dna

spoko, spoko... wujek siwy nie spi musialem znalezc tylko jedna rzecz w moim archiwum... skoro juz o badaniach mowa... przytocze pewien artykul, co prawda po angielsku jest, ale nie sadze zeby byl jakikolwiek problem "How to get your biceps to peak…and other notions of muscle hypertrophy Jose Antonio, Ph.D., CSCS, FACSM If [...]

[...] stylu życia wpływ czynników stresogennych (np. szkodliwych nawyków, przeciążeń itd.). Zaleca się zażywanie wyciągu Rhodiola rosea pochodzącego z jednego źródła, gdzie są jednakowe, zarówno koncentracja składnika aktywnego, jak i technologia produkcji. CVI Europe - Przeprowadzono eksperyment na grupie młodych, zdrowych lekarzy i lekarek, [...]

Cześć! Artykułu Macieja (Knife'a) potrafią być szalenie dokładne i wymagać wiedz wybitnie specjalistycznej na poziomie medycyny. Dlatego nie sugerowałbym się próbą zrozumienia, zagadnień, które Maciej opisuje językiem, który zacytowałeś, ponieważ są one zbyt skomplikowane. Natomiast jeżeli poszukujesz książek, które przybliżyłyby Ci temat zdrowia [...]

[...] główny monocukier do syntezy prekursorów DNA i np. ATP. Poza tym jest to związek endogenny powstający z glukozy. Oto co jest napisane w podręczniku do biochemii: "... Jednakże mięsień szkieletowy, podobnie jak większość innych tkanek, jest zdolny do syntetyzowania rybozo-5-fosforanu na potrzeby syntezy nukleotydów...". Ogólnie rzecz [...]

Przez 2-3 godziny nic się nie stanie, tylko nie trzymaj w za ciepłym miejscu. A tak to możesz spokojnie zmieszać wcześniej, wlać do jakiejś butelki czy bidonu i później tylko raz wstrząsnąć i wypić do dna

Wiesz niczego nie wykluczam Kiedyś w angli robili wybiórczo badania dna na ojcostwo i 30% się nie zgodziło

nie chodzi mi o to czy wazysz 40 kg, to bylo takie porownanie ze 7%bf nie zawsze jest "rowne" 7%bf, ale koniec off topa a tak na marginesie nie mowcie ze to co maja lekarze i pielegniarki to sh*t bo w koncu w wielu przypadkach wg siatek centylowcyh okresla sie prawidlowy rozwoj, np. nomorodka czy malego dziecka BMI to tylko wzor [...]

Nadmiar cynku U zwierząt indukuje nowotwór jądra. Blokuje przenoszenie elektronów, sprzyja mutacjom DNA. Nadmiar cynku ponad 300 mg dziennie zaburza układ immunologiczny. (Chandra 1984) Objawy: ·Podrażnienie przewodu pokarmowego ·Nudności i wymioty ·Zaburzenia psychiczne ·Zaburzenia w układzie [...]

[...] kiedy jadłam śniadanie. Łatwiej jest przetrwać dnt, gdzie mam mniej kcal. Nie mam żadnych problemów ze zjedzeniem większej ilości kcal w dt, ale ja to wogóle chyba nie mam dna i mogłabym pochłonąć każde ilości jedzenia %-) Teraz sytuacja się u mnie trochę zmieniła i powinnam ogarnąć śniadanie rano, więc od przyszłego tygodnia spróbuję, ciekawa [...]

Nie jest aż tak szkodliwe jak co? Jak palenie papierosów? Zależy od wielu czynników. Jak będziesz palił 3 cygaretki na tydzień to z pewnością lepiej niż paczkę fajek dziennie. Jeśli masz mieć jakieś raczydło to i tak będzie bo nie zalezy od tego czy fajki bardziej smakują niż cygaretki tylko od restryktaz które upierdzielają błędy w przepisywaniu [...]

