do czego

Z czego chcesz zjechać mi powiedz ? 63 kg przy 168 cm to chyba ok co ? No ale... ...tracąc mase raczej nie zbudujesz mięśni bo do tego trzeba kalorii widze, że mamy podobny cel więc ja teraz tne z wagi to co idzie. mam już diete ustawioną i teraz właśnie tak jem chociaż wcześniej wogóle nie myslałem żeby układac sobie cokolwiek. jadłem jak szło [...]

[...] admina (banana) bo chyba on jest obecnie admienem o bana na IP lub na to konto. jest nowe forum i tam nie mam takich chorych problemow jak tutaj, i ciaglego wyciagania mi czegos z przed lat.niektrzy maja juz z lekka obsesje zwiazaną z moja osobą . pozdrawiam.Cyia EDIT: wstydem by bylo nie przyznac sie do winy wstydem by bylo wracac tu by [...]

[...] z turcja woda jest%-)a my tylko ropa bedziemy brać i złoto kadafiego.on nie zyje i mu nie potrzebne. nasze ludzie od ponad 50 robią wojna.mamy ukradzione atomówki.a w razie czego gdybyśmy przegrali.to wystrzelimy wszystko co mamy w europa bo nie pomogli nam. a i nasze ludzie sie śmiejom z durnych gojów bo oni myslą że to co robimy to teorie [...]

[...] wykorzystać okres pobytu w UK żeby szkolić język żeby po powrocie do PL było łatwiej (np znaleźć prace, dogadać się z obcokrajowcem) to wolisz narzekać na ten kraj. jedyne czego mi w UK brakuje to rodziny i Mazur (bez mazur w sumie bym się obszedł, generalnie to lubię lasy a tego w UK mało). gdyby nie rodzina to moja noga w tym chorym kraju [...]

[...] w to, że się uda topnieje pomału, po co hmg ? nie wiem, może to zadziała i będzie git, no skoro już dwa lata żarłem ten klomid to wiecie, że jestem uparty, jes jeszcze coś czego mógłbym spróbować ? czy już poprostu jestem uziemiony i pozostaje mi TYLKO iniekcja zewnętrzna irytuje mnie to, bo skoro na klomidzie jest wynik spoko , skoro na hcg [...]

ącznie przeanalizowano 119 spraw rozpoznanych przez sądy z obszaru właściwości Sądu Apelacyjnego w Poznaniu (ze 171 wytypowanych – nie wszystkie akta były dostępne), z czego w 68 sprawach stwierdzono niesłuszne skazanie. Już te dane, obejmujące sprawy rozpoznane jedynie przez sądy z apelacji poznańskiej, dowodzą, że liczba niesłusznych skazań w [...]

ee pany, potrzebuje kupić nowy tel. do dzwonienia i pisania sms <-- czyli do tego czego telefon ma służyć. Ma ktoś z Was może jakaś staroć która dobrze się sprawuje i może polecic? za jakieś grosze na prawdę. 3310 nie kupie bo ma mało pamięci na kontakty i sms więc odpada. Teraz mam "smartfona" co kolwiek to znaczy i mnie wkvrwia %-) ehh moja [...]

[...] czym %-) ) To nigdy nie odczułam, żebym była inaczej traktowana. Faceci zawsze w porządku. Jak trzeba to każdy pomógł. A do asekuracji to wszyscy chętni ;-) Także nie ma się czego bać. :-) Teraz chodzę na typową siłkę gdzie jest normalna strefa aero i sporo kobiet. TO mam za to polewke jak laski przychodzą ze szminkami na siłkę i poprawiają [...]

[...] karmione piersią mogą nie robić kupy wcale nawet i przez 10 dni. Mleko matki jest łatwostrawne, dziecko wykorzystuje je w całości, nie pozostaje nic do wydalenia - więc z czego ta kupa? 2. Z otrębów (otrąb?) sraczki to co najwyżej matka dostanie, bo nauka nie udowodniła istnenia specjalnego kanału prowadzącego z matczynego żołądka do cycka @-) [...]

[...] na treningi też zagoniła konieczność można powiedzieć a z czasem to pokochałem i tyle. @-) @EDIT Cassius Clay zaczął trenować boks po tym jak ukradziono mu rower, w efekcie czego dostał poradę od policjanta, także to jest jeszcze bardziej można powiedzieć ŚMIESZNE że recepta na złodziei rowerów to treningi boksu. Jak skończył i kim został [...]

