Dmq92-rusze z planem od poniedziałku to jeszcze zobaczę ale chciałem jednak tak to ugryźć żeby z Damianem nogi doyebac Czawaj - dzięki, wracaj do regularnych wypisek i powodzonka
Fajnie sie to prezentuje :-) Masz na myśli plan, tak? Tak sobie go sam sklecilem, nawet nazwy angielskie w większości ale faktycznie łatwiej nieraz nazwać ćwiczenie i... Krótsze te nazwy, hehe. Zobaczymy jak to będzie szlo, czy bark nie będzie dokucza w którymś cwiczeniu Ten tydzień taki "badawczy" aby ciężar dobrać itd
[...] ze to ogarnela. Wczoraj ostatnia kontrola wszystko idealnie, pochwala od dyrekcji i premia wjedzie. Zasłużona. Najlepiej funkcjonujacy szpital w wojewodzctwie. Ma taki leb ze majac 28 lat szkoli i pisze prace innym bhpwcom z 30 letnim stażem. I nap*****la najlepsze serniki pod sloncem. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-04-02 14:00:47
Żona po pficerze 1 dawka nic druga dawka trup 3 dni, znacznie gorzej nic koronę jak przechodziła. Także co jak komu siądzie. Chłopaki z mundurówki u mnie podopieczni to po astrze każdy jeden odchorowal Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-03-29 18:22:01
Czego konkretnie słuchasz? Tendencje rozwojowe i systemy penitencjarne. Akurat z rana fajny gościu prowadził którego lubię posłuchać. Potem godzina... Filozofii to wywieszalem pranie, odpisałem na maila, kawę machnalem a resztę zajęć już bzdury wiec.... Szkoda dnia, pogody i już z Małą wybylem;-)
Pamietam jak się śmiali z moich spacerków, z regeneracji, z wiekszej ilości offow, liczenia objętości i tak dalej i tak dalej XD jeszcze dwa lata temu nikt o tym nie mówił. ;-) Akurat marsze wolę zdecydowanie niż rowerek jeśli chodzi o cardio, offy robię na czuja raczej. Deloady tak modne to wolę kilka dni totalnego offu, nie lubię trenować tak [...]
Na żywo w ch** lepiej, cały brzuch widoczny, pręgi na barkach przebijające się itp, ;-) A Chłopie, nawet dzisiaj w lustrze wydawało mi się lepiej.... A potem odpalam mój zaj**isty Xiaomi i mamy efekt|-). Ale kit z tym, nie dla fot przecież to robię. Dzięki Przemo;-)
Szkoda tylko, że Grecja tak poszła cenowo w górę (tak mi się wydaję), bo od zawsze za mną chodzi. Niestety w tym roku muszę jakiegoś ekonomicznego lasta szukać Zakynthos 5 gwiazdkowy hotel w którym byłem. Na lasta w czerwcu był za 1800 na łeb. Także grosze za ten standard. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-07-22 13:02:34
No ustawka super ;-) potrzebowałem tego, ogromna dawka motywacji. Grzesiek forme nadal trzyma mega nic tylko podziwiać za każdym razem te same myśli ze takbym mógł wyglądać. ;-) harmonia między dobrym wyglądem a luźniejszym podejściem. Bajka Dzięki,teraz jeszcze te moje treningi takie trochę inne aby trzymać pełnośc itd ale jeszcze 10 dni. Ja [...]
[...] czuje się lepiej i mam znacznie lepsze nabicie niż na niskim estro ile by mastera nie szło A bilem konkretne dawki:-) tyle ze na masteronie suchosc jeszcze występujealw to widac jak bf juz dosc niski. Najlepiej to bym trzymał estro wyżej i masteron leciał Ale wtedy mi prostata nie daje żyć. :/ Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-12-18 09:47:23
Mam lepsza na 750 testa i gramie bolda i 700npp, nie żebym chciał kogoś wk***ic, piona Arek aby dalej w zdrowiu. ;-) u mnie wyniki bardzo podobne tylko hdl polowe niżej Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-10-23 11:51:11 Ja na urlopie od soboty, wiec zre co popadnie i efekt jak na zalaczonym obrazku ;)
O przyszły wyniki morfo to się pochwale %-) /SFD/2020/10/23/4388b135b24f479da45ad9433ea96aa9.jpg Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-10-23 16:12:35 Wyniki jak u naturala zdrowego, to od tej nattokinezy ?
Ja tez od nie dawna w dupe i polecam. Co do mk srodek dobry ale trzeba go umiec stosowac bo on dziala 40h i ma rozne piki gh w roznym czasie i trzeba troche pomyslec zeby to dobrze wykorzystac a nie walic na pale i zrec bo leci po wrazliwosci mocno i trzeba o to zadbać bo moze byc lipa a nie masa a kolejna sprawa to początkowo mize mega mocno [...]
Albo w malaju jest test i skończyło estro ^^ Przy estro wywala mi zawsze kilka duzych syfow na barkach i gorze plecow, to zaobserwowalem, po badaniach i gdy zbije estro to syfy wysychaja. Badania bede robil 27.12.