do roboty

filmy instruktażowe ,więcej pi......enia niż roboty, ale fakt gościu chcąc zdać egzamin zrobił aspiracje .Jednak podczas iniekcji w poślad się tgo nie stosuje. Tak mnie ten film nakręcił ,że zadzwonłlem do znajomego ratownika z zapytaniem o powyższy temat i odpowiedział ; może na samym początku

jazda zima piekna sprawa, do dzis w garazu mam gdzies wlasnej roboty zimowa opone XC

[...] szejk zrobiony np owsianka + twaróg zmiksowany, wypija się w minutę. Na drugim miejscu.. makaron (+trochę mięcha). Niby zwykłe żarcie, ale objętościowo trzeba pamiętać ze 100g makaronu po ugotowaniu będzie miało 2 razy mniejszą objętość niż inne węgle (ziemniaki, kasza, ryż), więc najmniej do zjedzenia a makro podobne. 1 opcja mniej roboty.

Ciekawe czy można na sucho ale to pewnie ochydne jest tak bez przygotowania. Na opakowaniu pisze że trzeba do gotującej się wody wsypać itd. Tyle roboty że szok. Ale co poradzić?

A dlaczego do domowej roboty izotonika trzeba szczyptę soli?

[...] pojawilo sie po odstawieniu metki, a dokladniej zauwazylem, z prawym sutekiem zaczyna byc cos nie tak i odstawilem metke. Bralem jeszcze z metka pod koniec ZMA domowej roboty. Moze to przyczynilo sie do tego? Mam to cholerstwo juz ze 5 dni. Ale nie mialem, zadnych obiaw jak przy gino. Nie bolalalo mnie nic, ani nie czulem swedzenia itp. [...]

[...] mieć też DS albo Security , niewiele osób ma bo walnąć 1000 funtów za 2 licencje zamiast 500 za jedną to trochę mały sens. Oczywiście jak masz 500 funciaków i DS i nie masz roboty to może być dobra inwestycja, w każdym innym wypadku? Skoro stawki są 6-7f/h to widzicie tu sens? 500 funtów za szybsze znalezienie pracy? Miałem kolegów pracujących [...]

realia cie rozczarują :D Mozliwe ze sa takie roboty, nie wiem kto obsługuje kamery policyjne ale one tak właśnie dzialaja. Wiem jak było w TKMaxx i jak w Boots-ie. Podejrzewam, że taka jak ja opisałem jest większość, ale oczywiście mogłem trafić na kolegów którzy pracowali w mniejszości. Co do radyjka, to wzywali przez nie pomoc, problem w tym, [...]

nie nie jeszcze nie osiagnalem, 13 cm w pasie owszem polecialo i przy okazji -10kg, ale to nie od 1 maja raczej od lutego, ale roboty jest jeszcze do zrobienia jakies 3cm w pasie :-) ale pewnie rozumiem aluzje.

[...] Kupilem Linke stalowa w OBI (do wieszania prania), wyjalem dwa lozyska z starych rolek (takie wrotki z jednym rzedem kolek;d ) Obcialem dwa kawalki sztyla od lopaty (oba okolo 12cm) Powiertalem, zamocowalem i jest super;p Godzinka roboty i skakanka gotowa:) Wczesniej jeszcze uzywalem linki od licznika z samochodu ale nie wytrzymala.. pozdrawiam

buhahahaha, marne grosze to sorki smalczyk ale ja odpadam, to jest 10 dni roboty dla niektorych wiec mi tu nie pie*** Over and out!! plecy proste, pierś do przodu

[...] wiem jakie są obecnie stawki na bramce,bo zrezygnowałem z bramki po kilku latach zmarnowanych weekendów.Jeszcze rok temu za sobotę kasowałem 150 plnów za 8,5 h roboty.Nie polecam tej fuchy.Z różnym bagnem ma się tam do czynienia i łatwo przy dzisiejszym chorym prawie zmoczyć dupę,gdy ktoś komu napsuliśmy krwi na bramce się mocno [...]

wiem ale to bedzie taki ,,miły" dodatek do drugiej roboty jak zostane w Polsce

Czesc.Fajna budowa ciala(sog).Co do wlosow,to tez chcialbym takie miec:D,niestety gdy sie cwiczy to za duzo z nimi roboty

bokserzy czy dobrze boksujący w MMA? bo to różnica. zawodowi bokserzy niechętnie wchodzą do octagonu. Większość pogubiła by się w klinczu. Nawet Ci z ciężkiej wagi nie są atletyczni na tle judoków czy zapaśników, co nie zmienia faktu, że jak ktoś umie dobrze boksować to połowa roboty zrobiona.

W sytuacji, gdy planujesz rozbudowywać tę domową siłownię i trenować w niej wiele lat, sugeruję bardziej przyłożyć się do jej skomponowania. W czym problem żeby zrobić wylewkę betonową? Nie będzie to drogie rozwiązanie. Roboty w sumie też nie będzie specjalnie dużo. Wystarczy poświęcić na to jeden dzień. Na to można położyć jakaś gumę i będzie [...]

[...] Thai jest tylko tajski boks.Planuje w przyszłości przeprowadzkę i dlatego chciałbym pochodzić na coś innego póki co,kolega 2xup trafnie mi napisał że nie ma sensu wykonywać roboty podwójnie,ew gdy będę jednak właśnie tak chciał iść to zacznę od nóg dopiero później boksowanie i MT, taka kolejność wydaje mi się w porządku ponieważ nie jestem jakoś [...]

[...] Nieuniknione jest że zatrzymam wode i będe opuchnięta po cheat day. Mial byc jeden oszukany posiłek a wleciało kilka ciastek owsianych z zurawina, miodem, orzechami domowej roboty, pizza kawałek, lody pól opakowania te z lidla, o smaku masla orzechowego, paczka chipsów. Wiem, ze nie powinno się robic cheat day, ale niestety chyba organizm sie [...]

za dużo ryżu lepiej ryż do 100-150 obciąć, a kury dołożyć - więcej białka, bo węgle nadrobić, to nie problem no i sos (własnej roboty/kupny) jakiś zapodać, bo tak "na sucho" to można się zapchać, po kilku kęsach 10-15 min - spokojnie bez pośpiechu no i gorące, bo wszystko ugrzane na maxa

Rozmiarowo i wyglądowo ;p Też wolę zobaczyć Janka dostającego tęgie baty od kogoś kto jest w czołówce. Może go to zmotywuje do mega ciężkiej roboty, jeśli marzy o UFC :)