do roboty

Nie marudzic - brac sie do roboty %-)

Widzicie niedowiarki jak wam kobieta wytłumaczyła, a teraz proszę to przyjąć za aksjomat i do roboty;-)

Widzicie niedowiarki jak wam kobieta wytłumaczyła, a teraz proszę to przyjąć za aksjomat i do roboty;-) Kobieta powiedziała (w kontekście), że przestaniesz tupać na wyższym poziomie technicznym i wyższych ciężarach :-). Na razie jest ok. :-)

Ładnie, ładnie :-) Dystans w wakacje zrobiłeś lepszy niż ja, a i na dychę szybciej biegasz :-) Pozostaje tylko dopingować i samemu brać się do roboty

Ładnie, ładnie :-) Dystans w wakacje zrobiłeś lepszy niż ja, a i na dychę szybciej biegasz :-) Pozostaje tylko dopingować i samemu brać się do robotyCzyli wygląda na to, że Gwid koloryzuje? Pewnie mu się cyferki źle nacisnęły przy pisaniu. Tak sądzę gdy czytam o wyciskaniu stojąc 90kg. ("- barki - wyciskanie 90x3 ale stojąc i z mega wysiłkiem już. [...]

[...] piłke Realowi i było widać, że gospodarze mieli ogromne problemy z przedostaniem się pod bramke, taki Juventus chciałbym oglądać. Wczoraj z powodu meczu poszedłem później do roboty bo emocje były duże. Juve bez tylu podstawowych grajków a i tak pokazał ładną piłke. A oglądał ktoś wczoraj skróty LM? Bo ciekaw jestem czy prowadził Kurowski z takim [...]

[...] i wróci do normy.Bez paniki tu nie potrzeba żadnych leków.Pij wode i nie przejmuj sie.Parametry nie wymagaja zadnej interwencji.Spoko. Dopiero teraz doczytałem że to do roboty.Nic nie klep o SAA powiedz że miałeś grype jelitowa i sie pewnie troche odwodniłeś.Dadzą Ci cos na odpierdel i na następne badanie bedzie Si.A najlepiej przed [...]

tak, razem zdecydowanie lepiej pomarudzić :) ale już już spinamy pośladki, ja dosłownie bo trenuję dół i bierzemy się do roboty :)

[...] ciezko cokolwiek ocenic. Moim zdaniem najwiekszy progres zrobil Barano, z typowego omka-boy`a (taka sylwetka ok na jesien-zime, ewentualnie wczesna wiosne:-))) wzial sie do roboty i fajnie to wyglada:-)). Poza tym mlody wiek, tak ze jeszcze do 25-30 roku ma czas na konkretniejsze starty. Mysle ze to najlepszy czas na scene jesli sie o tym mysli, [...]

Ja nie. Wybierasz sie do roboty? :> edit. z matmy na moje oko jakies 40pkt. = 80% :D Zmieniony przez - Marioslaw w dniu 2011-05-05 19:07:18

[...] bardzo mało dziewczyn dostrzega w sobie nadwagę, zbędny tłuszcz , szczegolnie gdy jest się "chudą" i waży tyle co trzeba w normie BMI... po 2. weź się do roboty.. jak można mieć tyle tłuszczu przy tak chudej kości?! Moja uwaga -- zwieksz ilosc kalorii. spozywaj tylko ww złożone, białko z mięsa, jaj, sera chudego białego i [...]

[...] jak będą dawać mi bardziej w kość to wezmę je zamiast ze sztangą na barkach, jak nie to bez zmian ;-) muszę sam siebie wyczuć kaktus- zapraszam, mam jeszcze dużo do roboty, także wpadaj i jedziemy razem z tym koksem :-D 28.07.2012 Dzisiaj dzień nietreningowy. Typowo, prawie zero ruchu, domsy po wczoraj są odczuwalne, najbardziej czuję [...]

cienias - bregu napisał Ci wprost i bez ściemy, poparł to argumentami. Nie ma co się obrażać jak dziecko, tylko trzeba się wziąć do roboty. Po mojemu: 1) Mniej samokrytyki więcej pewności siebie. Cały twój nick, ciągłe przepraszanie za to że żyjesz i wstyd za własne zachowanie - po co Ci to? Czasy są takie że każdy frajer uważa się za ch** wie co [...]

[...] jest beee. Wręcz przeciwnie,uważam że jest potrzebna,uważam też ze są policjanci na poziomie(z takimi sie też spotkałem) Jedyne co mi nie pasuje to sposób podejscia do roboty przez niektórych z jakimi miałem styk(akurat w większości była to prewencja) Dlaczego? Bo z ludźmi trzeba rozmawiać Zgadza się. A bandzior czy przeginacz musi [...]

jeszcze siedzę :-) Zarzucam zaraz film, idę z lapkiem do kuchni, robię żarełko na jutro, pakuje się do plasticzków i zawijam do spania bo jutro na 8 do roboty... więc o 5:40 trzeba wstać %-)

No właśnie z tą kasą jest cholernie ciężko w tym okresie bo człowiek nie chodzi do roboty i jak Pan mówi ciężko cokolwiek "wyskrobać" żeby mieć na własne potrzeby - głównie na suple. Myślałem oprócz Kreatynki o Gain Bolicu 6000 Olimpa 4kg - kosztuje w granicach 110-120zł i może jak uda się coś więcej uzbierać pieniążków to do tego BCAA [...]

[...] faktycznie było. Dalej nie zmieniam nic w planie...to tyle Rady naprawde cenne - wezme do serducha je hehe może mi uda się być takim jak Ty ale w to troszke wątpie trzeba mieć predyspozycje, ja nie wiem czy je mam...inna sprawa to odżywki, siłka profeska ect. wszystko dziś jest zależne od kasy ale niedługo ide do roboty powinno być lepiej

Te odwrotne spiecia to unoszenie nóg i bioder do gory w leżeniu czy sie myle? No kurcze same konkrety trzeba bedzie sie wziac do roboty, zaczynam od jutra. Dzięki Jacku

[...] hehehe Także nie jest źle ale żeby skompletować jak u Ciebie suple to białko, jakieś amino, węgle itd trzeba strasznie dużo kasy człowiek sie przymierza żeby gdzieś do roboty iść ale kurka wygodnie w domu człowiek sie wyśpi, wstanie, zje, poćwiczy, posiedzi z dziewczyną ale cholera skąd tu mamone na przyrost mięcha brać w przyszłym tyg [...]

Peepek: lipa a co do pająków to wszystko ok.. Genniculata rzuca sie na wode jak szalona OK lece spać jutro do roboty...