SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do czego

  • [...] Ta decyzja pociąga za sobą jednak szereg dalszych, poważnych konsekwencji. Ograniczony proces budowy białek w wątrobie, zmniejsza dostęp tego składnika do mięśni, w efekcie czego ich konstrukcja i aktywność zostają poważnie zaburzone. Nic więc dziwnego, że osoby zmagające się ze schorzeniami wątroby bardzo często cierpią na rozległe zaniki [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-17 15:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czym nas wszystkich motywuje do dalszej "pracy" w siłowni jest rozwój mięśni, siły itd. W momencie, kiedy rezultaty są mniej widoczne niż oczekiwaliśmy zaczynamy szukać "czegoś nowego". Organizm ma to do siebie, że po pewnym czasie przyzwyczaja się do wysiłku. Wtedy jego odpowiedz na szok wywołany treningiem jest coraz mniejsza, aż w końcu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6468 Data: 2005-02-10 23:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z dr Ellisem

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    W swietle ponizszego wywiadu z dr Ellisem, cala teoria bialkowo-weglowodanowa w budowaniu masy miesniowej jest bezuzyteczna. Co o tym sadzicie, szczegolnie Pan Szukała? Wrzucam dzięki uprzejmości Wirahy, który przetłumaczył ten wywiad i zamieścił onegdaj na forum Vortalu Bodyzone. Męczy cię już zastanawianie się, która dieta działa? Jest tyle [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6701 Data: 2006-11-22 20:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masahiko Kimura-Biografia

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] przez pragnienie aby wiedziec jak to jest walczyc z taksilnym czlowiekiem jak Kimura.On mogl otworzyc drzwi do swiata, ktorego zupelnie nie znalem. -Moglbys przyblizyc mi szczegoly walki? -Jasne. Na poczatku staralem sie ostroznie znalezc jego slabe strony, ale bylem przez niego kontrolowany jak tylko zblizylismy sie do siebie. Nie mialem nawet [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 15708 Data: 2006-07-21 12:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] umięśnione, a nadmiernie rozwinięta muskulatura jest dodatkowo wyeksponowana ze względu na zmniejszone odkładanie tłuszczu, również wynikające z braku miostatyny, wskutek czego zwierzęta uzyskują iście posągowe kształty. Pierwszymi lekami blokującymi działanie miostatyny były wiążące ją przeciwciała, z których jedno zostanie przetestowane na [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-14 21:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ treningu na układ krążenia

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ( przyrost nawet o 50-100%) -niezmienioną objętość minutową -większą układową tętniczo-żylną różnicę -zawartości tlenu we krwi -nieco wyższe wartości ciśnienia tętniczego skurczowego Podczas wysiłków o obciążeniu maksymalnym, u sportowców aktualnie trenujących w porównaniu do okresu przed rozpoczęciem uprawiania sportu obserwuje się: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4009 Data: 2008-03-30 14:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rezultaty na siłowni. Przyczyna tego tkwi bardziej w poziomie dawkowania niż w generalnej skuteczności tych preparatów. Jak brać prohormony by mieć najlepsze efekty? Od czego zależą rezultaty na siłowni? Badania, Ledera i wyniki dotyczące androstendiolu w połączeniu z norandrostendiolem uczą nas czego pożytecznego: w przypadku prohormonów [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2006-10-09 06:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rezultaty na siłowni. Przyczyna tego tkwi bardziej w poziomie dawkowania niż w generalnej skuteczności tych preparatów. Jak brać prohormony by mieć najlepsze efekty? Od czego zależą rezultaty na siłowni? Badania, Ledera i wyniki dotyczące androstendiolu w połączeniu z norandrostendiolem uczą nas czego pożytecznego: w przypadku prohormonów [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4222 Data: 2008-10-24 15:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja redukcyjna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pozyskuje się z niej ekstrakt. Wyciąg z zielonej herbaty przyspiesza termogenezę, czyli proces spalania tkanki tłuszczowej z rozproszeniem energii termicznej w wyniku, czego dochodzi do wzmożonego zużywania zgromadzonego tłuszczu na cele energetyczne. Zielona herbata działa również pobudzająco, hamuje apetyt oraz zmniejsza strawność [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4082 Data: 2008-07-02 12:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tego powodu, że Pride i UFC w różnych rękach, niektóre walki nie mogły się odbyć. Teraz jednak, po prostu zobaczymy najlepszych walczących z najlepszymi. Damy fanom to, czego chcą. Dana, co to oznacza dla ciebie jako prezydenta UFC? Czy będziesz prezydentem Pride oraz UFC i pozostaniesz twarzą i rzecznikiem tego sportu? DW: Nie. Ktoś inny [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4146 Data: 2007-03-30 00:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Georges "Rush" St. Pierre - wywiad

