Niewiele wiem o boksie czy tabacie ale do ćwiczeń z wolnymi ciężarmi gdzie masz siady czy martwe ciagi potrzebujesz butów o jak najmniejszej amortyzacji. Mi starczają zwykłe halówki.
2caps tested burnera nie ma porównania dla mnie do Nox Pumpa. Po noxie wyskoczyłem z butów a tutaj tak sobie, trochę się w głowie pier...ale nie ma nieśmiertelności i jasności umysłu jak po nox. Za to zgaga zayebista na czczo. To chyba po pieprzu czy capsaicynie. Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2012-03-17 13:40:10
[...] ustawienie blokow w butach (bo rozumiem, ze jezdzisz w butach SPD) - stopa powinna chodzic idealnie rownolegle do osi roweru. osobna kwestia jest dobor odpowiednich butow. nie wszystkie odpowiadaja anatomicznej budowie stopy. niektore chociazby przez sam profil wkladek moga powodowac ucisk, przez co moze pojawiac sie bol, dretwienie itd. [...]
Potwierdzam to co napisał 1arb (SOG przy okazji): zauważyłem podobny problem u siebie, tj. ból śródstopia. Udało mi się go wyeliminować przez słabsze zapinanie butów (czyli lepsze ukrwienie stopy) i przesunięcie bloków w butach nieco do przodu.
butow tych pumy juz nie mam mialem ich ponad 100 par zakupilem je w magazynie obok portu w odessie tam wszystko idzie z Chin i Turci przez ten port przechodza buty te co ida na bazary i te co ida do sklepow a podrobki od oryginalow umiem rozpoznac wiec tyle na ten temat
bo Pudzian chodzi w butach na koturnie a jak mają go mierzyć bez butów to idzie szybko za parawan i pompuje pięty pompką do penisa i jak bardzo głupio wypadłem ?
OK, dzięki wielkie :) Co do przysiadów z podkładkami - dla bezpieczeństwa radzę takie podkładki podczepiać sobie pod podeszwę. Np. poświęcić jedną parę butów, albo jakoś zaczepić. Ponieważ jeżeli wykona się lekki ruch butem to podkładka może się przesunąć a wtedy.. nieszczęście jednym słowem. To taka porada, mam nadzieję, że komuś się przyda :) Od [...]
[...] ale spojzmy na to ze wielki Bob nie ma wogole kondycji a podzian od chyba 12 lat karate i box 7 to wydaje mi sie ze kazdy byl by ciekawy walki kogo kolwiek z Pudzianem napewno nie powinien dostac jakiegos zawodnika z gornej polki bo to strongman a nie mistrz klatki;] ale wydaje mi sie ze jak by komus przypie****il to by kolesia z butow wyrwalo!p
[...] meso ma juz 4 generacje, ostatnia bez gery (2.0) wiec mogli sklad zmieniac nie raz;;;;czytam tez opinie meso w archiwum sfd to niektorzy sypali pol miarki i wyrywalo ich z butow + mieli problemy ze snem, niektorzy walili po 1.5/2 miarki i mowili zeby nie przesadzac piszac o efektach + spali jak niemowlacy :D :D :D widac trzeba zawsze uwazac z [...]
A chcesz rozwijać? Że tak zacytuję regulamin: "4. Jeżeli mamy ci pomoc napisz wyraźnie czego oczekujesz i podaj nam podstawowe informacje o sobie .................. B. Dołącz zdjęcia sylwetki (cała sylwetka, ujęcia przód - bok - tył w pozycji neutralnej, bez napinek, bez butów), swój plan treningowy; do pytania o dietę również swój aktualny [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jeszcze jedno pytanko. Mam u siebie w mieście najtańszą siłownie 100zł/msc. Opłaca się? I czy coš takiego na siłkę może być? http://www.runnersclub.pl/product-pol-28557-buty-do-biegania-meskie-NIKE-DOWNSHIFTER-6-MSL-684658-406-456.html?gclid=CJb_hZ6Jh80CFcHFcgodbokCJQ A wy jakich butów używacie?
[...] i sprawi ci przyjemnosc lezenie przed TV to zrob to. ... ja czuje ze powoli zblizam sie do momentu kiedy czas wlasnie to zrobic :D ale jeszcze z 20 dni... wytrzymam :D A jesli po 9 dniach bedziesz czul ze az rwie cie do sztangi to idz i sie nie przejmuj. Mnie maks po 14 wyrywa z butow na silke. Zmieniony przez - leyus w dniu 2006-03-05 02:59:13
i jaki ma być i-pod do tych butów? wystarczy najzwyklejszy? i jakie są ceny? prosze o odp. bardzo:) ok thx za odp a ile mają się suszyć? Zmieniony przez - Mazi_93 w dniu 2011-06-14 19:16:34
Nie wiem o co chodzi z tym machaniem przy ciosach... Rozwiń, jak możesz. Schodzenie do parteru zwłaszcza przy dużych opadach śniegu i mrozie to słaby pomysł. A co do dobrych butów to też się kopnięcia na stawy kolanowe mogą przydać biorąc pod uwagę, że w zimie przeważnie nosi się glany, trepy itp.
wrazenie ze buty zwiekszaja wyskok to tylko czasowa zluda poniewaz taki efekt wywiera twarda podeszwa (w nowych butach) generalnie takie dobre buty np do siatkowki maja za zadanie AMORTYZACJE przy lądowaniu zeby stawy tak nie cierpialy i zamiast szukac butow zeby skakac weź sie za trening i nie marudź