SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do środek

  • najprostszy srodek tak ten plan lamar gant stosowal wlasnie pod mc ale w wl tez sie przydaje tak btw to polaco do mnie dzisiaj dzwonil

    Odpowiedzi: 3021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-11 21:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga Siły - DT novyneo

    Post
    Po 35 roku życia

    Potnę trzonek na kawałki i powiercę dziury: 6, 7 i 8 mm. Zrobię z tego takie rączki. I żeby nie było dźwigni kawałek węża ogrodowego w środek (do trzymania dystansu) Ale to wieczorem dopiero, albo w poniedziałek. Jednak mam sporo roboty. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/92975b30eb4f49e29097d8167127d9ba.png Zmieniony przez - MaGor w dniu 2015-01-03 [...]

    Odpowiedzi: 1699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-03 10:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiem szczerze ze w moim przypadku jest IDENTYCZNIE z tymi cwiczeniami porecze czy waskie wyciskanie dzialja bardziej na klate i bary , nastepuje prezejmowanie pracy maszyna do poreczy lub smith maszyna uniemozliwiaja ruch ciała/sztangi przod-tył co zapobiega ow przejmowaniu tej pracy analogiczny przyklad to przysiady jesli u kogos wiekszosc [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-24 14:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką przedtreningówkę polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zarówno na trening jak i po to żeby dodać kopa kiedy musimy stanąć na wyżynie swoich możliwości, czy to w pracy, czy na uczelni. Najlepszym porównaniem będzie nawiązanie do filmu Limitless. Craze to chyba najbardziej zblizony środek do tytułowego NZT :) - w tak realtywnie niskiej cenie. Jedna porcja wystarczy żeby wykrzesać z siebie 300% normy.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7360 Data: 2012-02-27 22:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Olej z Pierwiosnka - źródło Kwasu Gamma Linolowego, związku pozytywnie wpływającego na nasze zdrowie. CLA - sprzężony kwas linolowy. Pierwotnie sklasyfikowany jako środek antnowotworowy, wspierający układ immunologiczny do wali z wirusami i zmniejszający reakcje alergiczne. Później okazało się, że CLA wykazuje zdolność zapobiegania [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-13 21:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Undestor

    Post
    Doping

    Widze ze nie zrozumiales nie pisalem o tym srodku w samych superlatywach i wcale nie jest on taki cudowny podobnie jak wiekszosc srodkow doustnych. Ale jest wiele opinii ze srodek ten jest w ogole nie przydatny w celach "kulturystycznych" ja jednak odczulem jego dzialanie ale jak juz pisalem bralem nawet do 10 kaps dziennie. Dalszym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7232 Data: 2003-01-02 20:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wlasnie tez tak podejrzewam i chcialem sprawdzic... (to do kalkulatora) A co do wywodu, tak samo uwazam. Przyklad z dzisiaj: Kolega z pracy pyta sie o 8:30 czy ide jesc a ja na to "tak, o 9, 11, 13 i 15" Z tym ze chlopaki wiedza ze to sa troche wyglupy i maja dystans, jak ja. Albo weekend. W ogole nie chcialo mi sie wychodzic pic bo [...]

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-08 13:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wcale nie jest taki mocny. Btw. imo methasteron go przebija :-) Uncat, sugerowałeś się wynikiem snary, a czy wziąłeś pod uwagę takie "drobnostki" jak: - reakcja na dany środek. - z czym ktoś go łączy. - jak wygląda jego dieta. - jak wygląda jego tryb życia. Snara ma już długi staż i prawdopodobnie wie jak ustalić wszystko pod siebie, aby [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 12920 Data: 2012-08-09 11:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venomik, Skoro Tasorius wykonując HIIT'a 3 razy w tygodniu nie ma rezultatów to... znaczy, że to nie jest HIIT. Z resztą w HII'cie też trzeba progresji, czy to dodania cyklu, cy zmiany proporcji trucht/sprint, etc. Mów co chcesz, ale jeśli doda do treningu 20 minut to jak by się to nie nazywało, spowoduje spalenie dodatkowej ilości kalorii. [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-05 08:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Masa ~ "sam wyznaczaj sobie cele"

    Post
    Trening dla początkujących

    ale nie 10kg fatu przecie xD 10kg w miare dobrej masy, potem wytne 5kg i git no bo kurde, nie wiem czy ma sens dobić do 90kg, zredukować do 86 a potem bede musial znowu masowac bo bedzie srodek zimy, więc super forma(haha) nie będzie mi potrzebna xd zrzuciłem 22kg to 5 nie dam rady haha:D?

