dlaczego

" ja bym nie dawał prochu po treningu ponieważ to jest też ostatni posiłek w ciągu dnia Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Powr%C3%B3t_emeryta_do_formy-t1186714-s11.html#post-18878834" Dlaczego? Napisz coś wiecej, zaintrygowałeś mnie. osobiście zawsze mi tak pasowało.

Z dala, magnez ma właściwości rozluźniające To dlaczego Animal Stak zawierający w porcji 450 mg (115% dziennego zapotrzebowania) producent zaleca brać 30-45 minut przed treningiem. Zmieniony przez - purkrabek w dniu 2019-03-11 09:39:01

[...] robiąc martwy ciąg nie zaczynają z martwego punktu tylko tak jakby odpychaja sztange lezaca na ziemi od siebie a nastepnie przyciagaja spowrotem pod swoje nogi i dopiero podnosza ciezar do gory, powie mi ktos o co chodzi? Tacy jak on już mają swoją wypracowaną strategię podnoszenia ciężarów i ciężko znaleźć odpowiedź dlaczego tak robi ;-)

gratulacje gratulacjami, ale dlaczego nikt się nagrodą nie pochwalił ???

Dlaczego ten z.j.e.b DzBane jeszcze nie wyłapał bana to ja nie wiem. Yoshi nakasuje postów a i tak potem będzie to samo

[...] pasuje. Nienawidzi USA, Izreala i Ukraincow, ale jest dokladnie taki sam gdy ich ocenia, jak gdy oni, Amerykanie i Izraelczycy oceniaja muzlumanow i "palestynczykow". To dlaczego najbardziej restrykcyjne Rezimy " Islamskie" są wielkimi przyjaciółmi usa ? To są przyjaciele Do kobiet z Ukrainy nic nie mam , ale o panach stamtąd juz mam zdanie [...]

[...] logika? Uzywamy tylko gdy nam pasuje? Pokaz mi te przestepstwa "muslimków " w PL |-) A ja ci póki co pokazuje co robi Ukraina |-) Powtarzam ci pi raz kolejny , jak "Muslim" popelni przestepstwo to powinien dostac taką samą kare jak Polak albo Ukrainiec A dlaczego mam sie odp******ic od kogos kto pajacuje w moim kraju? @prosiaczku masz racje;-)

Ja również nic nie widzę oprócz opisu pod filmem {{:-(Zastanawiam się dlaczego jest taki opis! Chyba będę musiał filmiki robić w habicie z kapturem! Na biceps z tricepsem zrobiłem 5 super serii: biceps leżąc plecami na skośnej a triceps francuzem stojąc tymi samymi sztangielkami. Dodatkowo tymi sztangielkami biceps nachwytem 3x10p. Na samym [...]

Witam, czy zaskakiwanie miesni na redukcji ma jakis sens i jezeli tak to dlaczego? Z tego co wiem to miesnie sie zaskakuje po to, zeby dac bodziec do wzrostu, a na redukcji przeciez rosnac nie beda?

[...] było jednak jeść świadomie, tyle ile potrzeba i takie produkty które podkręcają metabolizm i nie będą pogarszały wrażliwości insulinowej? dla niektórych może to być za trudne, ale dlaczego ktoś kto ma ochotę bardziej świadomie jeść niż tylko to co mu podadzą ma nie spróbować? Kabo to napisz jakie to produkty, bo dla niektórych to czarna magia ;-)

[...] by lekarz powiedzial ze endogenna bo nikt nie analizuje co je pacjent - nikt nie umarl, nie straciles pracy to masz endogenna). Jeden ucial sobie 3 palce. - nie wiedzial dlaczego i zabrali go do szpitala psychiatrycznego, gdzie po podaniu diety 4000kcal po jakims czasie wrocil do normalnego funkcjonowania!. Po zakonczeniu eksperymentu kazdy z [...]

[...] z młodych lat (na starość nie był taki piękny :-) ). a nie lepiej by było jednak jeść świadomie, tyle ile potrzeba i takie produkty które podkręcają metabolizm i nie będą pogarszały wrażliwości insulinowej? dla niektórych może to być za trudne, ale dlaczego ktoś kto ma ochotę bardziej świadomie jeść niż tylko to co mu podadzą ma nie spróbować?

Być na redukcji i zmuszać się do jedzenia, to jest paradoks. Dlaczego organizm ludzki jest tak skomplikowany...

Jeżeli podjęliście się kiedyś rozmowy na siłowni dotyczącej wyboru najlepszego treningu, szybko zauważycie, że zdania będą podzielone. Jednak, gdy rozmowa zejdzie na nieco inne tory i dotyczyć będzie nie tyle najlepszego planu, a tego, jakie ćwiczenia wykorzystać do treningu, szybko znajdziecie porozumienie. Większość potwierdzi, że najlepszym [...]

Najlepsza poza - pięknie klatka się prezentuje https://iv.pl/images/93425633153695797116.jpg poza tym to mięśnie brzucha mi się podobają. Nie napinałeś mięśni ud :-( - dlaczego? Plecy ze szczegółami i fajnymi barkami lecz niestety ten minicut pozbawił mięśnie wielkości. Na drugi raz jedz więcej węgli.

[...] jakie katowanie,robie 6 serii by troche te miesnie wzmocnienic,po 2 miesiacach,brzuch sie zrobil,plaski,twardy,wczesniej jak sie najadlem do syta efekt byl taki,ze byl rozdety,tak wiec juz jakis postep zauwazylem,pytanie jest,dlaczego szkoda czasu na razie na cwiczenie jego?? Zmieniony przez - fakirr w dniu 2019-03-09 21:36:32

A dlaczego chcesz ograniczać stres wywołany treningiem? Jakie są ku temu przesłanki?

o tym dlaczego warto jeść całe jajka, p[oczytaj tutaj https://potreningu.pl/articles/3669/jaja-w-zdrowej-diecie---z-zoltkami-czy-bez https://potreningu.pl/articles/97/dlaczego-warto-jesc-jajka-z-zoltkami

Okej, mniej więcej rozumiem o co kaman. Więc jakie inne, bardzo kaloryczne produkty znacie? I dlaczego lepiej nie orzechy ziemne ? a swoje zapotrzebowanie znasz i ilość kalorii i makroskładników które dostarczasz organizmowi?

Jaka jest Wasza ulubiona marka/firma produkujaca suplementy i dlaczego?