dlaczego

[...] skórę - cholernie nieprzyjemne uczucie, po treningu z powodu tego że mięśnie miałem "jak ze stali" ledwo mogłem zgiąć ręke - ktoś mi podopowie dlaczego ? I czy można to jakoś zniwelować bo przeszkadza to przy treningu wyjątkowo. A teraz rozpiska na dzisiaj : Dipsy 10/10/10/10/10/10 25s. Pompki niżej [...]

dlaczego lipny czytałem wiele postów w których chwalili te produkty

dlaczego piszesz że pół-stanga nie zastąpi hantla? napis coś o diecie, jestem ciekaw jaką masz szamę. Kiedyś wspominałeś coś o płatkach owsianych na noc, Why? Zmieniony przez - grzechmek w dniu 2010-03-10 20:12:34

Co do trenowania to moge trenować nawet codziennie tu nie ma problemu Mógłbyś napisać dlaczego split 3x w tygodniu nie dla mnie?? I jak coś to sprubuje coś ułożyć 4x w tygodniu

tylko dlaczego uczciwość, godność i posiadanie swojego zadania niesie konsekwencje jakie spotkały Jacka? Jestem ciekaw co MFurman na to, czy oczy mu się bardziej otworzą? W końcu też nie jest glapami karmiony. Zmieniony przez - Bull w dniu 2010-03-10 20:39:58

Planuję ćwiczyć tym treningiem z posta Qazara o CKD. Z tym, że: 1. Uginania nóg na maszynie leżąc na brzuchu - nie mam maszyn. Czym to zastąpić? Może być rumuński martwy ciąg tutaj? 2. Przyciąganie uchwytu wyciągu dolnego do brzucha - tutaj także leżę. Mogę zastąpić to np. wiosłowaniem jednorącz? Mam białko ostrovii. Czy spożyte od razu po [...]

Bobson, i co ja mam z tego przeczytać? Wpisz tu co w jakim posiłku jadłeś, bo inaczej niewiele wiem. Trening jest bodźcem a rośnie się od dodatniego bilansu. A co będzie rosło zależy od tego jak jesz, dlatego michy nie należy olewać. Chcesz się nauczyć jeść, to wrzucaj wszystko, to będę korygował na bieżąco i tłumaczył dlaczego tak a nie inaczej.

Viren Coś się z nimi zrobi Boras88 Tylko dlaczego akurat wiosło jest takie okropne? bolek1970 No te orzechy w ramach podbicia tłuszczy Sevrond Dopiero zacząłem a Ty mi tu z przerwami? Jeden dzień niedyspozycji to chyba się każdemu może zdarzyć Tymbardziej, że są to 15tki i przy takiej ilości powtorzen cięzko po prostu czasami wyrobic Dziś [...]

Miej pretensje do swojego szefa, dlaczego on Mu to robi? ja złym człowiekiem nie jestem może pyskuje dużo ale staram nie krzywdzić nikogo

[...] to na Budo,czu tutaj zawsze pisal normalnie i rzeczowo (nawet jak sie jakis trol przyplatal zeby zrobic zamieszanie). Dzieli go od Was pare klas,tym bardziej mnie dziwilo dlaczego w ogole z Wami jest (ale to akurat moje prywatne odczucie). To ze zostanie sam,to jakis smiech na sali- co przez to rozumiesz w ogole? Przede wszystkim ma rodzine i [...]

Nie znosisz mnie? Oj Dziekuje za szczerosc - moze napisz jakie TY masz powody ku temu ? CHybaze jestes wlasnie taki ja o Tobie pisza... A co do Obli - sparzylam sie i mam odwge to napisac ze nie kazdmu CHCE pomo - bo w to czy umie nie watpie raczej... Dlaczego nie napisala szcere ze chodzi o kase przy prowadzeniu personalnym.

gadalem dizs z jednym z organizatorow i przedstawilem mu pare argumentow dlaczego sprzet musi byc, nie wiem na ile to sie zdalo, ale tak to jest ze trzeba dochodzic swojego, jak zawody w trojboju organizuje osoba ktora nigdy w trojboju nie startowala

I tu jest właśnie problem. Już dawno na to wpadłem, żeby tak zrobić, jednak we wtorki i czwartki na basen chodzić nie mogę. Mogę tylko na siłownię. Nie pytajcie dlaczego:P Po prostu tak jest...

[...] są takie a nie inne zasady i trzeba się z tym pogodzić. To tak jakby na AMP w sprincie wszyscy musieli biec boso, bo przeciez jednego stac na buty a drugiego nie, dlaczego inni maja byc pokrzywdzeni ?? Albo zmieńmy zasady na AMP w piłce nożnej, że 3 rożne to karny. Fajnie co ? No nie fajnie bo drużyny musiałyby zmieniać całą taktykę [...]

pociagnij temat kreatyny jak mozesz Wodyn, tzn chodzi mi o jakis szerszy kontekst, albo wskazowke dlaczego ma to byc obusieczne? a redukcja - w sensi redukcji ilosci tluszczu przede wszystkim, a nie koniecznie rozumiana jako "zbijanie wagi" Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-03-11 01:54:46

Następnym razem go chyba z bezsilności pogryze dodatkowo wsadź mu palce w oczy i pociągnij za uszy a ja dziś pół nocy nie spałam nie wiem, dlaczego, potwornie bolą mnie dolne żebra z lewej strony, teraz już zaczynam w miare normalnie oddychać, ale w nocy i rano to dramat był :/ a najlepsze, że to nie pierwszy raz mi sie zdarza i pojęcia nie mam, [...]

Dlaczego beka? Przeciez wiadomo ze Jelfa produkuje Fejki od dawna a wy sie oszukujcie nadal

Fafa, ja również jestem ogromnym zwolennikiem suplementacji. Dyskusja dotyczyła jednak pojedynku dv vs vmplus i chciałem tylko uargumentować, dlaczego wg mnie wygrywa to drugie.

Powiem Ci, że na każdego działa co innego. I bardzo istotną sprawą jest aby nie eksperymentować przed samą walką czy też zawodami. Dlaczego? nie wiesz jak zareaguje Twój organizm. Każdy jest inny i coś co może pomóc innemu, Ciebie może np. osłabić. Dlatego powinieneś już wcześniej sprawdzić kilka metod i zobaczyć która odpowiada Tobie najbardziej. [...]

[...] w roślinach strączkowych znajdziemy dużo błonnika a także witamin szczególnie z grupy B i minerałów. To bardzo duży plus u większości z nas nie są najlepiej tolerowane dlatego należy moczyć groch i potem dość długo gotować. Około treningowo bym nie polecał ale w innych posiłkach z mięskiem dlaczego nie i tak na codzień nie bedziesz jadł.