11β-HSD2 to izoenzym dehydrogenazy 11β-hydroksysteroidowej (w części źródeł jest on także określany jako HSD11B-2) [3]. Jest on aktywny głównie w nerkach, inaktywuje glukokortykosteroidy, katalizując ich reakcję do 11-ketosterydów. Typ II dehydrogenazy działa głównie utleniająco [4]. W uproszczeniu, 11β-HSD2 chroni receptor mineralokortykoidowy przed nadmiarem kortyzolu dzięki przekształcaniu go w 300 razy (Funder i wsp.) mniej aktywny kortyzon [8]. Inhibicja (czyli hamowanie) tej reakcji niesie za sobą ciężkie skutki uboczne. Przy obniżonej aktywności 11β-HSD2, zwiększa się dostępność kortyzolu do receptora MR. Kortyzol zaczyna pełnić rolę mineralokortykoidu, nie podlegając kontroli układu Renina-Angiotensyna (RA).
Czytaj więcej na https://zdrowie.sfd.pl/art/Zdrowie/Nadciśnienie_a_trening._CZ.I:_geneza-a118.html
Nie wiem co to inoenzym dehydrogenazy czym jest dehydrogenaza hydroksysteroidowa, co to są glukokortykosteroidy, receptor mineralokortykoidowy... ja nie chcę mieć tego w głowie żeby wykładać to innym ludziom rzecz jasna, ale przynajmniej chciałbym wiedzieć o co chodzi czytając takie tematy, dlatego jeżeli ktoś by polecił nie wiem... jakieś książki, czasopisma, cokolwiek od czego zaczynał uczyć się takich tematów to byłbym bardzo wdzięczny. Nie zamierzam wchodzić w żadne cykle (przynajmniej na ten moment) ale po 4 latach trenowania nabrałem jakiegoś głodu na rozumienie tego slangu na który zawsze mówiłem "biadolenie", na jakąś większą świadomość w tematach związanych z siłownią. Ostatnio gość który trenuje 2 lata krócej opowiedział mi o indeksie glikemicznym, na obecną chwilę jestem arcygłupi... i nie chcę być tym kolesiem dłużej. Z góry dzięki serdeczne za każde polecenie, zapoznam się z każdym tytułem. (tak, nawet jeśli to by była książka typowo studencka)