dobradieta.pl

Pomocne tutaj bedą tabele np. ta http://www.dobradieta.pl/tabele.php

Tutaj raczej chodzi o o ograniczenie weglowodanow a przez to zwiekszenie wrazliwosci miesni na insuline. Wlasnie ta wrazliwoscia insulinowa oraz niskim poziomem triglicerydow charakteryzuja sie stulatkowie. Polecam ten artykul, niestety troche przydlugi http://www.dobradieta.pl/warto_przeczytac.php?akcja=pokaz&numer=17

faktycznie 'moj komputerowy dietetyk' to swietny program. a dokladniejsze tabele masz tutaj: http://www.dobradieta.pl/tabele.php

http://www.dobradieta.pl/tabele.php to zalezy ale lepiej unikac Zmieniony przez - junior26 w dniu 2005-08-21 10:21:45

tak to jest pierś kurczaka . Tu masz tabele. Swoją drogą to mogłbyś korzystać z opcji "szukaj" http://www.dobradieta.pl/tabele.php

wiemy: 100 g produktu zawiera: Białko 12.5g Tłuszcze9.7g Węglowodany0.6g a na przyszłość http://www.dobradieta.pl/tabele.php

Taki jest ten link www.dobradieta.pl sory za ten wcześniejszy błedny link

http://www.dobradieta.pl/tabele.php

http://www.dobradieta.pl/ wystarczy chcieć

zobacz sam: http://www.dobradieta.pl/tabele.php?cmd=show_entry&lp=19 100g jogurtu = 4.3g Białka. 800g (jogurtu) x 4.3g (białka) = 34.4g Białka. Tyle to Ty powinieneś zjadać w jednym posiłku. Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2009-02-10 17:00:21

duzyś co by spamu nie było: http://www.dobradieta.pl/tabele.php Pozdr

łoj czlowieku, bez przesady http://www.dobradieta.pl/tabele.php posty podwieszone rowniez! ton wypowiedzi, jakby koniec swiata nastepowal

nawet odżywki nie mają w 100% takiego samego składu jak na opakowaniu. Twaróg im chudszy, tym więcej białka ma. Im mniej tłuszczu tym więcej białka i na odwrót http://www.dobradieta.pl/tabele.php to jest chyba najlepsza tabela kalorii dostępna na necie Zmieniony przez - Stoker w dniu 2010-02-13 13:24:03

http://www.dobradieta.pl/tabele.php?cmd=show_entry&lp=284 pozdr

Skerx a mleko nie jest pelnowartosciowym bialkiem? jesli nie jest to i wolowina nie jest http://www.dobradieta.pl/wart_bialek.php

http://www.dobradieta.pl/tabele.php

Sam sobie musisz ułożyc dietę. Tu masz tabele www.dobradieta.pl Jednak radziłbym pierw zacząć od wskazówek żywieniowych i wdrążać je w życie, później dieta.

http://www.dobradieta.pl/tabele.php?cmd=show_group&main=3&sub=9 niestety każda część kurczaka ma inne wartości energetyczne

Ta jest fajna, pokazuje tez niektore witaminy i mineraly. http://www.dobradieta.pl/tabele.php

To jest jak nie patrzec kiełbasa, a kielbas w diecie sie unika... A jak musisz wiedziec jakie ma wartosci to zobacz na www.dobradieta.pl albo zobacz czy jest w kalkulatorze SFD. Pozdro