do butow

Nie wiem czy trenowanie w butach to dobry pomysł. U nas na sekcji jest takie podłoże, że szybko się zdzierają poduszki więc jest to pewien problem. Na początku jest źle ale później człowiek się przyzwyczaja więc nie ma problemu. Dużo osób początkujących ćwiczy w butach bo im się zdarły poduszki i zamiast przyzwyczajać stopy do takiej nawierzchni [...]

Kamil chcesz dobrego cyklu to skup sie bardziej na diecie. sprawdzałem tą twoją i wygląda słabo. 100g mięcha szamiesz na dzień, reszta białka z prochu i jakiś twarogów, serków i jogurtów... chcesz wyrzucać pieniądze w błoto - spoko, to twój hajs. tylko to wygląda tak (pozwole sobie to tak barwnie zobrazować) jakbyś nie umiejąc grać w piłkę chciał [...]

Co do tych adidasa to sam nie wiem bo nigdy ich nie maiłem , ale myśle że skoro do tkd przystosowane to powinny być dobre . http://www.samuraj.net.pl/?zobacz=458 takich butów też często trenerzy używają .

no dobra :) to 2 najlepsze wedlug mnie modele butow do biegania: Asics - Kayano VIII, New Balance 714 jesli potrzeba Ci wiecej informacji to sluze uprzejmie ;) ---------------------------- "Słabość jest czasowa..."

sog dla koleżanki oczywiście; ale niestety mi chodziło o czyjąś opinię na temat danych butów więc gdybyś kejt chciała jeszcze parę sogaczy to opisz w jakich butach biegasz i jak ci się sprawiają.Co do Asicsów to mam z nimi złe doświadczenia rozkleiła mi się swego czasu jedna para i teraz biegam w reebokach chociaż one też mają parę wad. Lojalność [...]

[...] mnie sprawdzony teraz biegam m.in.: w Kayano VIII, ale te byl zdecydowanie drozsze, chociaz zakochalam sie w nich od pierwszego zalozenia, doskonale amortyzuja i sa leciutkie ma tez dwie pary innych butow do biegania, ale moze juz nie bede sie rozwodzic nad ich wadami i zaletami ---------------------------- "Słabość jest czasowa..."

powiem tak ze co roku testowalem wszystkie butow nike.. nie pozalujesz tego lunara poniewaz te buty nie zniszcza podeszwe na aswalcie na trasie, blocie, tartanie itp. poprostu trzymaja do konca zycia podeszwe :) mozesz kupisz taniej lunara 2 albo 3

[...] nike nie? Bo ja kupilem we wrzesniu adidasa z Gore texu fajne nieprzemakalne z dobra przyczepnoscia, szczegolnie teraz zima sie fajnie w nich biega, i nie chce kupowac kolejnych butow. wiec nie wiem gdzie sie mocuje ten czujnik jesli do swoich moge przymocowac to chetnie bym kupil ta opaske Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2009-01-18 21:24:21

jest wiele modeli/rodzajow butow. srebrnych modeli z paskami sa setki. Proponowalbym firme asics. udaj sie do sklepu biegowego. Ludzie ktorzy tam pracuja pomoga ci przy dobrym wyborze, zrobia batania jak prowadzisz stope i wybiora ci odpowiednie buty. Co do klubu. zdecydowanie warto isc, nawet jesliu nie bedziesz mial wynikow wybitnych to masz [...]

Emo to najczęściej typy z tzw. „dobrych domów”, którym w dupach się poprzewracało. Nie są wystarczająco mroczni, by być gotHami, ale są zbyt nieodporni na tanie wino, by być punkami. Inne: * Emo użala się nad swoim żywotem i lubi puszyste (zawsze czarne lub różowe) króliczki. * Mając już wszystko, nie muszą martwić się [...]

Dietetyk zawód wyuczony. Generalnie biorę się za porządną dietę od dłuższego czasu i zabrać się nie mogę jak to mówią szewc bez butów chodzi Co do nóg to faktycznie zdarza mi się opuścić trening z braku czasu wolę to niż zaniedbać inne partie Brałem kiedyś dece z winem ale to dawno temu było za małolata kiedy jeszcze nie za bardzo wiedziałem co to [...]

jak shield,mniejsza dawka nie musisz biegac jak wy.j.ebany z butow technolomot cpunek to ma lekko dzwignac temperature i podczas areo pot powinien Cie zalewac,no ale trzeba dotrwac do konca treningu.. chcialem sprawdzic jak dziala w wiekszej dawce i oprocz znanych wlasciwosci typu pobudzenie itd. mialem saidy typu parcie na pecherz ze nie dawalem [...]

Black jeans and white airforce ones to niesmiertelna kombinacja (pamietacie Run DMC?). Natomiast noszenie bialych butow do wszystkiego to rzeczywiscie troche przegiecie.

Cześć kejt! Główny cel to 400m, choć najprawdopodobniej pobiegnę też na 1500m i ewentualnie na 100m (oba te dystanse są dzień później niż 400, 1500 rano, a setka po południu). Nie wiem czy uda mi się wygospodarować więcej niż trzy dni (może spróbuję cztery - więc na tyle napisz). Proszę napisz mi też o przydatnych suplach (mogę do końca marca [...]

dokladnie zenon wyskok mam lekko ponad 90 cm a i jak byl by prosto to bym pare wsadow porobil bo do kwadratu doskoczylem Mozliwe ze mnie widziales ale na AND1 w kato nie mialem tych butow bo je kupilem 2 tygodnie temu

Niech próbuje w MW jak chce. Osobiście myślę, że to nie ma większego sensu, ale dobrze bane mówi, że to od fighterów zależy czy chcą dalej walczyć: ich zdrowie, ich kasa, ich motywacja. Napewno w MW będzie większy i ma nowe zestawienia przed sobą. Nikt by przecież nie chciał oglądać Jones-Shogun 2, bo po co xD Hendo też do MW chce przejść. Tylko [...]

Nie chodzi o czepianie popatrz co sie dzieje koles daje zdjecie swojego psa zaraz ja zaloze nowy temat i dam zdjecie swoich butow bez sensu moim zdaniem temat do kasacji a co do tego w kazdym ze sie czepiam pewnie Ci chodzi o ta krotka polemike z Toba w innym temacie napisales glupote typu: ze gainer 2 z Vitala to gowno to zaprzeczylem temu jak [...]

Powinno być trochę luzu ale też nie za dużo żeby nie ocierało a co do rozbiegania się butów to nie licz na to bo obuwie biegowe ma być jak najtrwalsze , dołóż sobię skarpete i zdecyduj , ja bym wzioł te na 27 cm

u mnie obojętnie gdzie nie wbiłem bolało raz wbiłem 300 to butów nie umiałem założyć myślałem że może technika iniekcji słaba ale po omie nic nie bolało no chyba że te prolo to działający wałek i dość dużo alko na***ane do dezynfekcji

TomQ dzieki Ci za szybką odpowiedź. Dokupie chyba coś średniego + jakiś pobudzacz przedtreningowy(używam tego schocka iz butów nieraz wyrywa, ale spróbuje czegoś nowego, tak z ciekawości). Pisząc to nie mam wglądu do pierwszej strony sprzed miesiąca, ale tam chyba daliście coś co mógłbym wziąść "przed". Pozdrawiam i dziekuje! Zapytam [...]