    Odpowiedzi: 1693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-01 22:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To zależy jak na to spojrzeć. EAA widział bym jako środek pomagający przy wstępnym wybudowaniu masy mięśniowej, której obecnie mam dość mało (jestem po przerwie) i jednoczesnej redukcji tłuszczu (nie mam go za wiele, ale wolę tę warstwę zamienić na mięśnie) - to jako wstępna faza treningu. Machine Man z tego co czytam, przydało by się do [...]

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-07 16:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak tak laski naturalnei to ja dla odmiany zapytam, czy lekarz ni eprzepisał ci buderhinu? wiekszosc laryngologów to robi teraz przy zapaleniach zatok i jest to dośc efektywny srodek do zwalczania stanów zaplanych

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 14660 Data: 2013-02-05 14:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tak kobpletnie swoja droga, zrobiłem narazie spory postęp siłowy z 8x100 na 12x100 waga obecna 84,5 kg. Czyli 6 kg w przód a z pasa zleciałem centymetr. Wiec nie róbmy tragedii tymbardziej, ze prop to nie jest typowo masowy srodek ktos gdzies kiedys pisał ze ma sie do robienia masy 6/10 gdzie metka miała 8 w skali do 10 I że jeszcze kropki nad [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-28 09:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A może jakiś cwaniak wie, jak to jest z blokiem na oxie, bo niby łagodny środek i HPTA blokuje nieznacznie, ale wiele razu spotkałem się z opiniami, że na oksie z chooya... dwója. Jak to się ma w praktyce? Indywidualna sprawa, czy środek ma jednak na to wpływ...? A Ty fredi ciągniesz do końca, czy odłożyłeś? Zmieniony przez - Coorgan w dniu [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 14327 Data: 2012-08-29 10:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Blogasek Czy wreszcie zrobi formę grubasek IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] wraca do normy. A co do badań to niestety wiem o co chodzi bo przechodziłem gastro i kolonoskopię. A GW wziąłem bo przeczytałem dziesiątki badań na temat szkodliwości i ten środek nie powinien mieć żadnego wpływu na układ pokarmowy. O ile tam jest GW:) A podpowiedzcie coś jak technikę poprawić;) Niemniej jednak próby za jakiś czas zrobię. [...]

    Odpowiedzi: 293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-04 20:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie znam osoby normlanej ktora od dawki leczniczej dostalaby tradziku , akurat srodka stosowanego w lecznictwie tak na stale. Zywczajnie nie znam , a mialem przyjmnosc oj z paroma osobnikami ktore braly taki srodek z opowiednimi oslonami na dodatek i w dawkach jak to niektorzy nazywaja smiesznie nie dzialajacymi i robily postep i nie mialy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5596 Data: 2014-11-28 03:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] położę się spać. Do konstruktywnych wniosków nie doszedłem. Wiem tylko, że 13 kwietnia biegnę 10 km i w związku z tym muszę przestawić trochę swoje plany, a trafiło akurat w środek najgorętszego okresu przygotowań. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c8c05c2748c445aa8f84d67470d7e77b.png Manko delikatne będzie z kilometrami, ale takie manko się nie liczy. [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-10 21:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lekką tendencją do supinacji (palce mają tendencję do uciekania na zewnątrz) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/53788e9bbdeb426e895f941bc935b723.jpg Wytarta zewnętrzna część podeszwy i środek z przodu podeszwy. Jak dla mnie wystarczy pomiarów. Kupię buty firmy Joma. Poczytałem. Opinie są niezłe. Buty mają opinię tanich i solidnych - niekoniecznie [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-12 21:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30-stka na karku ale musi się udać...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czytam). Oprócz tego mam brać kreatynę w ilości 5 piguł rano, ta kreatyna to piguły Olimp Monohydrate Megacaps 1250. Zastanawiam się czy naprawdę powinienem już brać ten środek... Słyszałem, że powinno się go zacząć brać mając jakiś staż za sobą. Mam więc do was pytanie: 1. czy na moim obecnym etapie mogę brać kreatynę czy powinienem jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2839 Data: 2011-08-23 12:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT]NewOne24- Forma na luzie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] po południu%-), czuje, że organizm domaga się regeneracji.@@-) Mam ten problem niestety, że jak w coś wchodzę to na maxa, i aż do przesady, muszę nauczyć się znajdować złoty środek (przyk. jak cardio- to ku*wa codziennie, jak coś np posprzątać to choćby i 8h musi być błysk, itp) A tymczasem lecę, mam przed weselem pare rzeczy do zrobienia [...]

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-01 07:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)