do roboty

[...] ale siła poszła w tydzień na sznatge na barki dołożyłem prawie że 10kg :D i to nie jest wmawianie sobie ze to ddzięki temu bo rekord wy***ałem 2 godziny po powrocie z roboty w której sie nie przelewa , jakos 1,5 roku temu miałem stycznosc z Superdrolem z KS i klepało ładnie 25 kilo na sztandze w 4 tygodnie ale saidów takich nie było co po [...]

nic uciekam do domu - dziś w planach fajitas - czyli pyszne, ale mnóstwo roboty :/

Pio kolegów dziewczyny to na wszelki wypadek trzeba napjerdalac zeby potem reszta sie bała podchodzić dobra lece po hajs do byłej roboty narazie

Ja teraz szukam jakiejś roboty na pół etatu we Wrocławiu coby sobie trochę dorobić, znalazłem fajną ofertę pracy w parku linowym jako instruktor ale trochę trudna sprawa bo ponad dwa tygodnie temu wrzucili tę ofertę. Fajnie jakbym to dostał, a jak nie to jak nic fajnego nie znajdę to do Maka%-) Mam nadzieję, że da się w maku multisporta dostać.

[...] miesiące, tragedia. Muszę się ogarnąć, w ogóle już nie mogę się roku akademickiego doczekać żeby odżyć we Wrocławiu bo mnie ch** strzela w domu. Tylko na razie nie mogę roboty znaleźć, ale z tym nie muszę się strasznie śpieszyć teraz, ale bym mógł szybciej z domu wyp*****lać%-) Ale tam tylko jedną osobę przyjmą więc muszę sobie cyknąć fotkę [...]

Dużo roboty miałem i wyjazdów, do tego urlop i tak zleciało :) A taki sweter to dobra rzecz na nadchodzące zimne wieczory

[...] bym wywalil i wzial normalne platki owsiane. jakos mam uprzedzenie do produktow "fitness". tunczyk tez od czasu do czasu, moze zamiast tego jajka? szynka z indyka wlasnej roboty czy kupna? bo jak kupna to raczej kiepski wybor. male urozmaicenie, jedz kasze, makarony pelnoziarniste a nie tylko ryz. podobnie z miesem. masz jeszcze do wyboru [...]

ja roboty nie mam pusty kutafonie. prace mam taka o jakiej twoj stary robiac cie w biedaszybie z kolega z gowna tylko marzyl.naucz sie troche ojczystego jezyka zeby wogole dywagowac ze mna,jesli nie potrafisz to zamknij morde. jak chcesz pajacowac to wypjerdalaj do kolegow na podrowko i im truj dupe ze bedziesz 10mg mietka kotasa piescil codzien.i [...]

Każ im robic specjalizacje na łapy i pokłopocie na 4 tygodnie xD tłuamczone i ładnie opisane jest:P "Robie dziewczyny " jak znajdziesz chwilke to loknij to W od fazy (2-3) mozna zrobic taki myk ze superseria: akumulacja 2a. aktywacja 3s max 2b. Stymulacja 3s 8-10 intensyfikacja 2a. stymulacja 3s 6-8 2b. aktywacja max objetość 2a. [...]

[...] z takim podejściem , z życiem możemy zrobić cokolwiek będziemy pragneli . A Pan jest najlepszym dowodem na to mimo wieku , mimo wszystkich przeciwwskazań Pan robi kawał dobrej roboty ;) Obym i ja na swojej drodze nie zwątpił w tym co robię . Dobrze mówisz kolego... Życzę wytrwałości w dążeniu do celu i dużych przyrostów w nowym roku .. Pozdro

[...] sucharów się nie zaliczam mimo że duży też nie jestem pracodawcy dobrze patrzą na tych co mają troche sily ja jak naprzykład poszedłem do pracy to przy wszystkich mnie chcwalił ale miało to też swoje minusy dał mnie do najcięższej roboty ale dzięki temu wyrobiłem sobie dobre zdanie u niego Zmieniony przez - Michal29 w dniu 2008-01-05 14:53:27

PROJEKT MASA - Dzień 13 (30.10.2013) Sen ok, dzień miał być wolny ale wpadło parę godzin roboty, więc i posiłek z kurczakiem był na szybko robiony. Trening Wszystko przy danym ćwiczeniu. Ogólnie teraz czuję plecy - głównie dolną część najszerszych i okolice kapturów. PULL Podciąganie na drążku podchwytem na szerokość barków - Było ok :) Przerwy [...]

[...] potem ważne są inne wartości, m.in. pieniądze. Po piąte: jak będziesz pracować po 10 godzin dziennie ciężko fizycznie(bo po zawodówce raczej nie będziesz mieć papierkowej roboty) to i ta masa Ci zejdzie. Po szóste: napisałeś, że wiążesz swoją przyszłość z kulturystyką. Nie chce Cie martwić, ale z Twojego profilu wynika, że dobrej genetyki to [...]

[...] 3 T ; 25 B ; 2 WW T: 0 ; 25 B ; 27 WW Kcal : 365 VI 17:45 potreningowy Makaron\Kasza 100g: (366kcal) 3,1 T ; 12,6B ; 63,4 WW Jakis sos? Doradzcie co mogę tutaj dac domowej roboty, nie kupuj w sklepach Warzywa: ogorek pomidor : (około 30kcal) 0,2 T ; 1,5 B ; 5 WW wywal, daj mięso chude VII 22:00 kolacja Tuńczyk w wodzie 100g : (96kcal) 1,2T ; 21 [...]

[...] 30g bialka w miare mozliwosci to piers z kurczaka + wazywa+ ryz\kasza gryczana, jeżeli nie moge dostarczyc odpowiednij ilosci bialka dodaje koktalj proteinowy wlasnej roboty( o nim pozniej) 5) po treningu koktajlt proteinowy z blendera: -170gram twarogu -1 banan lub zamiennik -100 gram jogurtu naturalnego -szklanka mleka 6 )kolacja jakieś [...]

dobry, perwersy kolejny dzien odpoczynku od roboty, bo od supli mam mozg zlasowany dzisiaj zaczyna sie w Rio final six ligi światowej, wybiera sie ktoś do Brazylii ??

[...] jaki nam został, mamy 3h w tygodniu i ona zamiast nam odpuścić to nas najbardziej ciśnie.. a nikt od nas nie zdaje matury z niemieckiego... na prawdę mamy wystarczająco dużo roboty na przedmioty maturalne... jak tylko dostanę świadectwo ukończenia szkoły to jej powiem co o niej myślę... Sicario - to witaj w klubie.. chociaż ja już dziś normalnie [...]

wam to dobrze :( a ja biedny mam tyle roboty że nie wiem czy do 18 się wyrobię i potem na 18:30 na trening to pewnie około 21-22 wrócę ;((

to,że u ciebie forma z dupy to nie nowość ja też szukam jakiejś roboty,może gdzieś sie jakieś miejsce ma bramce zwolni,ewentualnie może w jakimś bordelu a co do tej laski to razem ze mną autobusem jezdzi i sie suka cały czas na mnie gapi ale to pewnie korwa temu,że nie może uwierzyć,że można mieć tak zretencjonowany ryj i żyły grubości palca na [...]

korwa teraz cały czas niagara wczoraj 22 wychodze z roboty ludzie w kurtkach poubierani bo 10 stopni,a ja w koszulce zapjerdalam i jeszcze gorąco mi byłonie ma to jak przyzwoite dawki,a ta sucz w realu wygląda jeszcze lepiej no z dupy do ryja,a jak inaczej Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-09-19 10:49:26