SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do roboty

  • plecy do roboty

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-18 08:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    siła wyższa, no ale forma się poszła yeebac przez żarcie śmieci i siedzenie na dupie%-) trzeba po wakacjach jakiś dziennik założyć to mnie pogonisz do roboty%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-18 00:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GHRP + SLIN

    Post
    Doping

    w normlany dzień nie ma problemu poczekać, gorzej jak wstaje o 4:20 żeby zdążyć do roboty na 6 ale co się nie robi dla efektów ;)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3809 Data: 2014-06-17 23:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O, dokładnie na taką odpowiedź czekalem :) Dziekuje serdecznie, biore sie jeszcze bardziej do roboty i czekam na nowy magazyn PB. :)

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4986 Data: 2014-06-17 16:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Lejjla - You think you have time

    Post
    Po 35 roku życia

    Megi no nie generuje obrazków od dłuższego czasu ;-) Za dużo roboty z przycinaniem było. W smartfonie najłatwiej, a żeby to zrobić na kompie potrzebny jakiś program do PrintScreen. Kiedyś miałam 30 dniową wersję programu faststone - ekstra się z tym pracowało :-) Tu jest zestawienie top 10 [...]

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-17 13:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak za mną już 4 miesiące. Cholera skasowałem sporo info w edycji ale dopisze póżniej bo muszę już śmigać do roboty.

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-17 13:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Lejjla - You think you have time

    Post
    Po 35 roku życia

    Megi no nie generuje obrazków od dłuższego czasu ;-) Za dużo roboty z przycinaniem było. W smartfonie najłatwiej, a żeby to zrobić na kompie potrzebny jakiś program do PrintScreen. Kiedyś miałam 30 dniową wersję programu faststone - ekstra się z tym pracowało :-) Tu jest zestawienie top 10 [...]

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-16 19:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W środę do roboty na bramkę wracam to t3 podjade i pójdę solo

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-16 19:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu nie widac zmian???

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie paniujemy.. Bez wrzuty tego co wymaga regulamin nie oczekuj raczej na odpowiedź. Tam masz podane co masz zrobić: ankieta, zdjęcia i wypiska z diety. jeżeli więc chcesz się czegoś dowiedzieć to do roboty! Powodzenia. :-) Aha - każdy przypadek jest indywidualny więc wiesz... Nie ma tu masówek Zmieniony przez - Corum w dniu 2014-06-16 10:17:26

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5722 Data: 2014-06-16 10:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze jak dobra kasa jest to nie ma co narzekać ;-) ja ostatnio trafiam na oferty gdzie kasa najmniejsza z możliwych, roboty w cholere, na 8-9h pracy tylko 15 min. przerwy i poza przerwa to problem żeby pójść do toalety czy łyka wody się napić @@-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-16 09:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS HI TEC - feel the power

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] są zawsze dwie opcje: 1. typ wymówki : ustawione, jury beznadziejnie, nie zauważyli mojej pracy itd gdy było inaczej bym wygrał 2. typ wojownik : nie wygrałem - co mogę poprawić udoskonalić aby następnym razem wygrać - biorę się do roboty i będę jeszcze lepiej działaj aby być lepszym teraz niech każdy zadecyduje jaką droga chce iść...

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 11174 Data: 2014-06-15 17:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUCIO

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] lat i coraz częściej widze że niektórzy to sie chyba pomylili z powołaniem. Poniżej 80cm w pasie ktoś napisał? Arnold na scenie miał 86cm w pasie więc PUCIO bierz sie do roboty i nie sugeruj sie mocno wypowiedziami niektórych. Jest dobrze, powodzenia Pas 86 przy wadze startowej około 110 kg wiec o czym mu tu mowimy?To tak jakby porownywac [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-15 13:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUCIO

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] maja po 60kg wagi i cały czas zyja nadzieja ze kiedyś będą wielcy. Przeglądam ten dział od wielu lat i coraz częściej widze że niektórzy to sie chyba pomylili z powołaniem. Poniżej 80cm w pasie ktoś napisał? Arnold na scenie miał 86cm w pasie więc PUCIO bierz sie do roboty i nie sugeruj sie mocno wypowiedziami niektórych. Jest dobrze, powodzenia

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-15 13:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eh, fajnie się gada, a Tu do roboty trzeba się zbierać, idę kawkę zrobię jeszcze jedną, zw

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-15 09:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, jak tam? Trzeba kurę zrobić na śniadanko i do roboty %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-15 08:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja na 10 do roboty

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-15 07:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tobiasz Rusek - sezon jesienny 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wczoraj i dzisiaj mialem pisac referat i robic projekt to oczywiscie problem z netem, standard jak sie zmotywuje do roboty to jakies cuda sa.. %-) ale w koncu dziala! %-) wczorajszy posilek przed wyjsciem na miasto i porzadnym jedzeniem %-) celowo uciete ww http://i1346.photobucket.com/albums/p695/Tobiaszz/obiad3_zpsc60cae1a.jpg pozniej zjadlem w [...]

    Odpowiedzi: 584 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-14 23:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja do roboty

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-14 23:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o rotację węglami, możesz wprowadzić, w DNT mniej ich potrzebujesz, ale jeśli póki co widzisz efekty to nie musisz :). Możesz opuszczać niżej niż równolegle do podłogi. I nie prostuj rąk do końca przy wyciskaniu, a już na pewno nie blokuj w stawach. Bierz się do roboty, 60kg w MC to dzieciaki podnoszą, a nie chłop 30 kilka lat, prawie 90kg.

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-14 21:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to do roboty

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-14 18:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)