Mam 37 lat, jałową martwicę obu głów kości biodrowych zdiagnozowano u mnie jakieś rok temu, do tej pory co lekarz to inna diagnoza (nawet - dna moczanowa ...) W sumie dolegliwości zaczęły się parę lat temu i stopniowo się nasilały, aż do momentu, że czasami nie mogłem dojść do ubikacji w domu. Jestem już pół roku po operacji kapoplastyki jednego [...]

Tak, jestem z WLKP, ale i tak mam 100 kilosów do Posen. Brzmi kusząco, ale... niestety moja kiesa to nie worek bez dna... Szkoda, że ta kasa mnie nigdy zbyt nie interesowała, nie przewidziałam, że mogę chorować i że jest to kosztowne "zajęcie" . Na razie po serii zabiegów terapii manualnej jest jako tako więc dam sobie spokój, ale jak [...]

[...] pośladków. Czyli wchodzą w nie mięśnie pośladkowe, mięśnie dolnego docinka kręgosłupa, mięśnie brzucha. Czasem podaje się, że ich skład wchodzą tylko mięśnie głębokie czyli dna miednicy, skośne wewnętrzne i zewnętrzne, poprzeczny. Ale generalnie poza ćwiczeniami wielostawowymi siłowymi wszelkie ćwiczenia wzmacniające wymienione mięśnie, trening [...]

Osoby początkujące, które zaczynają swoją przygodę z kształtowaniem sylwetki z reguły myślą, że jak będą ćwiczyły codziennie dną partię mięśniową, to poprawią jej wygląd. Najczęściej ma to miejsce w przypadku mięśni brzucha. Osoby początkujące trenują go codziennie z myślą, że im częściej i więcej zrobią brzuszków, tym szybsze i lepsze efekty [...]

[...] ilościach, o których piszesz, nie powinno być żadnych problemów, takich jak biegunka. Może być wzmożona praca perystaltyki jelit, ale raczej nie typowa biegunka. Zawsze jednak możesz spróbować suplementacji wraz z posiłkiem lub zmienić formę na chelat magnezu. Trzeci opcja to stosowanie małych ilości, kilka razy dziennie. [...]

/SFD/2020/5/4/019858c1eb974b4487e62bc8d94c9e0a.jpg Nie bez przyczyny się mówi, że problemy z kręgosłupem są plagą dzisiejszego świata. Podobnie jak problem z otyłością. Jednak zdrowy kręgosłup to przede wszystkim zdrowe ciało, które zdolne jest do wszechstronnego ruchu. Dzięki zdrowemu kręgosłupowi możemy trenować na siłowni, grać w sporty [...]

[...] ryzyko wystąpienia kontuzji i urazów - oczywiście wszystko to powinno zostać odpowiednio zaprogramowane, z uwzględnieniem treningów głównej dyscypliny, całego ,,roboczego” dna oraz innych czynników Trudno wypowiedzieć się w sposób zindywidualizowany w Twoim przypadku, mało danych. Przygotowanie fizyczne zawodników różnych sportów, będzie inne. [...]

[...] dużą ilość jednokrotnie nienasyconych kwasów tłuszczowych, a nawet nieco wielokrotnie nienasyconych kwasów tłuszczowych. Tak więc straszenie nasyconymi kwasami tłuszczowymi jest mocno przesadzone. Ale wieprzowina zawiera dużo puryn, i tego właśnie bym się obawiał. Puryny -> dna moczanowa. Zmieniony przez - overfifty w dniu 2022-03-15 10:32:48

[...] tłuszczowych. Tak więc straszenie nasyconymi kwasami tłuszczowymi jest mocno przesadzone. Ale wieprzowina zawiera dużo puryn, i tego właśnie bym się obawiał. Puryny -> dna moczanowa. Zmieniony przez - overfifty w dniu 2022-03-15 10:32:48 Jasne, mięso dziś ma mniej tłuszczu, równie dobrze, że można powiedzieć czy spytać jaki bf ma człowiek. [...]

Antyoksydanty oddają wolny elektron cząsteczce, która w innym razie zabrała by go kwasom, białkom, a nawet DNA. W ten sposób cząsteczka uszkadza zdrowe komórki ciała.