do wody

ok dzieki za odpowiedzi czyli bede pił wiecej herbaty i miej wody do tego cynk ! a jak myslicie czym moze byc spowodowana ta retencja ? nie biore zadnych koxów itd..!!! Zmieniony przez - ZKS15 w dniu 2005-01-21 12:40:33

nie sądze. Jeśli nie sknocisz PCT to bedzie wszystko ok. Ja mam teraz syna, strzeliłem go na bombie :-D zdrowiuśki i podobny do tatusia jak dwie krople wody :-)

[...] I nalezy pic duzo jogortow, kefirow itp Na cyklu z metanabolu "obowiazkowe" jest Bialko ... im wiecej procentowe bialko tym lepiej oczywiscie .... a jezeli nie wiecie dlaczego bialko jest potrzebne to poczytajcie sobie dzial: suplementacja a sie dowiedzie No i pijcie duzo wody ... nawet jak wam sie nie bedzie chialo ale musicie

nazwa - Białko Proteus Six Animal Blend Pro smak - 4/5 bardzo smaczne przyjemne. w 250ml wody rozpuszczone 20g i 40g. rozpuszczalność - 4/5 rozpuszcza się bardzo dobrze i szybko. ogólna opinia - nie mam pojęcia jak to ocenić. co z tego że jest smaczne szybko sie rozpuszcza. jak z drugą porcją 40g czekam i pije powoli juz ok dobre 20min i dalej pół [...]

najpierw nasyp płatków do miski i nalej troche wody. Postaw na gaz,mieszaj co jakis czas. Jak zrobi sie taka ciapka, to wtedy wlej troche mleka. Wymieszaj i jedz. Ja tak robie i mi smakuje. Zmieniony przez - stonee15 w dniu 2008-12-20 22:34:26

Spróbuj zrobić je w ten sposób. Zagotuj w garnku 300 ml wody, wrzuć pół większego albo całe małe jabłko wcześniej pokrojone w drobna kosteczkę i pogotuj je tak z minute. Dodaj z 3 słodziki. Jak się rozpuszczą wsypujesz owsiane razem z np. pestkami słonecznika/dyni, orzechami czy co tam sobie chcesz i gotujesz tak aż woda prawie wyparuje (tak jak [...]

Chopie, ja owsianke wcinam od paru lat. Kiedys miałem taką jak Ty, torche wody i płatki i do mikrofalówki żeby spuchły. Ale teraz robię tak: grzeję trochę mleko w miseczce, dosypuję surowych płatków, daję dżemik, kakao i szamam :D. Dzięki temu więcej zjesz bo nie są napompowane wodą a po drugie łatwiej przechodzą i nie ma odruchu zwrotnego. :D [...]

Zmniejszył bym ilość jajek, a np dodał w to miejsce 200 g twarogu chudego, albo puszkę tuńczyka z wody. Ja jem 5 jaj maks i zamiennie właśnie twaróg i tuna i sprawdza się bdb. Dobra sylwetka do stosowania vlcd;-)

[...] Masz intensywny wysilek w tygodniu. Na treningach sztuk walki pewnie pocisz sie jak swinia a po treningu silowym potrzebujesz wiekszej regeneracjii. Jedna rano po sniadaniu, jedna po poludniu po obiedzie. Pij do tego duzo płynów, najlepiej niegazowanej wody i badz spokojny nic ci nie bedzie. Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2007-03-29 11:32:21

Aha. A ja właśnie biore 4 dzień mięte i qrde albo mam wage popsutą albo już jestem 2,5kg wody do przodu

krótkie estry zazwyczaj na dobrą jakość r enan ciągnie sporo wody więc trudniej o czysty mięsień co nie znaczy że jest nie możliwe do zrobienia

[...] w tygodniu może być choć nie jestem fanem takiego rozwiązania zwłaszcza u osób początkujących. Co do podlewania to bez pomiarów nie dowiesz się niczego może być tak, że byłeś na minusie teraz wskoczyłeś na plus, złapałeś trochę wody to waga poszła w górę, dodatkowo masz pewnie cały czas nieco wywalony brzuch więc może być to nieco mylne wrażenie.

[...] : N-Acetyl Glutaminy (n-acetyl-glutamine NAG) L-Glutamine Sposób użycia : Zalecana porcja produktu do spożycia w ciągu doby to 30 gram. Preparat należy rozpuścić w 300 ml wody lub soku. W dni treningowe: 2 x dziennie. I porcja (20g produktu) 30 minut przed treningiem, II porcja (10g produktu) bezpośrednio po treningu. W dni nietreningowe: 2 [...]

żeby wiosłowanie zgrzewkami wody miało sens to musiałbyś całkiem sporo tych zgrzewek dowalić ;-) do czasu zdobycia drążka moze inverted rows porób

ech ile Ty masz lat? ml sluza do okreslania OBJETOSCI danej cieczy, a czy jest to ciecz gesta czy inna to jej masa moze byc rozna. Tylko w przypadku wody sprawdza sie 100ml-100g.

[...] takie porcje,najpierw rozciagnij zoladek ;) tez nie lubie ryb ale staram sie co dzien przynajmniej jakies glupie paluszki rybne czy tunczyk:)jsli chcesz cos do kanapek to walnij se schabowy miedzy chleb hehe ;) a serio jesli musisz to zrob sobie paste,bomba bialkowa-tunczyk z wody,cebula,twarog i jajka;)masz na chleb w sam raz i bialka duuuzo;)

[...] mnie w domu pluczyflakiem :) ) , a przy kreatynie wode mam caly czas w zasiegu reki i popijam co 15 minut...przed samym snem takze pije srednio 500ml-czasem nawet 1 litr wody no i zdaza mi sie ze jak sie w nocy obudze tez popijam :) zaednych diuretykow nie stosouje i nigdy nawet nie widzialem czegos takiego na oczy. Jesli rzeczywiscie moze to [...]

no ba musisz jajka zahartować :) gotujesz je normalnie 4-7 min i później bęc od razu do zimnej wody pod kran po ugotowaniu wtedy pięknie sie obierają :) :)

prosty = otyłośc do ktorej prowadzi jest bezposrednio skorelowana z retencja wody podskornej

"prosty = otyłośc do ktorej prowadzi jest bezposrednio skorelowana z retencja wody podskornej" spuchnieta morde mozna miec i na jednocyfrowym bf.