dlaczego

Jest kilka opcji. Raz - koszty produkcji, przepisy, podawanie dokladnych dawek i pewnie pare innych czynnikow. To jak pytanie dlaczego by nie podawac zastrzykow koniom igla 0.7, przeciez mniej ich by bolalo, a bija taka ze wolal bym sie zabic wlasna piescia niz sobie szczala zrobic%-)

Witam : ) Każdy z was oglądając treningi zawodowych kulturystów widzi, że np robiąc klatkę podrzucają ciężarem a nie go konkretnie podnoszą. Mogę wiedzieć dlaczego tak robią? czy osoba z dwu letnim stażem może w taki sposób ćwiczyć?

Nie wiem co zjeść po powrocie z pracy ok 17:30( przed treningiem) trening na 19:00.Nadal nie mogę zrzucić tego menu..nie wiem dlaczego zmiejszając w paincie nie zmienia mi się typ pliku. śniadanie 7:00 chleb żytni jasny 30g 72kcal ryż biały 30g 103 kcal śniadanie 2 8:30 łsosś wędzony 50g 81 kcal ser feta favita12% 20g 44kcal posiłek 3 10:00 [...]

[...] spinacja i opad o kolano to pisali ze to 2 izolowane i zebym to zmienil Nie wiem kto taki mądry to napisał ale od kiedy nie można robić dwóch ćw izolowanych na biceps albo dlaczego? Chcesz robić ćwiczenia na biceps czy ćwiczenia w których pracuje biceps i barki/ biceps i plecy? Biceps to mały mięsień który ma dwie głowy i dobrze się go ćwiczy [...]

[...] chociaz podal, przykladowy podzial i ilosci serii i powtorzen to by mi ulatwilo w znacznym stopniu skonstruowanie czegos lepszego. Jedna rzecz nie daje mi jednak spokoju, dlaczego uwazasz ze tworzenie treningu w moim przypadku to nierpozumienie a jego poprawa wrecz chora? Wiem ze nie znam sie na tym za bardzo ale od czegos trzeba zaczac prawda?

[...] ale to nie stało na 1mcu. A wybór FBW kierowałem się tym, że chciałem zacząć od początku prace na siłowni. Jak napisał traktor "tylko szkoda,ze kazdy zaczyna od konca. dlaczego? ...bo nie potrafi obiektywnie ocenic swoich mozliwosci. mysli(wydaje mu sie),ze jest na drabinie rozwoju wyzej,niz w rzeczywistosci. " W profilu wpisałem staż niby [...]

Dlaczego piszesz z dwóch kont?

[...] ostatnich kilku sesji(same podstawowe cwiczenia-wynalazki mnie nie interesuja),aby mozna bylo przyjrzec sie blizej. od tylu tygodni masz problem i dopiero teraz przychodzisz-dlaczego? a co z progresem powtorzeniowym? dolozyles jakies powtorzenia przy tym nieszczesnym wycisku? wykonujesz serie samodzielnie? bez pomocy partnera,nie stosujesz ruchow [...]

A to ciekawe, wiesz może dlaczego?

ok, animal bedzie ok, ale dlaczego ok nie bedzie tested, ktory jest ponad dwa razy tańszy?

ok, ale dlaczego ? ma jakieś specjalne działanie ? nie sugeruj sie moimi danymi w profilu, bo sa sprzed kilku miesiecy. obecnie przyrosło po kilka cm tu i ówdzie łącznie z brzuszkiem ;) waga 81.

[...] z ujemnym bilansem kalorycznym. Dopóki jesz więcej niż potrzebujesz („dieta na masę”) nawet najdłuższy i najbardziej intensywny trening mięśni brzucha nie przyniesie efektów! Wyjaśni mi ktoś dlaczego tak jest, bo mi się wydawało zawsze, że z bilansem na + będę miał 6cio pak. Czyli z tego wynika, że robiąc masę mogę zapomnieć o kaloryferze?

[...] i po cyklu... moze sie tak bierze leczniczo,.... nie wiem moze jest jakas zasada.... po saa zaleca sie rozbiajc na mniejsze czesc te 5000iu.... ja na twoim mijscu bym sie zapytal lekarza ze uwazam ze lepiej byloby by mi bic po 500 lub po 1000 co dwa dni,.,,. i on by ci wtedy wyjasnil dlaczego taka dawke ci zalecil i bys mial juz odpowiedz....

Chodzi o to, ze slyszlaem ze mam brac na czco rano, wiec nie wiedzialem czy np jak wezme z weglami przed treningiem to sie bedzie zle wchlaniac czy cus. Dlaczego mam brac mniejsze dawki? (zamiast dnt 10g, dt 15g to mowisz dnt 5g, dt 10g) Pytam z czystej ciekawosci, zeby wiedziec po prostu, a nie ze sie uparlem ze musze iles tam wcinac. :) [...]

Czyli z tego wynika, że robiąc masę mogę zapomnieć o kaloryferze?tak Dlaczego? Mając niski bf i masując rozsądnie można mieć sześciopak bez problemu.

filmik z treningu: http://www.youtube.com/watch?v=FNP1QJXeHyg&feature=player_embedded moim zdaniem za duzo opuszcza lewa reke,przeciwnik z dlugimi rekami to szybko wykorzysta;-) I dlaczego on do diabla chodzi tak czesto w lewa strony@-|? chyba chce sie nadziewac na prawe proste rywali(praworecznych)...

[...] 4-5 posilkow dobrych produktow i w miare duzo ale godziny i rozkladu B,WWi T nie trzymalem Czemu nie moge stosowac splitu z partia raz w tygodniu, tylko podajcie konkretnie dlaczego nie(bo spodziewam sie odpowiedzi bo za wczesnie tlyko dla czego za wczesnie za male ciezary za chudy jestemi tp. kiedy w takim razie mozna go zaczac) Jesli juz mam [...]

mógłby mi ktoś wyjaśnić dlaczego dieta jest taka ważna? Nie lepiej brać jakieś tam odżywki, suplementy, kreatyna itp. Czy dieta daje dokładnie to samo?

latwoo Ostatnio przerabiany plan: Góra / dół na niskiej ilości powtórzeń. no i co...co dalej? dlaczego kombinujesz? po co 4 dni? jesli taki uklad,jak ten Twoj,to looknij,co podalem tutaj i porownaj: 2-way split: (IronAddict) http://www.sfd.pl/Split_partia_2x_tydzień-t484464-s3.html

[...] no i do tego troszkę mi wysyfiło, plecy i uda i tam z 2 krostki na twarzy ale źle nie jest jak na razie :) a i zapomniałem dodać ze po 4-5 strzałach nie czuje juz bule, dlaczego? moze organizm już się przyzwyczaił ? a i nie mam jakis skoków cisnienia, po mecie to miałem 140-160 , a na propie mam 130-145 Zmieniony przez - prolokspid w dniu [...]