SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do czego

  • Dieta do poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    do czego moge dodac tluszcze?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2928 Data: 2011-08-27 15:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ocenie typu budowy sylwetki.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Do czego Ci wiedza o typie budowy? Paski i spodenki neoprenowe sobie daruj.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2012-01-07 17:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cromwell do czego sie przygotowujesz? Chodzi mi o tytul

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 11756 Data: 2008-05-17 14:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc -co zmienić

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystkie owoce i warzywa warto jeść. Ważne żeby urozmaicać, a nie jeść ciągle tego samego. Przykładem tego do czego takie ograniczanie się może prowadzić są brokuły. Polecam poczytać więcej na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: https://potreningu.pl/articles/3629/brokuly--dlaczego-nie-powinno-sie-ich-jesc-codziennie Pierś z kurczaka, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2020-10-08 22:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta +0 kcal Czy redukcja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ale do czego ta waga ci potrzebna? jest to bardzo czesty blad, ze osoby chca redukowac i trzymac wage... po co?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2014-01-02 18:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Udział bicepsa przy drążku

    Post
    Trening w domu

    Wydaje mi sie ze bardziej pracuje w poczatkowej fazie czyli tej do 90 stopni. A tak nawiasem to do czego Ci to potrzebne ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2009-04-10 08:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bulk zamiast posiłku?

    Post
    Odżywki i suplementy

    carbo gainery bulki odradzam zawieraja malto o wysokim IG nie nadaja sie zastepowania posilkow jedyne do czego to zeby dodac je do poelnowartosciowych posilkow

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3133 Data: 2007-05-10 16:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przecież lecisz na suście to do czego Ci jeszcze prop?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2014-04-11 19:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki sport dla grubaska?

    Post
    Sport Dla Wszystkich

    te 10 metrów to zapewne od tak tylko pacnął Nie mniej jednak przydało by się znać wagę, wtedy będzie łatwiej doradzić. A może autorze powiedz nam do czego masz smykałkę ? jest jakiś sport który krótko mówiąc cię "pociąga" ?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5080 Data: 2009-10-06 22:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre jest niech wisi. Przynajmniej jest do czego odsyłać.

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 11746 Data: 2006-06-30 20:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania robisz przed tym nowym cyklem,żeby było wiadomo do czego wracać po cyklu. Bijąc poniedziałek czwartek wyjdzie ci 500week,a to jak na moje za dużo na pierwszy raz,bo te teraz 7 tygodni to była poraszka. Jak zaczniesz z pulapu 500 i załozmy że towar przestanie kręcić po jakimś czasie to trzeba będzie podbić i co wtedy dasz 750mg week? Duże i [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4175 Data: 2015-07-26 17:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 13 latka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Pomyślmy, że jakby zaczął trenować na dzień dzisiejszy to za 5 lat będzie miał dopiero 18 lat, a już 5 lat stażu na siłowni. Stagnacja w wieku 18 lat? I co dalej? Wiadomo do czego by to prowadziło tutaj chyba nie trzeba mówić. Znam całą masę dzieciaków, co w jego wieku trenują wyczynowo różne sporty, a na siłowni wyczyniają cuda. Ja jednak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2016-07-17 14:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO DALEJ>??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a nie osoby ktora jest poczatkujaca male ma pojecie i pisze durnoty. buakaw a ty taki cwaniak a danych nawet niemasz tak samo ty bery wiec nie wiadomo z kim doczynienia. do czego ci to potrzebne? co wazniejsze to wpisalem, reszta nie powinna cie obchodzic. Nie pisz tutaj glupot o tym ze plan nie ma znaczenia, ze jak ma zadzialac to zadziala, bo [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2008-08-23 11:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ma nogę złamaną. Karatecy umieją wykorzystywać siłę przeciwnika. Ale oczywiście zgadzam się z tym, że trzeba bardzo dużo trenować, żeby dojść do takich umiejętności. Ja na Krav Magę zapisałem się dlatego, że nigdy nie brałem udziału w żadnej bójce, a co za tym idzie brakuje mi doświadczenia i jakby doszło co do czego to miałbym spore kłopoty.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4960 Data: 2004-09-12 23:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prasa

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] ~130stron, 6zl KiF: Sport dla wszystkich: ~80 stron (+dodatki ARM POWER ~10str) - 7zl. Kulturystyka i fitness bardziej przypadla mi do gustu. Flex & Muslce sa _dobrymi_ pismami, jak wszystkie inne z branzy, kazdy czyta to co lubi i robi to co chce (do czego naklaniaja czesto gazety) Ocene pozostawiam czytelnikom :p ..expect the unexpected..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3414 Data: 2003-04-19 21:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estro można zbić . 25 dni zostało Ci do czego ? Do końca życia ?%-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2018-05-27 23:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bluzy zapisy

    Post
    Doping

    znowu najgłośniej krzyczysz, a jak przyjdzie co do czego to nie będziesz miał kasy %-) jak qrwa dzieci

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 8655 Data: 2014-10-19 12:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaplanowany trening. Oceniajcie . ;D

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Z tego co podałeś t tylko klatę triceps i plecy trenujecie a gdzie reszta ciała. Rozkład jest do .... wiesz do czego nie będe pisał.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2011-09-03 22:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak stosowac aminokwasy ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    j.w do czego rzezbisz?,masa?,moze gestosc? zadajac pytanie staraj sie okreslic bo nikt nie wie o co chodzi Pozdro.Szam i Rosnij

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7982 Data: 2007-01-03 15:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Rzezba] Białko 80% + aminokwasy = ok ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam, do wydania bede miał jakies 170 zł. Kreatyne juz brałem przez 5 tygodni. Od 2 dni przestałem. Do czego i kiedy moze mi sie przydac Carbo ? aminokwasy darować ? Zaproponuj jesli mozesz jakies dobre białko i opłacalne oraz carbo :) Tłuszczu nie mam jakos duzo- tylko na brzuchu. Brałem jakies 5 miesięcy temu fat burnera przez 2 miesiące- [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2006-06-06 17:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)