dobre

[...] ektomorfikiem wiec proponowalbym zredukowac ilosc serii podana wyzej nawet o 2-4. Mozesz rowniez stosowac dluzsze niz standardowo odstepy miedzy seriami. To co masz jest dobre jako uzupelnienie. Moim zdaniem bez silki sie nie obedzie. CO NAJMNIEJ RAZ W TYGODNIU SIE WYBIERZ na dobry trening klatki, bo laweczki nawet nie masz. Z bickiem i [...]

a piłes moze "toffi" ? dobre to ?

Siema stary ja brałem mleko w proszkun i dla poczatkujacego powiem Ci ze jest dobre!Bierz tylko systematycznie mozesz do tedo wziasc kaszki dla niemowlat maja dużo weglowodanów-Pozdrawiam:)

a jakies linki co zawiera ile kosztuje, na co jest dobre.

Ja używam - nawet obecnie i sobie chwale dobre i niedrogie białko smakowe z 2 różnych surowców - ot po prostu

Witam, tesh używam bezsmakowych odżywek białkowych i powiem Wam szczerze, że 100% natural WPI i WPC z Olimpu da się wypić nawet z samą wodą Dobrze smakuje wymieszane z sokiem pomarańczowym lub bananowym. A z mleczkiem tesh jest bardzo dobre. Polecam. Pozdro Dareckyy

Trochę do tego źle podchodzisz. Odżywki generalnie to uzupełnienie diety a nie odwrotnie, pamietaj o tym. O tym ile masy nabierzesz nie wie nikt, bo zalezy to od b.wielu czynników. Białko o które pytasz jest dobre, choc ja wolę SP 80, dla mnie jest idealne.

Slyszalem ze masz wy***ki tej mety to dobre dla prasy ale nie dla pakera! nie no zartuje za***iscie, dziekuwka <piwo>! A co do samych pomysłów.. fajnie byloby tez sprawdzic jaka na prawde dawka clomidu potrzebna jest do odblokowania po takim naszym 'lekkim konwencjonalnym cyklu' - np. deca/test albo test/meta.. wydaje mi sie ze ilosci [...]

Jaco wielkie dzięki za cenne rady z pewnością skorzystam! Wasze wypowiedzi są naprawde bardzo dobre i fajne dałbym wam po sogu ale nie mam abona może jak będe miał to sogi się posypią! I trzymajcie za mnie kciuki w sobote!!! Pozdrawiam!!!

dlatego mowie ze jedynie IZOLAT uznaje za dobre bialko sojowe

[...] kiedy np. trening nie powienien byc tak intensywny,kiedy powinienem robic siłe a kiedy szybkosc.Nie moge nigdzie tego znalesc.Wszedzie jest tylko o treningu dla kulturystów. Moze znacie jakies cikawe ksiazki na ten temat??? Jezeli chodzi o moj powrót to wroce moze 2,3 tygodnie przed zawodami wiec wtedy bedzie juz za pozno na dobre przygotowanie.

[...] wykonywania cwiczen na dwuglowe to jest wlasnie uginanie nogi z krazkiem przy kostce chyba ze masz - podobnie jak ja - dolaczona do lawki taka stacje do nog - to jest wlasnie bardzo dobre urzadzenie do tego , jesli nie to poszukaj fotek np na allegro takich lawek i niewielkim kosztem mozesz sobie cos takiego przykrecic badz dospawac - powodzenia

10 Kg ? wow W sumie jak przyjdzie 3ech chudzielcow to bedzie dobre rozwiazanie Zawsze mam puste wiaderka i dorzucam aby sobie rodzdzielili w domu, wiec napewno cena takiego gainera bedzie wychodzila bardzo korzystnie. No i tak jak son napisal. Bialka jajek to najbardziej wartosciowe zrodlo bialka w diecie czlowieka. Zawieraja wszystkie potrzebne [...]

zebralo sie stado wron i kracze a mi to wszystko wisi!!! sonbaty - skoro takie dobre bialeczka w gainerach vitalmaxa / porownanie do inko i multipowera/ to czemu firma wprowadza koncentrat serwatki???? w sprawie rzekomych przeterminowanych odzywek phytochema przedawanych przez pana wojtka to kompletna bzdura bo zaopatruje go p.orzechowski a nie [...]

[...] mogę powiedzieć, że wyszło na moje, bo twierdzisz że wypowiadam się tylko w celach komercyjnych a jednak mimo iż nie będzie w moich odżywkach jajka touważam je za bardzo dobre białko. A jeśli Ty mówisz że białko jaja jest do kitu to też może świadczyć o Twojej wiedzy. Gdyby Gainer 1 miał pszenicę i soję to zgodziłbym się że to lipa, ale jajko [...]

[...] myslisz o startach na zawodach dla polepszenia efektow cwiczen aerobowych mozesz zakupic l-karnityne, lub thermo fat burnerka- na pewno cos ci pomoga ( chociaz bez diety nic nie zadziala ). podobno jesli nie potrafisz sobie odmowic czasami slodyczy to dobre jest HCA, ale sam nie probowalem, wiec nie polecam, ale moze warto sprawdzic. pozdrowki

nie mam jeszcze przekonania co do sp, ale podobno dobre, jezeli nie przewaza w dziennej podazy bialek e diecie...niedlugo zamierzam sprobowac, ale jeszce mam koncentrat treca....tauryna dobra przed treningiem na pobuzenie....mono nie jest zle jak juz pisalem, ale jak chcesz spozytkowac 300 pln. to ja wybralbym cell pumpa, albo CF...wzglednie [...]

[...] ju jitsu kodokan shin-ryu = wszechstronny fajter doskonały itp., mozna by jeszcze kilka wyminic. Jesli chcesz cwiczyc przekrojowo to w/w jj (tylko w bytomiu) albo shidokan, chcesz byc chwytaczem doskonalym - judo + bjj, stojkarzem - kick box, boks albo tajski. Tylko pamietaj ze do stojki trzeba miec duza wage i dobre zbudowanie oraz wzrost...

a za tą cene bedzie ok taki zestaw: aero02 200kaps. m3 250kaps. r-types 100kaps. carb 6000g. dobre czy cos zmienic??? bo mam ok 350 zl i chce je dobrze wydac aha mam juz 2 cykle mono za sobą pozdro

prolongatum - dobre białeczko nie miałem,ale podobno warte swojej ceny