dlaczego

dlaczego z piwnicy? wszystko jest wystawione na sklepie na stronie w necie, ma ciekawą opcje dostawy bo dowóz na awf w katowicach, a ja tam studiuje wiec jak koles przywiezie sam to czemmu nie spróbować, moze sie okazac wporządku i bez strachu bedzie

Myślałem nad HMB ale to dopiero po cakończeniu tego 4-miesięcznego cyklu. Zrobie sobie miesiąc przerwy, uzbieram kase i zakupie HMB mega capsy Olimpu od razy tyle aby wystarczyło na jakieś 3miesiące, bo krócej to chyba nie ma sensu stosować HMB? Dlaczego mam zamienić L-Glutamine na Omega-3 ? Przecież jedno i drugie to całkiem dwie odmienne rzeczy [...]

Myślałem nad HMB ale to dopiero po cakończeniu tego 4-miesięcznego cyklu. Zrobie sobie miesiąc przerwy, uzbieram kase i zakupie HMB mega capsy Olimpu od razy tyle aby wystarczyło na jakieś 3miesiące, bo krócej to chyba nie ma sensu stosować HMB? puszka mega kapsow wlasnie na tyle starcza jednak polecam ja razem z kreatyna w badaniach to kombo [...]

Jeżeli czujesz, że popełniasz błędy techniczne w wykonywaniu przysiadów, to warto przeanalizować dlaczego tak się dzieje i na czym dokładnie one polegają. W Takiej sytuacji, warto abyś wrzucił filmiki z ich wykonywania. Wtedy zobaczymy jak to dokładnie wygląda i ewentualnie poprawimy możliwe błędy. Poza tym, sugeruję obliczyć dokładnie swoje [...]

hyhy spoko fotki kolczyk w uchu tez masz niezly, u mie ksiadz kazal na lekcji niedawno napisac wypracowanko dlaczego mezczyzni nosza kolczyk, z kad to sie wzielo id. mauahahha ale smiechu bylo!! Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z [...]

Napisałem ci już jak są rozłożone :] Ale jeszcze raz napisze. Poniedziałek. Klata 12 serii + Biceps 3 serie Środa. Barki 12 serii + Kaptury 4 serie + nogi 10 serii Piątek. Plecy 11 serii + Triceps 9 serii. A do tematu. Wiesz może dlaczego mi nie rośnie. Jakieś domysły ? Propozycje na zmianę ćwiczeń, progresji.

Wyczynowo nie ćwiczę, nie zarabiam na sporcie, więc jeśli chodzi o dietę to tylko się ograniczam. Po co sobie wszystkiego odmawiać :)? Makroskładników nie liczę, po prostu gdy jestem głodny to jem ;P Dlaczego moje odżywianie może odbić się na moim zdrowiu? Jem około 100g masła orzechowego dziennie, tego bez soli i cukru. Jem, bo dużo mam po nim [...]

Liczy się stosunek hdl/triglc a nie jakieś tam widełki. Taaak???? Kurka widocznie czegos nie wiedziałem. To dlaczego nie podaja stosunku tylko normy? Cholerka cale zycie sie człowiek uczy. :-)

[...] Jeden z raportów uważa, że wartość 1.33 jest granicą optymalności." O to mi chodziło. Wczoraj nie chciało mi się szukać. Co do norm - górna granica cholesterolu to 200, więc dlaczego Japończycy, u których średni poziom całkowitego na tle innych państw jest wysoki maja jeden z najniższych współczynników chorób serca? Mozna mieć cholesterol 250 i [...]

[...] uzyskać rezultaty o jakie Ci chodzi, pod warunkiem, że inne posiłki w ciągu dnia będą ok. i trening będzie przemyślany/wystarczająco intensywny itd. A dodatkowo jeśli nie jesz zbyt często tłustych ryb możesz sobie zakupić kaps. z olejem rybim;) Tylko jeszcze pytanie, dlaczego nie jesz mięsa? Zmieniony przez - ellis w dniu 2008-08-30 17:11:09

ellis, dlaczego wychodzisz z zalozenia ze " sie glodze za bardzo"??? bo nie jem miesa? nie mam 17 lat zeby sobie wkrecic ze jem same jablka bo szkoda mi zwierzakow;)))

[...] ogórka zielonego 13.30 obiad, wieć jak byłam w stanie przełknąć pierś to była piers z ryzem albo z kaszą + pomidor, kapusta kiszona, albo ogórek 16.00 mała przekąska- sezamek lub kilka orzechów laskowych 19.00 rybba wędzona np. makrela, łosoś prze snem czyli gdzies tak o 22.00 bialko z jaj Nie wiem gdzie dlaczego mój organizm tak reaguje.

"Aha, ja zawsze myslałam ze jak sie chce schudnąć to nie należy podsmażać piersi" a to niby dlaczego.

PODAJ JAK NAJWIECEJ SZCZEGOLOW Z TEGO OKRESU. Były to plany cztero lub pięciodniowe. Standardowy split, bez żadnej rozpiski. Na każdym treningu inne ćwiczenia. OD KIEDY CWICZYSZ SYSTEMATYCZNIE? Ciężko powiedzieć bo zdażały się przerwy dłuższe lub krótsze. Ostatnia 3 tygodnie z powodu zabiegu usuwania ginekomastii DLACZEGO SZUKASZ ZMIANY? Bo [...]

Ostatnio przerabiany plan: split 5cio dniowy SZCZEGOLY dlaczego zdecydowales sie na tak wysoka objetosc!?(5 dni) po co? bardzo wielka szkoda,ze nie prowadzisz notatek treningowych! ile wazyles 6 m-cy temu? ogolnie,jak z odzywianiem? Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-06-10 17:42:10

WAGA w KG ? teraz i przedtem. Ostatnio przerabiany plan: split 5cio dniowy SZCZEGOLY dlaczego zdecydowales sie na tak wysoka objetosc!?(5 dni) po co? Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-06-10 17:49:35

WITAM W składzie Cre-NO Maxa wkradł się błąd, na tą chwilę trudno mi napisać dlaczego tak się stało; poprawny skład skład poniżej; w 1 kapsie nie ma 350mg tcm, a 600mg Przepraszamy! SKŁAD CRE-NO MUSCLE MAX MEGA CAPSULES SKŁAD: alfa ketoglutaran argininy (AAKG), jabłczan kreatyny (tricreatine malate), l-cytrulina, tauryna, kwas alfa liponowy (ALA) [...]

A dlaczego tylko Frank Mir? Bo jest jeszcze goraco po jego wygranej z Nogueira? To samo mozna powiedziec ze Gonzaga moze dorownac Rosjaninowi bo to co zrobil z Cro Copem byölo piekne... Poczekajmy jak potoczy sie walka Mira z Lesnarem, smiem twierdzic ze tym razem Brock nie da sie tak podejsc jak ostatnio i posklada Mira. I co w tedy? Lesnar [...]

Dlaczego by nie? :) Ja zawsze i wszystkim go polecam. Ludzie są zadowoleni. Tylko z ciężarem nie przeholujcie, bo nie będzie co dokładać. ;)

[...] Wyjdź poza schemat myślowy i zacznij postrzegać sprawy bardziej krytycznie. HST jest system treningowym, a nie planem treningowym. Poza tym nadal nie wiem CZEGO TY SIĘ DOKŁADNIE CZEPIASZ.? Wyjaśnij, bo nie mam pojęcia, dlaczego starasz się mnie przekonać, że białe jest białe? Zmieniony przez - Tygrys_85 w dniu 2016-01-29 16:29:00