[...] więcej. Przy tym poziomie otłuszczenia będzie też spora aromatyzacja testa do estrogenu, bo ten proces zachodzi w komórkach tłuszczowych, a co za tym idzie spora retencja wody. Masując cały czas masz kiepską wrażliwość insulinową, czyli makroskładniki z pożywienia nie są efektywnie wykorzystywane ale w sporej części lokowane w komórkach [...]
[...] troche mniej zawsze wazylem ale 1-2 i wszystko wraca do normy spadków w sile tez wogle niezauwazalem. trzeba tylko pamietac zeby pic wode ja zawsze w dzien co mam pic alko to od rana pije bardzo duzo wody co 30 min szklanke i zaraz jak wracam po tez 2-3 szklanki i na drugi dzien jakis power rade i jajecznica z kilku jajek na sniadanie i jest ok
=P np... Wiem, że nie ma miejscowego odchudzania niestety... Diety za bardzo nie mam, staram się jeść często, mało i pożywnie, żadnych chipsów, batoników, coli za to dużo wody piję. Na rowerku godzina dziennie, od czasu do czasu spacerek. Najgorsze jest to, że moja praca zmusza mnie to długiego siedzenia na krześle i to może też być bardzo złe, a [...]
na ostatnim zrobilem 8kg a teraz interesuje mnie z 15kg,wiem ze czystego miesa nei da sie zrobic ale ja nie jestem kulturysta ze musze miec same mieso bez fatu i wody.wiec chcialbym jakis lepszy cyklon niz mialem,co wziac do enana i deki mocniejszego lub po czy schodzic z enana i deki czy przedzluzyc innym srodkiem masowym ?>
no dobra przyznam się: założyłem tego posta, bo miałem 47 sogów i liczyłem, ze dobiję do 50 i zostanę znawcą, a tu dupa, bo dostałem tylko 2 i mam 49 rybek w akwarium nie ma od 3-4 miesięcy, bo zdechły, a akwarium ładnie wygląda i bez nich, przynajmniej nie trzeba zmieniać wody i karmić tych darmozjadów, które brudzą wodę the end
[...] chodzilo zeby jeszcze mono do tego dorzucic ale nie wiem jakos w trakcie zakupow sie lekko rozmyslilem :D wogole w Xpl jest jakas miarka bo jeszcze tego nie otwieralem :) bo w BCAA jest i 10 g to sa chyba 30 jednostek na miarce czy moze jestem w bledzie ? a tak wogole to moge Xploda rozrobic w jednym shaku z BCAA powiedzmy ze w 400 ml wody ? :)
A nie lepiej Tomku wrzucic Arginine przed treningiem ? Tylko jednak troche duzo tego wychodzi :D Bo teraz to wyglada tak NO Xplode + BCAA (razem w 400 ml wody) + 4 tabsy nitrixa. i teraz tomku myslisz zeby dac jeszcze kreatyne do tego ? Dawac jakies odstepy czasowe czy mozna wszystko naraz wszamac ? :)
Odstaw słodycze, sól i słone przyprawy. Pij minimum 2l wody dziennie. Badania hormonalne robiłeś? Możesz dodawac zioła moczopędne i iśc do sauny. Tylko nie przesadź.
trening siłowy nie jest najlepszym pomysłem przy nadciśnieniu, oczywiście zależy od intensywności. Co do gainerów pośrednio mogą wpłynąć na podwyższenie ciśnienia poprzez większą kondensacje glikogenu który z kolei podnosi ilość wody w organizmie, sam mam problemy z ciśnieniem i podczas diety masowej ciśnienie się podnosi
Co do igieł, to mam z nimi problem, mianowicie mdleję jak je widzę. Dlatego jakoś nie jestem zwolennikiem kłucia się ... Serio??? Czujesz ten zapach nasaczonego wacika? A potem chlod igly, gdy jej czubek dotyka skory, by po chwili ja przebic i wedrzec sie brutalnie w tkanke, wciska sie powoli milimetr po milimetrze rozrywajac wszystko co spotka na [...]
mowimy o spalaniu tkanki tluszczowej czy "spalaniu" wody? nie umiesz pojac ze kazdy saa ma zdolnosci do palenia tluszczu? ----------------- sup bro? blinG! blinG!
No jak pewnie masz na mysli dawki 30-40 mg i wiecej,kiedy nabierasz wiecej wody niz miesnia to pewnie ze sie nie wyrzezbisz. Ja mowie o dawkach od 2 do 4 tabletek. Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************
a piles kiedsy Ostrowie z wodą bo jak dla mnie nie do upicia wstretne bleee z mlekiem + kako miodzio ale z woda to porazka a Carbo to wiadomo tylko z woda bynajmniej to z Olimpu a Ty chesz mieszac pewnie te dwa srodni to daj okolo 250ml H2O i bedzie good bedziesz widzial jaką ma konsystencje i tyle wody dodawaj
rozpuszczaj w mleku bedzie smaczniejsze i pozywniejsze, najlepiej kup sobie szejkera recznego i jak wyzej wlek szkalneczke czy wiecej wody czy mleka i trzachaj do pojawienia sie pianki :)
Na szybko "Zarówno u mężczyzn jak i u kobiet działa anabolicznie. Zwiększa tolerancję azotu, wapnia, sodu, potasu, chloru i fosforu w ustroju, co prowadzi do zwiększenia masy kośćca i mięśni, zatrzymania wody w ustroju,(POBUDZENIA WZROSTU KOŚĆI). Pobudza eytropoezę i zwiększa waskularyzację skóry."
[...] juz bylo pisane na jej temat wiec polecam wyszukiwarke.Powiedz mi tylko do jakiego sprzetu masz dostep. Takze wina twojego brzuszka moze byc nadmierne magazynowanie wody w tym rejonie oprocz tkanki tluszczowej.Czy bierzesz jakies tabletki antykonceopcyjne lub powodujace wzdecia w tej partii ciala? Jesli chcesz ulozyc sobie diet to [...]
[...] koksiarze mieli raczej niski poziom wiedzy i słabe poczucie estetyki - mylili docelowy efekt stosowania SAA jakim jest anabolizm ze skutkiem ubocznym którym jest retencja wody. wniosek taki, że oni się cieszyli że puchną mimo że wyglądali jak wieśniaki, a dzisiaj ludzie raczej starają się ograniczać to zjawisko stosując inne środki lub dbając [...]
niestety nie mialem przyjemnosc jesc jedynie moge stwierdzic ze Night z AL jest gesty lecz czy porownywalny do budyniu? nie wiem bo raczej mieszam z duza ilosci wody zawsze
[...] kolejny cwaniak co myśli że jak przypakuje to będzie lepszy Czytajac jego wypowiedzi to wcale nie cwaniak, tylko moze gosc ktory chce dobrze/lepiej wygladac. Nie wszyscy chcacy zwiekszyc mase i sile sa/staja sie cwaniakami. Chociaz wielu jest takich i tu musze sie zgodzic. Nalapia sezonowe leszcze wody i panosza sie jak gowna majac 80 kg masy.
[...] tabsy? Szczerze mówiąc nie jestem za kupowaniem dodatkowo lekow a letrozol mam na stanie.. A co byś myślał, żebym w 7 tyg jadł najmniejszą dawkę letro czyli 1/4tabsa e3d? jadł przez 8tyg i akurat na wejście na tren z propem zszedł bym by nie było buum na aromka i już na trenie bym nie ciągnał tak wody. Jak to widzisz i jak to ma się do przyrostów
królowa