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] ale .. jeśli by był moim przyjacielem ... Nigdy nie będę walczył z przyjacielem. Nie będę miał problemu by zadawać mu ciosy. Lubię faceta, ale taki to biznes. LC: Czy czegoś się obawiasz z jego strony ? GSP: Tak, oczywiście. Jest znakomity na ziemi, w poddaniach i uderza bardzo mocno. Prawie znokautował Karo Parysiana, więc będę musiał być [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2007-02-08 14:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORWANIA, A OCHRONA OSOBISTA

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Porwania dla okupu, Dom Wydawniczy ABC, Warszawa 2003. Należy zwrócić tutaj uwagę, że wraz ze wzrostem ogółu porwań wzrasta również znacząco liczba porwań dla okupu, z czego obecnie (wg danych policyjnych) tylko 30 % porwań związanych jest z porachunkami między światem przestępczym a szarą strefą. Od pewnego czasu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8780 Data: 2008-11-03 21:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] protein, pomimo tego, że używamy w tym celu komórek satelitarnych. Mioblasty mają możliwość połączenia się, tworząc nowe włókno mięśniowe. Nazywa się to rozrostem mięśni , czego efektem jest wzrost nowych włókien mięśniowych. Nie jest to jednak główny mechanizm wzrostu tkanki mięśniowej u dorosłego człowieka. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5500 Data: 2010-08-02 16:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i regeneracji organizmu. Bardzo ważnym aspektem, przed podjęciem redukcji jest postawienie sobie jasno sprecyzowanych celów. Musimy ustalić czego chcemy dokonać, czy mamy czas, środki i przede wszystkim na tyle silną wolę aby dokonać diametralnych zmian w naszej sylwetce? Ja osobiście [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-04 13:54:55 Szacuny postu: 4,42 (cały temat: 0)
  • Wszystki o GINEKOMASTI

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] - zmniejsza się metabolizm i wydalanie androstendionu, który jest prekursorem estronu, 3. hiperprolaktynemia - prowadzi do obniżenia poziomu testosteronu we krwi w efekcie czego wzmaga się aktywność estradiolu 4. okres rekonwalescencji - po głodzeniu, lub przebyciu ciężkich chorób Przyczyną ginekomastii mogą być także rozmaite leki, np. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4710 Data: 2006-11-27 15:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowanie formy na zawody

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] (ponieważ nie przewiduje zbytnich obciążeń ani stopniowania, skupić się chce na powolnym i technicznym wykonywaniu tego ćwiczenia) • Biceps Nie jest on mi zbytnio do niczego potrzebny więc i nie przykładam do niego zbytniej wagi stąd tylko 3 ćwiczenia, ćwiczę go tylko w ramach wzmocnienia i aspektu wizualnego żeby nie tworzyć zbytniej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4181 Data: 2010-09-27 08:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla początkujących - układanie diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Niestety wzrasta udział w dietach ludzi współczesnych udział takich cukrów jak syrop glukozowo-fruktozowy/sacharoza – tych cukrów unikaj. Czytaj skład produktu spożywczego, który kupujesz. Źródło węglowodanów w diecie: Jeśli masz problemy z zdrowiem, jesteś otyły czy masz zaburzoną gospodarkę glukozowo-insulinową staraj się dostarczać [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2014-02-08 15:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyraźnie filtracja w nerkach, które próbują usuwać nagromadzone zbędne produkty przemian. To oczyszczanie pociąga za sobą z kolei utratę sporej ilości wapnia, w konsekwencji czego zaczynają cierpieć kości. Metanabol przy deficycie tego pierwiastka nie wiele wstanie jest zrobić, chyba że mu pomożemy i zadbamy o należyty dowóz mleka i chudych [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 12337 Data: 2004-07-13 22:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykladowe treningi masa/rzezba/regeneracja

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dalszych wskazowek chodzi mi o odpoczynek , dodatkowe cwiczenia (aeroby,rozgrzewka itd...) . Moga zawierac bledy bo nie sprawdzalem tego dokladnie po linijce wiec w razie czego prosze o korekty Treningi dla poczatkujacych i powracajacych do treningow po dluzszej przerwie . Treningi dla poczatkujacych i powracajacych do treningow po dluzszej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-03 15:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na ile byśmy chcieli. Nie jesteśmy w stanie regulować tego procesu jedynie siłą woli - nasz organizm potrzebuje do tego pewnych bodźców z zewnątrz.....małego kopniaka....lub czegoś zupełnie odwrotnego - wyeliminowaniu niektórych bodźców czy stanów Gorącooooooo!!!!! Sauna jest świetnym wynalazkiem znanym już wieki temu. Odmiana fińska (zwana [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12880 Data: 2007-08-12 21:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)