dnt

jezeli masz diete to mozesz to brac kretke dt rano na czczo 4 kaps po treningu 4 kaps dnt rano na czczo 4 kaps gainer do brakow w diecie jezeli ja masz

gainera w zasadzie sie bierze w/g brakow w diecie. w dt bierz po treningu jakies 100g, przed treningiem lepiej zwykle zarcie. w dnt miedzy posilkami, sadze ze po 50g powinno starczyc

[...] ANIMAL PAK <tu i w m stak jak wyczujesz , bo i tak masz juz duze porcje supli o kazdej porze , ja bym odpuscil i wrzucil to po cyklu > Universal ANIMAL M STAK Universal MICRONIZED CREATINE monohydrate <dt:na czczo i po tren , dnt: na czczo i popoludniu> MUSCLETECH NANO VAPOR (mieszanka kreatynowa) <tylko w dt przed trenem >

venona bym brał rano1kaps i przed treningiem 1 kaps jak by slabo kopalo to bym delikatnie zwiekrzał dt rano venon i xpand przed trenem storm z venonem dnt rano venon i xpand w porze trena storm 2 porcja venona jkaos pomiedzy posilkami chyba Zmieniony przez - pawcio449 w dniu 2007-07-23 21:16:38

juz bylo 100 razy!! gainerem uzupelniasz braki w diecie kretka DT: 5g rano 5g po treningu DNT: 5g rano 5g w porze treningowej jesli to 3 to witaminy to wg wskazania na opakowaniu... pozdrawiam L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 0 nastepnym razem rysz dupe i uzyj wyszukiwarki!!! Zmieniony przez - Siodema w dniu 2007-07-23 22:59:53

aha,to raczej amino zostawie se na redukcje,a co do cell pump i mono to radzilibyscie brać tak: MONO + CELL PUMP DT: 5g mono na czczo 10g CP przed treningiem DNT: 5g mono na czczo 10g CP po poludniu

jeśli to twój kolejny cykl to mono + cp moze byc mega mass wedlug brakow w diecie DT: rano 5 g mono przed treningiem 10 g CP DNT: rano 10 g CP w porze treningu 5 g mono

dt-mono rano 5 g po treningu 5 g mono dnt-mono rano 5g mozna jeszcze 2 prcje w porze treningu 5 g

Mam pytanie kiedy będzie do sklepów wprowadzony No Xtreme? bo w zadnym internetowym nie widze jeszcze. Co sadzicie o suplementacji takiej: DT: 5g mono kaizena na czczo, porcja (20.5g) NO XTREME przed silownia DNT: 5g mono kaizena na czczo, porcja (20.5g) NO XTREME popoludniu

Wybralbym Carbo i ewentualnie taurynke bo bialko na noc mozesz spokojnie zapewnic z pozywienia DT: rano: (5g) mono i taurynka (1-2g). po treningu: carbo (~50g) + mono (5g) i tauryna (1-2g) DNT: Kretka z ranca i mniej wiecej w godzinach treningowych tauryna rano i z porcja kretki. Geiner/bialko bierzesz jak potrzebujesz. Tylko zrob przerwe miedzy [...]

drann tak ale tylko w Szczecinie na chwile obecną x1 w sklepie u mnie juz dawno jest a schodzi jak glupi.... w netowych to nie wiem bo to zalezy od wlascicieli sklepow co do suplementacji to zrobilbym tak: DT: 5g mono kaizena na czczo, porcja (20.5g) NO XTREME przed silownia, 5g mono po treningu DNT: porcja (20.5g) NO XTREME na czczo, popoludniu [...]

ja osobiscie bralbym 4 lub 5 ale raczej 4 kapsy tcm czyli 4400 mg, i tak: DT - rano tcm 4 kaps na czczo - po treningu 5g mono DNT - rano mono 5g czczo - tcm po poludniu 4kaps nast. razem uzyj opcji "szukaj" dawkowanie kreatyn: http://www.sfd.pl/_Dawkowania_R%C3%B3%C5%BCnych_Kreatyn_-t257957.html

Ja bym brał CP+Ka i tak bym to wziął DT: CP przed treningiem KA po treningu 2 kaps DNT: KA rano 2 kaps CP po południu

ja bym to widział tak : DT: 10g CP na czczo 10g CP przed treningiem DNT: 10g CP na czczo 10g CP po poludniu

DT: 4-5kaps TCM na czczo 10g CP po treningu DNT: 10g CP na czczo 4-5kaps TCM po poludniu Spokojnie wystarczy na cykl:) jeszcze TCM Ci zostanie:)

ja tez jestem na cyklu mono+cp dawkuje w DT mono na czczo, cp 20-30 min przed treningiem DNT mono na czczo, cp ok poludnia sa wakacje, budze sie o 9;00 i biore mono, ok 11;30-40 biore cp, o 12;00 ide na silownie. Nie wiem czy dawki sa w zbyt malym odstepie czasu, co myslicie? (w dni nauki nie mam tego problemu).

DT: CP rano 30 min przed posilkiem przed treningiem najlepiej DNT: wystarczy raz dziennie 2h po obiedzie nie ma sensu brac dwuch porcji i tak jablczan pompuje na treningu a to ma byc odpoczynek ja w dni nie treningowe nie bralem wcale CP

rysiuuu86 co do dawkowania to bedzie wyglądało tak: DT rano na czczo 5g mono + 30g dextro, przed treningiem 9,5g Cp + 15g dextro DNT ----------------//----------------, w porze treningu ---------//-------- Tauryna na czczo, przed i po treningu,

j/w ewentualnie ekonomicznie w DNT 2 porcje mozesz sobie darować Moim zdaniem po cyklu powinieneś się odblokowac a następnie pociągnąc z mocniejszym cyklem czyli ze stakiem kretynowym.. Mete wiedziales jak brac a kreatynie nie.. Litości..

DT: 5g kreatyny na czczo 5g kreatyny po treningu DNT: 5g na czczo jesli masz 300 kap. to styknie na 40 dni (1kap.=1000mg mono)