dnt

dt- kreatyna 5 gram rano na czczo, 5 gram po treningu, bcaa 1 gram na 1o kg masy ciala przed i po treningu, carbo mozesz brac jakies 50 gram w jednej porcji z kreatyna po treningu. dnt 5 gram kreatyny na czczo. mutant mass wedlug brakow w diecie.

jeśli chcesz cyklon na 2xepi to może tak: 1-2 tydzień 30mg epi ed (po jednej kapsułce po śniadaniu, środkowym i ostatnim posiłku) zobacz jak zareagujesz na tą dawkę i ewentualnie zwiększaj do 40-50mg ed. Łykaj kapsułki do posiłków. Ciągnij cykl nie dłużej niż 6 tygodni, przy kompleksowej ochronie wątroby (a taką masz) możesz moim zdaniem ciągnąć [...]

AnimalMod Kre-Alkalyn to dla mnie jedna wielka sciema widzialem po koledze z ktorym trenuje jak dziala na niego KA jak na mnie TCM wowczas a jak na niego pozniej zwykle mono uwierz ze nie bezpodstawnie twierdze ze KA w dawce DT 10g DNT 5g jest nie oplacalny IMO w stosunku do mono czy jablczanu

[...] treningu: Mono Czy taki cykl byłby ok? Przy takim układzie GM akurat starczy mi na 8 tygodni cyklu (przy dawkowaniu w nietreningowe raz dziennie), a mono dorzuciłbym w dnt poniewaz zostalo mi po cyklu. I dalsza sprawa czy mógłbym nitrobolon energizer zacząć brać dopiero od drugiego treningu (trening 3x w tygodniu) drugiego tygodnia, bo [...]

DT: Rano: GM Przed treningiem: Nitro Po treningu GM: porcja po treningu zbedna juz... szczegolnie ze robisz dlugi 8 tygodniowy cykl a w ten sposob mono mozesz odstawic-bedzie na pozniej a w DNT brac wowczas 2 razy dziennie GM wiec: DT: rano GM przed tren Nitro E DNT: rano GM po poludniu GM i bedzie ok co do tego czy nitro brac pozniej - nie [...]

bierz cm3 Zakładając , ze masz trening 3 razy w tygodniu opakowanie 360 kap cm3 wystarczy Ci na 9 tygodni biorąc 8 cap w DT i 4 DNT. pozdro

DT mono 5g naczczo (rano lub po treningu) Storm porcja (5g kreatyny) 30-40 min przed treningiem DNT mono 5g naczczo (rano lub w godzinach okołotreningowych)

Cell-tech - w DT po treningu, w DNT po przebudzeniu Nano - przed treningiem 45-15 min. Mono - razem w DT razem z Nano, w DNT po przebudzeniu Activita nie stosowałem zapytaj ekspertów.

zrob odwrotnie np w dt gm przed i po treningu w dnt rano czy w ciagu dnia 1 porcja pzdr

dokupiłbym mono i dał na 2 cykle jeden na nano drugi na hp dt rpzed hp/nano po mono dnt mono a jezeli chcesz an tym zrobic tylko to nano przed hp po treningu w dnt hp rano, chociaz lepiej dokup mono róznicy nei bedzie a $ więcej.pzdr

Bialczan dobrze prawi, nie ma sensu brać nitro 3 razy dziennie, tak samo jak w dnt wtedy wystarczy zwykłe najtańsze mono albo jabłczan i będzie si

Carbo tylko okolotreningowo, w dnt nie bierz. Do cp dokup np. mono, wyjdziesz ekonomiczniej

DT: PORCJA mono rano przed treningiem porcja cp + carbo (ewentualnie carbo pij podczas treningu) DNT: rano mono ewentualnie w ciagu dnmia te zmono

Ja brałem po 5gram w dnt i 10gram w dt i bylo dobrze, organizm bez problemu powinien przyswoic 10 gram kreatyny.

4k to rowne 5g... dt 4k rano na czczo 4k po treningu dnt 4k rano na czczo lub 4k rano na czczo 4k po treningu dnt 4k rano na czczo 4k w porze treningu

WAGA: 61 WZROST:180 CEL: MASA Zapotrzebowanie : B: 120g WW:360g KCAL: hmm dużo myślę ze z 4000 bo z kalkulatorow wychodzi mi ze 2700 ale inni, podobni do mnie jak patrze jedzą nawet 4000 a w jednym poscie bodajze quazara widzialem ze ekto przy wadze 70 kg powinien wpierdzielac 4800 wiec sam nie wiem ;] aha i na stronce z tabelkami kalorycznymi [...]

Dawkowanie: DT: rano na czczo/lub po treningu 3 - 5g mono, przed treningiem 10g CP DNT: porcja mono (3 - 5g) i porcja CP (10g) miedzy posilkami w odstepach czasowych od siebie

ja dawkowalbym tak dt rano na czczo 5g mono przed treningiem 10g cp dnt rano na czczo 5 g mono

No ja jednak radził bym inaczej DT rano CP Przed treningiem 6kaps Cre-NO Albo Przed treningiem 6kaps Cre-NO Po treningu CP DNT jedna porcja CP

BIERZ TAK. DT-RANO PORCJA CP, PRZED TRENINGIEM CP, PO TRENINGU MONO. DNT-RANO MONO, W PORZE TRENINGU CP.