[...] go odstrzelić. Zrozumiałbym gdyby był jakimś piórkowym, ale jak na taką świnię ma żenującego powera w łapach. No a Magalhaes po półrocznym trashtalku wygazował się w minutę. I ch**. Nie wiem z czego to wynika, ekspertem nie jestem, ale mam wrażenie, że jak się na co dzień waży więcej niż taki Cheick Kongo czy JDS, to lepiej do LHW nie zrzucać.

[...] (tamcy to chya Ruscy byli), który wziął mnie do domu, jako "przynieś,podaj,pozamiataj", ale był w porządku i mieszkaliśmy razem jak przyjaciele... Mam nadzieje, że dzisiaj jakieś normalne sny mnie czekają, czego i Wam życzę spamerzy Zmieniony przez - nastic w dniu 2010-07-04 00:56:35 Zmieniony przez - nastic w dniu 2010-07-04 00:58:38

[...] błędu nie robiłem, bo prostowniki na koniec strasznie bolały. W łydkach, ze względu na tłok jak na Marszałkowskiej w tej siłce, zrobiłem najpierw wspięcia siedząc, w wyniku czego, te nowe ćwiczenie 20x20x20 zrobiłęm.. 1,5 serii. Nie dało rady więcej. Mega ciężkie! Obciążenia: Przysiady ze sztangą na barkach 6x6 (stałe obc.) + regres 12,16 [...]

[...] czasu minęło Ja sam stosuję ten sposób odżywiania od tygodnia. Widzę sporo zalet, jak np. świetne treningi, brak obciążenia na żołądku w ciągu dnia, mam sporo energii - czego się nie spodziewałem. Mimo wszystko jednak w ciągu dnia czuję to nieszczęsne ssanie, a może to po prostu tylko język chce coś na ruszt wrzucić, niekoniecznie cały [...]

Od 21 kwietnia możliwe jest dołączenie do grona abonentów naszego forum wysyłając sms'a za symboliczną kwotę 5zł netto. Jeśli nasze forum daje Ci to, czego poszukiwałeś w Internecie i chcesz nas wesprzeć, wyślij sms pod numer 7516 o treści MP 1359 (MP1359) i wpisz w pola poniżej otrzymany kod i swój pseudonim. Abonament zostanie automatycznie [...]

Dobra, damy radę :-)) Podumam nad treningiem w weekend. A Ty zajrzyj do dziennika Viki albo chudej w dziale Ladies Sport i zrób sobie foty sylwetki w takich pozach (bikini fitness), do tego foty w pozycji neutralnej. Wrzuć to na imageshack albo inny serwer zewnętrzny i podeślij mi na priv. Trzeba mieć od czego zacząć ;-)

[...] to, że Ngannou jest pierwszym mistrzem dywizji, który czuje się lekceważony przez promotora, ale wygląda na to, że White i spółka robią wszystko, aby Ngannou wypadał źle. Dlaczego promotor miałby aktywnie dyskredytować jedną ze swoich czołowych gwiazd? „Nie podpisałem nowej umowy” – wyjawił Ngannou w rozmowie z The MMA Hour. „Po pierwsze, jest [...]

[...] Ten nokaut nie był celowy. To było podczas sparingu. To był wypadek. Nie miałem zamiaru go znokautować. Nie poszedłem tam, żeby go znokautować. Osobiście nie jest to coś, z czego czuję się dumny. Nie chodzę i nie chwalę się tym, że znokautowałem mojego sparingpartnera, powaliłem go czy cokolwiek innego. Zazwyczaj takie rzeczy zdarzają się na [...]

[...] a następnie poleciłbym Wam wziąć od tego endo (on pewnie sam to zaproponuje zresztą) skierowanie na hospitalizację, aby dokładnie Was tam wybadali i wiedzieli jakie dawki i czego Wam dawać (jeżeli będzie to potrzebne bo być może źródło problemu jest gdzieś indziej). Tak wyglądała moja długa droga właśnie. Prywatnie endo, następnie rezonans [...]

[...] życia (niezbyt regularne posiłki i treningi) nie było niczym dziwnym. Jak do tej pory, po 3 tygodniach używania KO przybrałem na wadze +2,5kg, biceps +1cm i ogólnie zyskałem lepszy wygląd mięśni. I to bez żadnych ulepszeń w diecie i treningach. Zatem jest się z czego cieszyć. Zwłaszcza latem. Zmieniony przez - Alvy w dniu 2005-07-28 23:53:44