >>na SFD bez przerwy, zeby nie bal sie pisac. Taki wysylanie swoich wafli >>jest smieszne. Wafli dobre nie ma co jak narazie z wszystkich twoich wypowiedzi można wysnuć jedną dobrą teorię - to ty tu jesteś największym waflem i jak już mówiłem nikt mnie tu nie wysłał [...]

natolin - dużo trenuj dodatkowo (1x przed zawodami w nocy), wez koks, odmów litanię do bruce'a lee i będzie OK. 3mam kciuki! A na serio SOG! Dobre dobre

no i co masz 16 lat i robisz te cwiczenia? Przeciez mówie ze ktos sie tak wypowiadał nawet tutaj na forum...a jesli chodzi o mnie to ja wykonuje te cwiiczenia jak narazie bo daja mi dobre efekty...

W biciu z dyni tez jest metoda <<dobre heh>>

mam tez pare naprawde wywalonych zdjec MJ-a...czarno-biale z prawdziwego old-schoolu, wrzucilbym je ale za duze sa.Kurcze szkoda no bo naprawde dobre(jak dla mnie)

dobre

Bedzie to moj PIERWSZY CYKL : "dane profil ,cwicze ok 3 lata z przerwami" Cykl składa sie z deki i tescia ( "NIC JESZCZE NIE KUPIŁEM czekam na propozycje") 1-8 tyg 150 DEKI ( czyli z kazdej filoki zostaje ok 50 ) 1(2)-10 tyg 200 tescia Chce zyskac ok 4 - 6 kg i poprawic definicje GŁÓWNIE CHODZI O SIŁE 15 - 25 kg bym chciał poprawic wyciskanie [...]

hehe dobre :)niezła panienka :/

Jak wpadnie mi troche $$ to Om do Ciebie uderzam z pytaniem co dobre z tych srodkow o ktorych chyba byla mowa wyzej

Młody - wiesz co dobre! Sog 4 U

dobre usmialem sie a teraz na powaznie dajcie spokoj autorowi postu bo to jednak przegiecie a autor postu powinien zrozumiec ze albo sie baluje albo sie trenuje i robi postepy i 2x w tyg to rekreacja a nie zawodniczy trening 2x w tyg to mozna sobie od treningow przerwe zrobic

co jest najlepsze z odżywek na mase bo zaczynam ćwiczyć ale jestem chudy i chce zgrubnąć a nie wiem co wziąść proszę o odpowieć może być drogie ale dobre i żębym jak najwięcej zgrub tylko żeby to było na tej stronie dokładną nazwe.

Of corse odbijam dobre slowo czy ktos cos tu mowil o sogach?

Białko każde jest dobre . byle oryginalne (nie serwatka z allegro po której chce dupe rozerwać Oczywiście ilości musza byc duże myslę że ok 4-5 kg . Aby zejść z kosztów i zoptymalizowac przyrost masy proponuje ci do drugiego sniadania i po treningu jakis geiner z duza zawartościa białka np 27 % A jako białko na noc czysty izolat lub koncentrat [...]