SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Podrzuty

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 464

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10972 Napisanych postów 50342 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam : )
Każdy z was oglądając treningi zawodowych kulturystów widzi, że np robiąc klatkę podrzucają ciężarem a nie go konkretnie podnoszą.

Mogę wiedzieć dlaczego tak robią?
czy osoba z dwu letnim stażem może w taki sposób ćwiczyć?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 16504 Napisanych postów 128176 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1440467
Nic nie podrzucaj bo sztangi nie złapiesz i sobie krzywdę zrobisz, wg mnie to nie jest podrzut, podczas wyciskania sztangi ona nabiera prędkości i nagle dany zawodnik chce ją przyciągnąć ale na sztangę juz działaja pewne siły i moze wygląda to ta jakby podrzucali ją.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dna moczanowa

Następny temat

Przyrost masy mięśniowej

nutloveb