chopoki pochwale Wam się,za tydzien mam 18stke,wróce z roboty wypije piwko i pójde spać wymażona 18stka każdej osoby Znając życie Siwy na jednym browarze się nie skończy hehe nayebiesz się jak metor i nie pójdziesz przez to do roboty
Miał być trening, ale dopiero wróciłem z roboty. Krata się robi. Nie bardzo miałem czas cokolwiek zjeść,belki na nowy taras ciężkie jak diabli, hebel ponad siedem kilo, redukcja pełną gębą. Może się uda coś jutro pomachać kettlami, w czasie przerwy technologicznej. Tymczasem coś zjeść, szałer i znów do roboty ;-D Szajba na urlopie
nie nie jestem, ale planuje zaraz po slubie brac się "do roboty" :-D a ślub w lipcu :-) dzidziuś może się przeciągnie troche w czasie, bo wkręciłam się w treningi i nie chciałabym ich tak szybko odkładać na bok... także pożyjemy zobaczymy :-)
[...] plusie.. bo te 8 tygodni to dosc dlugi okres to przerwe mozesz sobie zrobic hm ale moze akurat dla Ciebie to by bylo idealnie,masz teraz wyjazd na dwa tygodnie,a pewnie akurat jakos za dwa tygodnie minimum zaczniemy,organizm Ci na wyjezdzie odpocznie i potem pelna para ruszysz do roboty Zmieniony przez - mmooonia w dniu 2009-05-19 17:36:55
roboty od ***a tylko robic sie nie chce korwa bo kazdy mowi ze nawet glupie 5,80f to malo zarob tyle na godz w polsce za hooja robienie siwy z***ie do roboty damy ci bana i nie bedziesz siedzial na necie
[...] Brzuch Aero 40' rowerka WNIOSKI Trening wyjątkowo fajny, uwielbiam ten zestaw. Jest po prostu rewelacyjny, po wczorajszym obżarstwie wieczornym postanowiłem zabrać tyłek do roboty stąd progresja zarówno w ciężarach jak i w ilości aero. Mam jeszcze zapas ciężaru wiec jest ok. Założyłem słuchawki, puściłem na full rammsteina, disturbed i [...]
[...] też dwa plusy - dolna połowa ciała (stopy, kolana, ustawienie miednicy) jest ok i póki co nie jest to typowa skolioza, tylko postawa skoliotyczna. Mamy wziąć się ostro do roboty - Buba dostała zestaw czterech ćwiczeń, który ma wykonywać codziennie pod naszym nadzorem. Są dwa ćwiczenia na opuszczenie wyżej ustawionego barku i ściągnięcie [...]
Wróciłem z jeziora kompletny brak diety. Trochę popiłem nie trenowałem 2 tyg. Dd 3-ciego sierpnia idę do roboty i prawdopodobnie wyciągnę 1200zł. Zaraz może wrzucę jakieś foty
Wstaje o 5.30 i na 7 do roboty kończę o 15.00. Dziś to miałem rano za******* bo musiałem ściągać i nosić w***** takich belek po 30kg i ***ane rusztowania. Dlatego taki sflaczały jestem ale po robię jeszcze te 2 tyg i 840zł mi wpadnie
[...] poleciałem przyszedłem do domu szybko spakowałem sie i na trening na siłowni gorąco jak cholera!!!!!!!trening króciutki i dobry po treningu tez musiałem szybko skoczyć do roboty i potem jeszcze sie opalałem teraz siedzę i wypoczywam slayerek01 dzięki!!!,to sie okaże czy beda _ANIMAL_dzięki bardzo za mile słowa,mam nadzieje ze szczere [...]
[...] musiałem wstać i iść do mojej siostry do domu po siostrzeńca i tak z nim siedziałem do 12 w domu...potem gotowałem itp potem na trening a po treningu od razu do domu zjeść bo jakiś slaby bylem,patrze w lustro a ja jakiś cały blady...nie wiem czemu ale coś zbladłem...teraz siedzę i trochę odpoczywam zaraz idę do roboty na ogród podlać i posprzątać
[...] sie nie wyspałem ale teraz przez parę dni śpię do późna!!! szwagier ma urlop wiec on będzie sie zajmował siostrzeńcem,do południa siedziałem w domu potem na 2 godziny do roboty kocic sprzątać podlać itp ogród...potem w domu i teraz podlewałem mój ogród masakra co za nudna robota...jedzenie trzymane w miarę dobrze!!! ale z TSE już doszedłem do [...]
[...] no i poszedłem na marne...za to jutro muszę jechać do innego miasta tez do banku i rano znów szybko wstać...tak to cały dzień siedziałem w domu potem na trening a po treningu tez w domu tylko zaraz pójdę do roboty podlać ogród i to wszystko,postaram sie dziś położyć szybciej przed i po treningowy posiłekdo makaronu dañem trochę tomate
[...] znów w nocy spać nie moglema rano o 8 pobudka musiałem jechać do innego miasta do banku...i sie trochę nachodziłem potem jak przyjechałem zrobiłem jedzenie i na 3 godziny do roboty kosić ogród itp masakra!!!gorąco jak cholera!!!no ale cóż jakoś dałem radepotem na małe zakupy i siedziałem w domu niedawno podlałem jeszcze mój ogród i zaraz sie [...]
Dzień:04.10.08 SOBOTA 62 dzień cyklu Relacje z dnia rano pobudka musiałem jechać z ojcem na miasto załatwiać sprawy..potem do roboty na 2 godzinki i tak po robocie siedzę cale popołudnie w domu i odpoczywam i korzystam jak mogę z wolnego czasurano o 7 pobudka bo jadę na zasrane bierzmowanie...:-/i znów będę musiał jeść fast food i wracam o 4 [...]