SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • PROPOZYCJA TRENINGU DLA POCZĄTKUJĄCYCH

    Post
    Trening dla początkujących

    Bo nie lubie zadnych przysiadow(stawy), a dwugłowych nienawidze cwiczyc (nie pytaj dlaczego) zreszta gram duzo w piłke i trening nów nie jest mi potrzebny. Ale mozna np. omijac punkty z nogami? K-1 Tournament!

    Odpowiedzi: 818 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-16 09:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 36)
  • Dieta na każdą kieszeń by k3ho

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem czy warto dalej drążyć ten temat ale skoro jest to jednak prawdą to dlaczego piszesz na początku: "Postanowiłem napisać ten artykuł ponieważ dużo osób rezygnuje ze stosowania diety biorąc pod pretekst jej wysoką cenę. Dlatego teraz obalę ten mit i pokaże, że dobra dieta wcale nie musi być droga." ?? Przecież to już praktycznie [...]

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-21 19:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 36)
  • PROPOZYCJA TRENINGU DLA POCZĄTKUJĄCYCH

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego ACT odpada? Nie trenuj tylko tych parti, kórych nie możesz definitywnie.

    Odpowiedzi: 818 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-20 12:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 36)
  • Dieta na każdą kieszeń by k3ho

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy zamiast płatków owsianych mogą być zwykłe smaczne płatki? Jeśli nie to dlaczego?(może głupie pytanie ale nie znam się na tym i daltego pytam)

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-03 09:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 36)
  • Dieta na każdą kieszeń by k3ho

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    k3ho dlaczego Jasiu nie mógł ważyć 77 kg?? omg jestem noga z tymi dietami a z kasą tesh nie grubo ...Nigdy nie bede DUŻY bo nie moge ułozyć diety ;/ no nie nadaje się do tego ;/

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-11 23:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 36)
  • Dieta na każdą kieszeń by k3ho

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego w dokumencie? Wklej tutaj rozkład i składniki a napewno zobaczę A i nie układa się diety na cały tydzień bo to zbyt pracochłonne moim zdaniem, najlepiej ułożyć sobie dzień A, B i C a potem na przemian sobie przeplatać

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-12 22:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 36)
  • Dieta na każdą kieszeń by k3ho

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, świetny art:) Mam pytanie jeszcze malutkie :P Dlaczego różne kalkulatory różnie wyliczają zapotrzebowanie kaloryczne?? Program Darkthorna wylicza mi zapotrzebowanie na poziomie 1728 (przy cyklu masowym 2228), a z kolei kalk. na stronie http://www.exrx.net/Calculators/CalRequire.html wylicza mi 2514 (+500 jak na masę, czyli tj. 3014). Dane: [...]

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-24 00:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 36)
  • PROPOZYCJA TRENINGU DLA POCZĄTKUJĄCYCH

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pomiedzy obowdami 1min. Co mozesz osiagnac dzieki ACT? Trening proponowany jest dla osob poczatkujacych, swoja zabawe z kulturystka zaczalem juz kilka dobrych lat temu, dlaczego wiec wybralem ACT? Polecam Ci ten trening zarowno kiedy jestes poczatkujacy,ale takze kiedy masz dluzsza przerwe - tak bylo w moim przypadku. Trening pozwolil mi na [...]

    Odpowiedzi: 818 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-17 23:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 36)
  • Dieta na każdą kieszeń by k3ho

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja mam pytanie, czy na koniec dnia (przed snem) można zjeść rybkę z puchy? Jeśli nie to dlaczego?

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-27 20:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 36)
  • PROPOZYCJA TRENINGU DLA POCZĄTKUJĄCYCH

    Post
    Trening dla początkujących

    Skoro to trening dla początkujących, dlaczego ćwiczenia mają być wykonywane "w dość szybkim tempie"? Joe Wieder mówił, aby wykonywać je powoli (8s na jedno powtórzenie) aby nabyć technikę. Zmieniony przez - ziomalexio w dniu 2010-05-22 15:15:03

    Odpowiedzi: 818 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-22 15:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 36)
  • OXANDROLONE / ANAVAR - cykl

    Post
    Doping
    PRO

    Nie wiem, dlaczego na tym forum tak bardzo nienawidzi się archeologów. Temat oxy jest nadal aktualny. Sam ją chyba ponownie zarzucę. 8-)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-21 11:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 36)
  • Korzystając z okazji, że mam chwilę czasu napiszę parę słów na temat przygotowań do zawodów "od kulis" ;-) Kategoria bikini fitness jest dość specyficzną kategorią w zawodach kulturystycznych, przez co niektórzy nie rozumieją na czym ona polega i często mylą z fitness sylwetkowym, czyli typowym umięśnieniem, gdzie w bikini fitness definicja [...]

    Odpowiedzi: 951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-11 13:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 36)
  • Nie wiem dlaczego nikt nie zwrócił uwagi, ale zdecydowanie lepiej Ci w okularkach :-D

    Odpowiedzi: 951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-13 16:09:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 36)
  • Kosteczka będzie na 100% Ja tam nie odpuszczę.Ale dlaczego Ty nie jesz węgli ,ja bym umarła chyba:(

    Odpowiedzi: 951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-29 00:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 36)
  • [...] w kat. bikini fitness oraz Marcinem Kleinertem - męska sylwetka. Moje wrażenia? Otóż żałuję, że nie mogłam stanąć na tej scenie i zdziwiona byłam jak wiele osób pytało mnie dlaczego. Myślę, że nie było w moim przypadku sensu startować, bo nie dorównuję dziewczynom ze sceny, a doświadczenie w startach mogę zdobywać na mniejszych zawodach typu [...]

    Odpowiedzi: 951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-20 10:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 36)
  • Aniu , do 2-4 posilku nie jesz w ogole warzyw? Dlaczego?

    Odpowiedzi: 951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-28 20:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 36)
  • [...] pojemniki na jedzenie (jutro kupię nowe) i nie mam gdzie tego wszystkiego ładować, chodzę z kurczakiem w woreczku od paru dni do pracy }:-( a trzy... jakoś nie wiem dlaczego, ale nie mam ochoty na warzywa ostatnio... jedynie przyswajam ogórki kiszone }:-( Agnieszka też tak sądzę ;-) jak sobie pomyślę, że te 2 lata temu byłam ze swojej [...]

    Odpowiedzi: 951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-28 20:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 36)
  • Dlaczego tylko masło orzechowe jako źródło tłuszczu?

    Odpowiedzi: 951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-09 11:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 36)
  • [...] sporo tłuszczu który spowalnia trawienie, stąd pewnie uczucie ciężkości, zwłaszcza, ze wcześniej w takie dni nie jadałaś tak. Pewnie w dni z węglami bd znacznie lepiej :-)) wgl daj znać jak się czujesz na takiej diecie z takim ładowaniem bo jestem ciekawa :-) i dlaczego rezygnujesz z tłuszczów zwierzęcych? Ja zrezygnowałam i byla kapa z ciota %-)

    Odpowiedzi: 951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-11 10:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 36)
  • Dobry strój Anka ,ale już wiem dlaczego na fb ni ma :D Jedzenia FULL haha Kup se jakieś skarpety normalne... wyślę Ci w liście fajne najeczki xd

    Odpowiedzi: 951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-12 12:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 36)