nie,to musi byc twoj mocz,mozna szczac na dach domu i szybko gonic na gol i sie podstawic pod rynne ale trzeba miec dobre cisnienie zeby dolecialo na dol
[...] tryb oszczędnościowy i kataboliczny, jak to odkręcić? Mógłby mi ktoś rozpisać jakąś dietke i plan ćwiczeń? Nie mam żadnych ograniczeń zdrowotnych(nie palę, zero alkoholu, dobre ciśnienie, mocne stawy - szczególnie skokowe), nie ważę zbyt dużo więc mogę wykonywać dowolne ćwiczenia, mam dobrą kondycje, żadnych ograniczeń żywieniowych, w wakacje [...]
Tak dobre ciśnienie.. Końskie zdrowie. Zbijasz kcal już zaczynasz spalać czy zalewa Cię. I czemu tak mało tych węglowodanów wychodzi 2g na kilogram nie lepiej z większego półapu i zbijać stopniowo?
[...] + magnez i cynk edit: byłem u lekarza rodzinnego - heh nie można było się spodziewać niczego innego jak.. brak jakiekolwiek diagnozy - jedyne co mi powiedział to to, że mam dobre ciśnienie i że może ewentualnie do neurologa wypisać skierowanie eh, najbliższy termin do neurologa w większości klinik i przychodni we Wrocławiu to.. sierpień kocham [...]
Morfologia + te inne p******y typu ob,kreatynina. Profil lipidowy Alat,aspat Usg jamy brzusznej. Wszystko to robione na poczatku lipca i wyniki dobre. Ciśnienie bardzo niskie zawsze tak 110-115/70-75, tętno spoczynkowe w granicach 70. Hormonów nie badalem,ale póki nic się nie dzieje to olewam temat. Mam tu na myśli libido,nastrój i chęci do [...]
No czytałem co nie co. Ale nie zamierzam tak ostro dawać aby dostać ataki. Miałem dwa tygodnie temu badania i bynajmniej zdrowie mam dobre ciśnienie poniżej normy. na basen chodzę dwa razy w tygodniu. Jeśli dopiął bym na maksa wszystko może jednak nie byłoby klapy. A cyklu nie zacznę dopóki nie dopnę wszystkiego na ostatni guzik
o matko boska... jak sie czujesz z takim ciśnieniem ? bo ja przy 140 mam czerwone uszy :P dziwne bo w ciągu dnia zawsze mam dobre cisnienie tylko na wieczór mi skacze i nie moge przez to normalnie zasnąć... Zmieniony przez - Cammel w dniu 2019-05-20 21:43:30
zapomnialem jeszcze o jednym a mianowicie jezeli ckd bedzie spalalo tluszcze i dolozy sie do tego jeszcze tight to czy serducho to wytrzyma?? osobiscie mam bardzo dobre cisnienie wiec nie wiem jak to bedzie u mnie jak mnie bedzie cos boles to odloze ale ole wiedziec wczesniej
[...] albo po jutrze bo nie mam baterii do cyfrówki ;-/ jak na razie na wadze ~ -1 kg może troszkę więcej . Łapa bez zmian. Woda schodzi. Kalorie dalej na +200. Samopoczucie dobre, ciśnienie nie skacze, może troszkę dziś po treningu. Jutro dalej na 3caps AMP do śniadania i 2 do obiadu. Za kilka dni zwiększę może jeszcze zastanawiam się ale chyba [...]
po co chcesz truć się lekami skoro masz dobre ciśnienie ? Ewentualnie w stresowych sytuacjach ratuj się ziołowymi preparatami uspokajającymi np. Validol itp
Ból przy skoku ciśnienia jak i spadku. Od rana mam dobre ciśnienie a głowa mnie pobolewa. Swego czasu (niedawno) zauważyłem, że drętwieje mi palec wskazujący w prawej ręce, zdarzyło się to kilka razy.
Wtedy jeszcze nie wiedziałem jakie jest dobre cisnienie. Dzisiaj jak by cos takiego do mnie powiedziała to bym ja wysmiał tylko. A zeby nie odbiegac od tematu to tak jak wszyscy wyżej napisali. Dobry sportowy lekarz, a potem zapisz sie do jakiegos klubu. W domu nie masz co sam sie uczyc. pzdr
może trochę źle się wyraziłem, nie chciałem być takim ignorantem chodziło mi o to że cały czas miałem dobre ciśnienie a za tydzień schodzę z cyklu i dlatego się nie przejmuje bo wiem że się ono unormuję a górna norma prawidłowego ciśnienia to 140/90 więc w sumie nie ma jakiegoś większego problemu