SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dnt

  • typowo na sile przy niewielkiej masie

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT: XP przed treningiem po treningu 4-5 kapsów CM3 DNT: Rano 4-5 kapsułek CM3

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2010-03-17 15:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop

    Temat
    Doping

    Witam. Mam kilka pytan co do cyklu na propie. 1. Jakiej firmy propa brać? FML, DB Pharma, Phoenix, EAP. 2. Jak rozpisać 20ml/100mg( 1 cykl!!!)? 1-6 100mg co drugi dzien? 3. Chce do cyklu dołaczyć proscar jak to jeść? 4. Odblok- 20tab Clomidu jak to przeprowadzić? 5. Co jeszcze mi jest potrzebne? odłonki? 6. Zakładając ze chce robic suchą [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2801 Data: 2010-03-17 18:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    mam bcaa xplode i mam zamiar dawkować w DT: przed treningiem i po a w DNT przed bieganiem(rano) i po Czy to dobre rozwiązanie?

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 19:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do tej pory brałem 5g mono w DNT i 5g mono + cp przed treningiem w DT. Opłaca się dorzucić cp w DNT? Zmieniony przez - emceka w dniu 2010-03-17 21:30:12

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 21:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xp + mono + białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    sprostowanie: 4capsy mono rano i bialko wedlug braku przed treningiem miarka xp i po treningu miarka xp bialko wedlug braku dnt: 4capsy mono rano i bialko w ciagu dnia wedlug braku a co do tego czym odmierzyc bialko to lyzka troche taka nie pewna:p a nie ma moze jakis miarek do kupna? nie orientuje sie ktos?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2010-03-17 21:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop

    Post
    Doping

    1. Jakiej firmy propa brać? FML, DB Pharma, Phoenix, EAP. o kurva sami pionierzy rynkowi tylko brd brakuje z tego szajsu tylko Phoenix jest warty uwagi 2. Jak rozpisać 20ml/100mg( 1 cykl!!!)? 1-6 100mg co drugi dzien? gitarka 3. Chce do cyklu dołaczyć proscar jak to jeść? w jakim celu ? 4. Odblok- 20tab Clomidu jak to przeprowadzić? 3 2 2 2 1 1 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2801 Data: 2010-03-17 21:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podciaganie i zrobilem na wyciagu. niestety nadal mam problem z prostownikami, nie moglem zrobic martwego ... znowu. zaczolem sie naprawde porzadnie rozciagac, nawet w dnt i do tego dokupilem dzisiaj chelat magnezu i wit b6 olimpa. bede zjadal po dwa tabsy dziennie, powinno pomoc. ogolnie trzymania ciezaru tez nie moglem zrobic porzadnie [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-18 00:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szrnak/Dziennik/...be like an ANIMAL

    Post
    Trening dla początkujących

    ...:::Dzień 18:::... DNT Rozpiska diety: I POSIŁEK: 2 jajka + 150g twróg + 20g miodu + 20g oliwy B43/T31/W22 = 537Kcal II POSIŁEK: 2 jajka + 150g twróg + 20g miodu + 20g oliwy B43/T31/W22 = 537Kcal III POSIŁEK: 200g wiejski + 50g pestki dyni + 50g włoskie B41/T58/W13 = 735Kcal IV POSIŁEK: 100g gryczanej + 150g pierś (kura) + 10g oliwy [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 7929 Data: 2010-03-18 08:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omg ale mam zakwasy na rekach, dzisiaj sie pojawily co dziwne. A wieczorem trening... Ale to dobrze bo to znaczy ze cos to daje:P musze z powrotem wrocic do wyzszych wegli, bo masa nie idzie jak sie dzis wazylem. 6,2g ww w DT, 4,8 g ww w DA a w DNT 3,5g ww daje.

    Odpowiedzi: 608 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-18 08:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki.. Start

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak na pierwszy raz zazuc sobie TCM bo Mono strasznie zatrzymuje wode... Do tego tauryne zebgy lepiej transportowala kretke i git :) Dt 5 g przed tren i 5 po, dnt 5g przed sniadaniem... 5 pierwszych dni nasycenie 4x5g w ciagu dnia

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2010-03-18 12:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple..?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jak dawkowa no-xplode, (wedug miarki ktra jet dodana) i Cm3 w dnt i dt?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2010-03-18 12:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple..?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no-xplode przed treningiem jedna miarka zacznij od jednej, obserwuj reakcje organizmu i później syp więcej jak będzie taka potrzeba cm 3 w dt rano i po treningu w dnt rano

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2010-03-18 12:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    A to mój mały zestawik. Głównymi bohaterami cyklu będą xpand xtreme pump oraz storm. Jeszcze mam pytanko czy jak będe brał przedtreningiem xpanda a storma po treningu, a dnt samego storma tak w godzinach treningu to będzie dobrze?? Zmieniony przez - Denat800 w dniu 2010-03-18 14:43:35

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-18 14:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok ale jak to zrobic gdy juz ktos ma obydwie zakupione i niema juz opcji aby brac cos innego czy dobrym rozwiazaniem jest w DT : rano Cell, przed treningiem Nox a zaraz po Cell.. w DNT: Rano cell i po kilku godzinach znow Cell / mam tez troche zastrzezenia do tego bo obydwie w zastosowaniu napisane maja aby brac przed treningiem :P Prosze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2619 Data: 2010-03-18 14:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    A nie za mało bedzie wtedy krety?? Czyli w DT: przed treningiem xpand, po storm DNT: kolo poludnia Storm. I jeszcze pytanko czy po jednej miarce wystarczy??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-18 14:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny...Ektomorfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja nie mieszam kaszy z ryżem tylko to jest zamiennik;) Raz ryż,a raz kasza, "Te myślniki(-)to oczywiście jest co mogę zjeść w zależności co mam w lodówce.":D . Może być coś takiego?? Aha i jeszcze jedno pytanie,co jeść w DNT? Może być to samo co w DT? Pozdro Zmieniony przez - FelipeKLB w dniu 2010-03-18 15:13:17

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3746 Data: 2010-03-18 15:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym brał: DT: XP rano, Storm PT (ewentualnie jeszcze xp PT) DNT: XP rano, Storm wieczorem Jedna miarka to porcja

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-18 15:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aha, ale ja to w sumie po to brałem tego xpanda żeby mnie jakoś pobudzał i dodawał chęci na trening:) Wiec napewno bede go łykał przed treningiem a po storma. Nie wiem tylko jak to dawkować w DNT...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-18 15:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    W DNT bankowo XP rano, storm wieczorem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-18 15:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny...Ektomorfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeśli jesteś ekto w dnt jesz to samo pozdr

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3746 Data: 2010-03-18 16:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)