jestem wlasnie na 2 tygodniu cyklu kkreatynowego!jak wiadomo kreatyna ma na zadanie redukcje wody w organizmie..moje pytanie brzmi czy w trakcie tego cyklu uzywanie Sauny belt-do spalenia tkanki tłuszczowej na brzuchu nie minie sie z celem kreatyny??
Chciałabym się dowiedzieć czy taka kolacja ma sens. Bo słyszałam, że ww nie je się na noc i takie tam. Chodzi mi tu o : 100 gram łososia z wody, pół woreczka(50gram) brązowego ryżu, łyżka oleju lnianego do tego ogórek lub pomidor.
nic nie jadlem. dopiero wrocilem do domu, co powinienem zjesc jako jedyny posilek? + na nast. raz. kiedy nie moge z roznych przyczyn jesc duzych ppsilkow przez caly dzien. co powinienem zjadac podczas tego? slodycze + duzo wody?
Witam. Dziś w czasie biegu złapała mnie kolka (ból w lewym obojczyku). Zdarzyło się to pierwszy raz. Czy może mieć to związek z tym, że przed biegiem wypiłem za dużo wody. W początkowej fazie biegu aż mi się trochę odbijała do góry.
Troszke zasmiece forum, ale zastanawiam sie jak jesc XP, poniewaz na opakowaniu jest napisane aby rozrobic to w niecalym 0,5 l soku/wody. A ja mam pytanie czy mozna do dzioba to bezposrednio wsypac i zapic :).
do czego mozna go porownac z jakim innym sterydem ? jak czesto brac ,czy pasuje do niego stanazol?ile srednio kosztuje?jaki jest okres poltrwania i retencja wody wiekszy przyrost sily?,masy? ile wziasc na pierwszy cykl
drodzy koledzy,mam pytanko..wiecie moze jak spozywac najlepiej CreaVitargo(kreatyna) ?? jedni mowia aby rozpuszczac w wodzie 3 plastikowe miarki na 600ml wody ..a inni aby sypnac sobie po kolei miarki do buzi i popijac woda?? prosze o odpowiedz
Słuchajcie mam mały problem. Przez przypadek wlałem trochę ( ok. 50 ml ) wody do pudełka z kreatyną w proszku... Ona następnego dnia trochę się skawaliła. Czy straci ona swoje właściwości czy będzie wszystko ok?
Po 24h robia mi sie klaczki olejowe i jak wsadzam do cieplej wody to znikaja chociaz niewszystkie i znowu dzien i znowu sa!!!!czy to jest normalne????koks trzymam w chlobnym miejscu!moze od tego????dzieki z gory za odpowiedz!
siema. biore carbo z kretka jako transporter zamiast dextry. do kreatyny biore 30g carbo. w jakiej ilosci wody to rozpuszczac razem? 300ml starczy? Sog za odpowiedz:d
jestem wlasnie na 2 tygodniu cyklu kkreatynowego!jak wiadomo kreatyna ma na zadanie redukcje wody w organizmie..moje pytanie brzmi czy w trakcie tego cyklu uzywanie Sauny belt-do spalenia tkanki tłuszczowej na brzuchu nie minie sie z celem kreatyny??
ile wody borowej potrzeba do apteczki która znajduje się w pomieszczeniu akumulatorni według polskiej normy o ile ona to określa i juą na tym koniec pytania ?????????????????? ???????????????????????????????????
witam ma pytanie!!! Kupiłem glutabolic firmy nutrabolics w ile ml wody to rospuszczac bo jak zacząłem to rozpuszczać to sie wogule nie rozpuszczało... wiec pytanie do kogoś kto posiadał ten produkt...
mam pytanko bo mam jablczan kreatyny i tylko napisane dawkowanie w dni treningowe i nie wiem czy brac w dni nie treningowe a i czy do tego mam pic duzo wody ile na litrow dzienie z gory dziekuje
moja kochana mamuska wlala mi do pudelka z kreatyna wody gdzies z 30ml poczym szybko to wylala bo sie nie zdarzylo rozpuscic nawet. tylko ze teraz mam ta kreatyne w takie grudki posklejane, do smietnika z tym?
Mam pytanko jestem na kuracjii prolka, zatrzyuje on wode w organizmie. Skutkiem tego moze byc to ze np. na silce pije 2 litry wody i wogole mnie do kibla nie ciagnie tak jak przed kuracją raz na dzien chodze sie "wylac" i wogole mi sie nie chce...
mam od 2tyg. nowego faceta od kilku dni pojawiła sie wysypka na ciele podobna do poparzeniem kroplami wody i swędzi napiście co to może być bo mam 2 dzieci i nie chce żeby sięzarazili a jego nie chce osądzać
Witam ! Przypaliłem dziś garnek }:-( robiłem warzywa na parzę i za mało wody wlałem po czym się przypalił konkretnie. Macie jakieś sposoby ? Na doprowadzenie tego garnka do porządku ?
Wkladam piers do zimnej wody i gotuje na malym ogniu,ale robi mi sie taka biala "pianka" bialko sie scina,powiedzcie czy ta piers nie traci tego bialka,nie zostaje w wodzie w postaci tej pianki,moze zle gotuje?!czy to jest normalne
Witam czy popijanie wody z glukoza podczas treningu moze mi dac troche wiecej energii do cwiczenia ? Szukalem cos na forum ale nic konkretnego na ten temat nie znalazłem pozdrawiam
