[...] Możesz spróbować ze zdobytej z w/w artykułów wiedzy ułożyć swój trening na dobry początek. Choć i tak świetnie postąpiłeś, że zebrałeś motywację na wzięcie się do roboty. A to że ją zdobyłeś to połowa sukcesu teraz musisz wytrwale dążyć do celu i korzystać z motywacji. Polecam również poczytać dzienniki treningowe z różnych działów [...]
17 lat 215 kg 49 cm
jakim farmazonem... przyloz sie do roboty bedziesz mial efekty... tu sie liczy poswiecenie i cierpliwosc...
17 lat 215 kg 49 cm
pryzloze sie do roboty to mam a koksic moze kazdy glopi tez mi cos a koles niema kumpli bo jest po***any jak mozna sie tak podniecac nierozumiem
EM1L / DZIENNIK - SILA I MASA
Kwic, dlatego trzeba się wziąść do roboty:D Nie trzeba być "napompowanym" aby ludzie czuli do ciebie respekt gdy masz 190cm i oprostu nie wyglądasz jak szkielet
EM1L / DZIENNIK - SILA I MASA
Nie no wiadomo ,że się trzeba wziąść do roboty :) Ale nie ma szans ,żeby koleś o wzroście 170 budził taki sam respekt ,co koleś o wzroście 190cm ,przy tej samej proporcjonalnej masie :) Jak to mówi Koterski "Polacy do boju!!!" PS: oczywiście mowa o masie, bo respekt można zdobyć na wiele sposobów. Zmieniony przez - Kwic w dniu 2008-02-14 [...]
Pod Napieciem-HWDP
[...] sie ie przyczepili i nie potrzebowali wcale 3 na 1 no ale ten kraj schodzi na psy wspolczuje kicius ale zrozum chlopakow robota nudna malo kto dezerteruje teraz to i nic do roboty nie mieli wiec jak w koncu jakiegos dorwali wojaka to chciali okazje na maksa wykorzystac :P no w kazdym razie szczerze wspolczuje SFD FIGHT CLUB Mr. Anderson. [...]
[...] i inni z SFD przekonali mnie do FBW. Po niecalych 2 miesiacach wyciskalem 25 kilo wiecej, w bicepsie przybylo mi ponad 3 cm, przytylem kilka kilo nie pamietam ile dokladnie. To wszystko w 2 miesiace, wiec wez sie do roboty, cwicz FBW, bo SPLIT jest na rzeżbe! Co do progresji, to mozna robic. Zmieniony przez - Gryf92 w dniu 2008-03-21 12:26:30
Z archiwum sportów siłowych
[...] -nie byłeś na spotkaniu i na zawodach z ojanem? Zmieniony przez - masti w dniu 2013-03-24 17:43:42 Nie byłem i bardzo teraz żałuje ,naprawde.To była niedziela handlowa przedświąteczna i do roboty poszedłem.W handlu robie , w zasadzie nic nie zarobiłem ,tym bardziej żałuje ,ze nie pojechałem. Zmieniony przez - chungi w dniu 2013-03-25 18:15:16
[...] :) i jeszcze jak najlepiej rozrobić te środki? Mam 5mg GHRP i 2mg CJC. Jutro kupię wodę do iniekcji i bym chciał od wtorku ruszyć już. I jeszcze mam pytanko: Te dwa środki trzyma się w lodówce bo rozpuszczeniu tak? Chodzi o to ze nie wiem jak sobie radzic z tym zeby np brac nabita insulinowke do roboty. Czy te 2-3 godziny poza lodówką może być?
Wielkie dzięki za konkretną odpowiedź w tej chwili nie mam czasu bo zaraz trening a puzniej do roboty ale wieczorem ułoże tą diete . A co do pierwszej odp to pewenie ze prawie wszyskto jest już na forum i sporo starałem sie przeczytać ale pewne rzeczy nie wiedzialem czy dobrze rozumiem dla tego pytam . Lepiej spytac niz znowu zrobic gowniana diete
* * * * Spamerski Post Ślązoków * * * * NO SOG %-)
to lece do roboty bo sie spoznie
* * * * Spamerski Post Ślązoków * * * * NO SOG %-)
widza że na śląsku nikt nie spamuje DO ROBOTY
* * * * Spamerski Post Ślązoków * * * * NO SOG %-)
a ja se wmawiam ze dupienie busem do roboty z rana jest jak smietana
* * * * Spamerski Post Ślązoków * * * * NO SOG %-)
nie pyerdol ino idź spać bo jutro do roboty
* * * * Spamerski Post Ślązoków * * * * NO SOG %-)
jo do roboty
* * * * Spamerski Post Ślązoków * * * * NO SOG %-)
jutro do roboty
* * * * Spamerski Post Ślązoków * * * * NO SOG %-)
no tak u nas brama zamknięta jak u ciebie ale jak coś do roboty wiekszego to gł otwierają i całe ciepło idzie w pisdu...
* * * * Spamerski Post Ślązoków * * * * NO SOG %-)
ja mam 11zł Brutto idę do roboty , pogoda się zrobiła
* * * * Spamerski Post Ślązoków * * * * NO SOG %-)
wlasnie szykuja żarci na nocka do roboty bo wiadomo jesc trza dobrze zeby wygladac jak chop slaski - w barach szyroki a w pasie wąski
* * * * Spamerski Post Ślązoków * * * * NO SOG %-)
i do roboty weekend już blisko
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
