~error~
...
Napisał(a)
witam. mam zamiar kupić sobie skakankę ale nie wiem która jest lepsza?:( skórzana czy ze stalowej linki? na łożyskach czy bez? nikt nie umie mi doradzić:/ muszę sięgnąć po rade d profesjonalistówz góry dzięx za posty. pozdro wszystkim.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
skakanka najlepsza najszybsza.najlepiej linka łozyska i ciezkie rączki.
dobry koks nie jest złym koksem!!!!!!!!!!! www.kick-boxer.pl
...
Napisał(a)
Ja mam skakanke z rzemykiem na lozyskach z ciezkimi roczkami :p skakanka jest szybsza odemnie polecam w 100% do kondycji idealna pozdro
"Swiat jest dla tych Którzy wierza,ze potrafia" Swiete Slowa
...
Napisał(a)
elo
ja sie wtrace w temat zeby nie zakladac nowego
bo mam pytanie czy jak bede skakal na skakance z dodatkowym obciazeniem np5kg to wtedy bede szybszy jak bede robil bez obciazenia??tylko czy stawy na tym nie ucierpia??
pzdr
ja sie wtrace w temat zeby nie zakladac nowego
bo mam pytanie czy jak bede skakal na skakance z dodatkowym obciazeniem np5kg to wtedy bede szybszy jak bede robil bez obciazenia??tylko czy stawy na tym nie ucierpia??
pzdr
ROAD TO MP 2010 :)
...
Napisał(a)
Moim zdaniem od obciazenia tylko ucierpia stawy ;d Dla mnie skakanka jest cwiczeniem wzmacniajacym koordynacje ruchowa przy odpowiednio duzej czestotliwosci powtorzen.. Obciazenie to wyklucza, chyba ze bardzo leciutkie, 5 kg to zdecydowanie za duzo ..
Apropo tematu, uzywam linki stalowej na lozyskach.. wg. mnie the best:)
Pozdrawiam
Zmieniony przez - HeFjoS w dniu 2007-05-25 03:09:17
Apropo tematu, uzywam linki stalowej na lozyskach.. wg. mnie the best:)
Pozdrawiam
Zmieniony przez - HeFjoS w dniu 2007-05-25 03:09:17
...ĆwiCzyĆ KaŻdY MożE, TroChĘ LePieJ LuB TroChĘ GorZeJ... :D
...
Napisał(a)
To teraz Ci powiem jak zrobilem moja skakanke ;D Moze komus sie przyda :)
Kupilem Linke stalowa w OBI (do wieszania prania), wyjalem dwa lozyska z starych rolek (takie wrotki z jednym rzedem kolek;d ) Obcialem dwa kawalki sztyla od lopaty (oba okolo 12cm) Powiertalem, zamocowalem i jest super;p Godzinka roboty i skakanka gotowa:)
Wczesniej jeszcze uzywalem linki od licznika z samochodu ale nie wytrzymala..
pozdrawiam
Kupilem Linke stalowa w OBI (do wieszania prania), wyjalem dwa lozyska z starych rolek (takie wrotki z jednym rzedem kolek;d ) Obcialem dwa kawalki sztyla od lopaty (oba okolo 12cm) Powiertalem, zamocowalem i jest super;p Godzinka roboty i skakanka gotowa:)
Wczesniej jeszcze uzywalem linki od licznika z samochodu ale nie wytrzymala..
pozdrawiam
...ĆwiCzyĆ KaŻdY MożE, TroChĘ LePieJ LuB TroChĘ GorZeJ... :D
...
Napisał(a)
heh a ja wlasnie dzisiaj dostalem skakanke stalowa od starszych na dzien dziecka:D:D:D
pzdr:-%
pzdr:-%
ROAD TO MP 2010 :)
Polecane artykuły