do roboty

do roboty , badania wysokosciowe musialem jezdzic do 3 lekarzy neurologa laryngologa i okulisty i zrobic zdjecie pluc};-)

[...] bierze górę. Czuje się słabo, tak jak bym się wypalał, mam nadzieje że to przejściowe i niedługo będę mógł znowu balansować na krawędzi z uśmiechem. Tymczasem wracam do roboty. Zapomniał bym kilka obiecanych zdjęć z wakacji w Tatrach: http://lh6.googleusercontent.com/-dhyyBPfbusk/TswDL2K23qI/AAAAAAAAAUs/8cnEsMSTVts/s640/DSCN0778.jpg Widok na [...]

[...] biegu, potem po treningu szklanka czegos slodkiego a potem przysznic, 20 minut po soczku odrzywka bialkowa tzw szejk zeby naprawic miesnie, a potem 30 minut i sniadanie 3 jajka 2 pity tzn chlebek pita i do roboty na 8 h, podczas dnia w pracy warto wiecej bialka jesc, nie uwazam zeby dochodzilo do utraty masy miesniowej przy takiej kombinacji :D

Dzięki chłopaki. Co do diety, wiem, że tak to nie powinno wyglądać, te artykuły czytałem wszystkie już jakiś czas temu. Czas się wziąć do roboty. Natomiast interesuje mniej, dlaczego Viren uważasz, że trening lipa?

'nie mam siły' jak masz mieć siłę po posiłku przedtreningowym = 2 kanapki z serem? Poza tym jak sceptycznie podchodzisz do ćwiczeń to nie ma chvja, byś bił rekordy. Zamiast czytać artykuły, pisać wzniosłe słowa o redukcji - bierz się do roboty ! ;-)

[...] codziennie o 1 więcej niż dnia poprzedniego. Jak wspomnę moje pompkowe początki- eh- aż Obli przelała kilka słów prawdy o mojej pięcie achillesowej i wzięłam się do roboty. Pierwsze 5 dni było źle, jak dobiłam do 10 zaczęło mi się podobać- teraz weszło mi w krew. Początkowo rozbijałam na serie po 10 powtórzeń a teraz daję radę już 15 bez [...]

no juz wole kule w łeb a bardziej tez niemieć co do gara włozyc Typowy Polak. Woli dostać kulę w łeb zamiast wziąć się do roboty. O tym właśnie mówiłem - widzisz wszędzie wrogów, boś biedny.

[...] "fachowcy z fotela", co jak na treningi chodzą 3 rok i się na forum "wspierają" to już mają moralny obowiązek i pozwolenie krytykowania Pudziana...a od poniedziałku znowu do roboty na budowle na 3 zmiany albo do fabryki...zgadłem? :-( ŻAL.pl Panowie. Hating dla hatingu to problem krytykantów...tu krytyki jest mał0, bo za co krytykować kogoś kto [...]

a od poniedziałku znowu do roboty na budowle na 3 zmiany albo do fabryki...zgadłem? Po sobie wnioskujesz?? ;-) Nie wiem jak na kogoś można najeżdżać, że się spina na forum, robiąc dokładnie to samo... Zmieniony przez - M.Manhoef w dniu 2011-11-27 13:41:25

co do stawiania postawilem 3zl a moglem wyciagnac 250zl takze luz%-) kto z rzeszowa niech podpowie gdzie jakies przyjecia do roboty,lub gdzie isc szukac??!! Zmieniony przez - koles08 w dniu 2011-11-29 10:32:28

z jedzeniem nie mam problemu.najlepiej moj organizm fukcjonuje gdy jestem w domu.: wtedy wciagne zalozone posilki.najgorzej jest jak pojde do roboty ,zdarza sie wtedy ze po 3-4godz jestem glodny a nie ma czasu jesc ;/ ... jak z tymi jajkami jest? lubie sadzone na miekko, mam ten komfort ze sa naturalne i nie musze kupywac ;p morele sa ok, [...]

[...] itd. Ale jeśli wolsz po angielsku, to prędzej w Holandii, tam to wszedzie się dogadasz, i w urzędzie i na ulicy, praktycznie każdy zna angielski, jezdziłem tam 3 lata do roboty (wakacje po 3 miechy i po szkole pół roku) i ogólnie NL też ma swoje +y i -y Jak byś chciał coś więciej się dowiedzieć (chociaż sam nie wiele wiem, bo krótko tu [...]

[...] http://img266.imageshack.us/img266/6154/img345hk.jpg Suplementacja Do Posiłku 4g Gold Omega 3 1kaps Alliofil Jak co niedziela włączyło mi się poranne gastro, dałem sobie siana z przedłużaniem postu i zrobiłem fazę karmienia wcześniej. Teraz zostało mi wziąć się w końcu do roboty i przygotować na jutro.

chudo -nie przeczę, ale biorę się do roboty i mam nadzieję, chęci i poważne zapędy do rośnięcia :-)

maszyna zlozona :-) teraz tylko opracowac jakis sensowny trening i do roboty :-) leahto mowisz ze na wyspach takie klitkowe mieszkania? Tu to roznie bywa- jak przyjechalismy do D to pierwsze nasze mieszkanie mialo jakies 35 m2, drugie 44 a teraz to jak pisalam 78m2. Wszystko zalezy od ceny. Jak masz kase to mozesz miec i 150m2. My niestety [...]

Filonka, a próbowałaś ZMA??? bo na mnie cuda działa ostatnio, też nie mogłam się zmobilizować do wstawania do roboty, a nie mam problemów, w sumie po kilku dniach przyjmowania już było lepiej ( wiec nie wiem czy to nie kwestia tego, ze wszystko swojemu organizmowi wmówię %-))

Sniper co do roboty przy drzewie, to ostatnio słyszałem ze potrzebują dużo ludzi do tartaku, robota lekka (praktycznie siedząca) i dobrze płatna, trzeba tylko wpie*dalać trociny a deskami srać %-) Ja właśnie ide na treninga, a nie chce mi się jeszcze bardziej niż wcześniej wspominałem ;-)

[...] nastała i szefowe rzadko mnie odwiedzają, ale w sumie podoba mnie się nawet ten trening, a to najważniejsze:-) A Ty może też byś coś powalczyła z wyciskaniem jak ja?:-D na skosie jak patrzyłam to fajnie Ci idzie, do roboty i w marcu widzimy się na mistrzostwach Polski:-D albo jakiś trojboik:-D Zmieniony przez - shaggah w dniu 2011-12-10 20:16:49

Postaw sie trochę w jego sytuacji Makaveli01 on niema tak jak ty 24 lat i nie chodzi do roboty . nie zapłaci za swoje zęby . może jego rodzice ledwo ciągną z miesiąca na miesiąc a tu syn bez zębów . wiesz co sobie takiemu człowiekowi w głowie gotuje ?? w ładną depresje można wpaść . a to że nie znajdzie dziewczyny , że sobie nie porucha ( [...]

[...] psychicznie będziesz pewniejszy bo potem to wpływa na trening, pada automatyczna blokada że coś jest nie tak i człowiek traci motywację do treningu. Zbadaj się i wracaj do roboty 8-). Widzę zadowolony Boksero z treningu i bardzo dobrzę tak trzymać :). Po takiej skakance człowiek od razu czuje się taki zdrowszy i aktywniejszy :D. Zmieniony przez [...]