dlaczego

a dlaczego wyrzucasz białka? probowales miesno-orzechowego sniadania "Poliquina"? Najlepiej budzi - stymuluje sie produkcje neurotransmiterow odpowiedzialnych za motywacje i skupienie, acetylocholine i dopamine. stwarza idealne srodowisko przed treningiem.

Po raz ostatni zmień to farmakologii głupi k****ie. A zrozumiesz dlaczego, sami się wystawiacie barany, by tu zaglądali...

Mam zamiar właśnie to zrobić, dlatego pytam się co byłoby dla mnie lepsze i dlaczego.

I dlaczego nie robisz nóg? %-)

I dlaczego nie robisz nóg? %-) rzeźba nóg odpowiada mi bardziej niż rzeźba "góry" ale nie wykluczam też nóg. raczej każda noga niezależnie bo 50kg na obie nogi to trochę mało w każdym razie zależy mi na optymalnym wykorzystaniu krótkiego czasu nie ma opcji na normalne treningi 2-3 razy w tygodniu

Martainn mnie zastanawia dlaczego Ty na każdym forum atakujesz wszystkie firmy i starasz się aby ten temat był poruszany, nawet specilanie logujesz się na innych forach i piszesz to samo, czyżby działasz w czyimś imieniu? Staram się żeby temat był poruszany, bo należy nagłaśniać wały. Jak najwięcej osób musi się o tym dowiedzieć i nie dawać [...]

doświadczenie jednej osoby nie ma żadnego znaczenia jeśli chodzi o ustalanie jakichś zasad, myślisz ,że dlaczego badania są wykonywane na kilku dziesięciu, kilkuset ludziach, z grupą placebo i czasem podwójną ślepą próbą?

[...] to jeszcze subiektwne, bo badań kilka razy w ciągu cyklu chyba nie robiłeś na poparcie tej teorii? nie ma żadnego znaczenia jeśli chodzi o ustalanie jakichś zasad, myślisz ,że dlaczego badania są wykonywane na kilku dziesięciu, kilkuset ludziach, z grupą placebo i czasem podwójną ślepą próbą? Zmieniony przez - nars2000 w dniu 2013-05-13 14:07:05

[...] oszczędzać i odsyła do ortopedy, ortopeda po zbadaniu i przeanalizowaniu wszystkich zdjęć, badań etc. stwierdza, że z ortopedycznego punktu widzenia jestem zdrowy i nie wie dlaczego mnie bolą te plecy, obie nogi mam tej samej długości. Mam 22 lata i nie mam zamiaru się oszczędzać do końca życia, nie mam przepukliny a ból jest nie do zniesienia, [...]

dlaczego klata + biceps 2x w tygodniu?

[...] faktycznie technika walki znacznie odbiega od formy. (Nie moge powstrzymac sie, by nie uzyc tu jezyka filozofii zachodniej, swiat doksa i swiat idei u Platona - to tak dygresja). Ciekawe jest wlasnie odpowiedz na pytanie, dlaczego kata w judo sa dosc praktyczne, a karate czesto sa one oderwane od rzeczywistosci. Komu i dlaczego na tym zalezalo?

Może i mam małą niedowagę ale nie widać. BMI jest prawidłowe. Jem 2 obiady dziennie,śniadanie,kolację i trochę na spontana coś zjem. A dlaczego uważacie że nie powinieniem w tym wieku ćwiczyć ??

co to za rozpiska?? Wez sie za to miche,nikt nie bedzie tego poprawiał. A nie cwiczysz dlaczego? Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2013-05-13 16:01:32

Witam! Postanowiłem założyć dziennik, jako dodatkową motywację do treningów. Otóż plan jest taki, że za około rok (data nie ustalona, ale raczej okolice października 2014) chciałbym podejść do egzaminu na pierwszy stopień mistrzowski w aikido. Trenuję od 12 lat, od dwóch posiadam 1 kyu (ostatni stopień uczniowski) i przydałoby się to w końcu [...]

[...] "dozwolonych"skladnikow sensownego posilku ktory bylby wg wszelkichprzelicznikow weglowodanych,bialkowo-tluszczowych i kalorycznych dobry i jeszcze mi smakowal, nie wiem dlaczego wyskakujesz do mnie z taka agresja???? jezeli chcesz mnie zmotywowac to nie musisz bo motywacje do mam ;) nie kazdy po przeczytaniu paru tematow jest geniuszem w [...]

moze i nie trudno ale ile gram kaszy a ile kurczaka i co do tego??a dlaczego mowiecie nie na kuskus? Zmieniony przez - mona w dniu 2013-05-13 16:38:51

Brak podstaw siłowo masowych , bierzesz prosty plan FBW oparty o same podstawy i idziesz trenować , co tu takiego trudnego ? po co to dlaczego ? jeśli chcesz sobie pogadać to nie ten sport tu jest praca .

Paramaribo wyjasnisz mi dlaczego nigdy sie nie robi 2dni pod rząd FBW?

[...] -czw:barki,brzuch -pt:biceps,triceps klatka: -skos górny - maszyna smitha -skos dolny - maszyna smitha -wyciskanie hantli leżąc - dropsety -rozpietki plus 3 cw na brzuch dlaczego od tego zacząłem ? dla tego by udowodnić że został poczyniony spory postęp kondycyjny/wytrzymałościowy kiedyś po 3,4 ćw człowiek miał dość a tu dziś mogę z [...]

Witam. Przeczytałam już chyba wszystkie tematy związane z redukcją, dietami, dlaczego nie działają, co robić by działały itd i nadal nie zauważam u siebie błędów, a moje waga od 3 miesięcy stoi , dodam że od początku redukcji nie spada. Owszem w 1 miesiącu w obwodach trochę spadło ale to przede wszystkim woda i koniec. Trenuję średnio 3-4 razy w [...]