SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Paczke ryżu zamieniamy na?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale chyba ryż ma pewną przewagę nad innymi w/w produktami. http://potreningu.pl/diety/artykuly/552/dlaczego-akurat-ryz

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2012-03-19 13:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie, że tak. Nie rozumiem ludzi walących twaróg na ostatni posiłek będąc na IFie. Dlaczego? Co złego jest w twarogu?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-19 14:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 81kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gitara. 2. Ser twarogowy chudy powinienem zamienić na półtłusty , bo przetwory mleczne 0% są bardzij przetworzone 3. Powinienem jeść mniej kazeiny (choć nie do końca wiem dlaczego :P) 4. Mniej chleba na rzecz kaszy/makaronów pełnoziarnistych. Tutaj też nie wiem w sumie dlaczego ciemny chleb wieloziarnisty nie jest okej 5. Powinienem odrzucić [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2012-03-19 15:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic sobie nie zaczne wkrecac,niemam czegos takiego:)Po prostu chce wiedziec dlaczego provi sie nie przyda,nie uchroni dostatecznie przed gino? Jak nie to dorzuce nolve a provi napewno sie kiedys przyda.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2012-03-19 15:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie, że tak. Nie rozumiem ludzi walących twaróg na ostatni posiłek będąc na IFie. Dlaczego? Co złego jest w twarogu? Chodziło mi bardziej o ludzi, którzy to robią z myślą o wolnowchłanialnym białku w obawie przed nocnym katabolizmem :D.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-19 15:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze pasy :)

    Post
    Sztuki Walki

    LBshinai ale dlaczego? %-) Biały taki pikny i tak ładnie do kimona pasuje :D

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6742 Data: 2012-03-19 16:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To juz wiemy dlaczego slabe wyniki po takich cyklach:) Wczesniej jak robiles? W ogole robiles PCT? Zalatw HCG,Clom i nolve tez jak mozesz. HCG bym w czasie cyklu juz zaczal brac.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2012-03-19 16:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening act, domowy sprzęt zamiast siłowni?

    Post
    Trening dla początkujących

    Cokta dlaczego ACT,to badziew? otworz sobie link do tematu,ktory przedstawia zalozenia tego CZEGOS - spojrz i pomysl sam. glowne grzechy: - za duzo cwiczen(lepiej skupic sie na nauce kilku-najwazniejszych,niz robic po lebkach pol atlasu!) - nieprawidlowy dobor cwiczen(od samego poczatku nowicjusz powinien pracowac nad opanowaniem prawidlowej [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3602 Data: 2012-03-19 16:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamy odpowiedź dlaczego z Czech tak mało zawodników jest :)) za to piwo mają tanie i to widac po wielu z nich :-)

    Odpowiedzi: 553 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-19 16:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba wszystkie w kapsach beda mało ekonomiczne... dlaczego w kapsach ma byc? w takim przypadku bedzie lepiej kupic cos takiego http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1556.html + http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Caffeine_200plus-opis2882.html Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-03-19 17:10:10

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2012-03-19 17:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    nadal malo info. dlaczego barki robisz na suwnicy! dlaczego mc przy tak wysokiej ilosc powtorzen? Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-03-19 17:16:33

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2012-03-19 17:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie pomóżcie

    Post
    Doping

    W chwili obecnej nie odbywasz kary pozbawienia wolności wiec pełen luz, nikt nie sprawdza kto z kim i dlaczego, chyba, ze ktoś życzliwy zgłosi ten fakt w miejscu pracy twojej partnerki ... wszystko zależy od przełożonych...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2012-03-19 17:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luśka na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] opuszczasz poniżej poziomu palców i rozciągasz łydkę. Przeczytaj wszystkie arty wymienione w koncepcji i regulaminie działu. Zacznij od: - http://www.sfd.pl/-t686002.html - dlaczego otręby nie sa takie zdrowe jak się powszechnie uważa http://www.sfd.pl/-t831133.html - o konieczności progresu w treningu edit: a nie zauważyłam wypowiedzi Vari [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5934 Data: 2012-03-19 18:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpc? Gainer? czy inny typ odżwyki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlaczego?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2012-03-19 19:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany w treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie zmieniaj planów sztywno co 3 miesiące. Wszystko jest zależne od progresu.Jeżeli idzie dobrze,dlaczego nie przedłużyć? A gdy wszystko stoi,po co dalej ciągnąc,skoro coś nie wypaliło? Na 3 dni multum podziałów: upper/lower ,push/pull/legs,korpus/kończyny,Przód/Tył........+ kilkadziesiąt hybryd.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2012-03-19 19:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dlaczego tłuszcz ? On ma mi tylko uzupełnić dietę a jak lece na mase to chyba muszę przybrać na wadze + do tego ćwiczenei i niekoniecznie tłuszcz będzie. Bilans bedzie dodatni o 300 max 400kcal

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2012-03-19 19:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa w braniu kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlaczego uwazasz, zakup tego supla za zmarnowanie kasy? Co polecilibyście w zamian?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2012-03-19 19:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,że przy każdym sporcie powinniśmy przebyć dokładne badania zaczynając od spraw typu sercowych a kończąc na układzie kostnym. Mowa tu o poprawnej technice więc nie wiem dlaczego mówisz aby ktoś uważał na przysiady, tak samo można zasugerować aby uważał na Wyciskanie Leżąc iż mało osób pamięta o odpowiednim ułożeniu ciała na ławce, wygięciu [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2012-03-19 19:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jestem na diecie redukcyjnej. Chciałabym schudnąć około 5 kg w 4 tygodnie. Aktulnie jest to mój 15 dzień diety i mam dopiero za sobą niecałe 2 kg. Chciałabym wiedzieć dlaczego waga tak wolno spada? Moja dieta wygląda mniej więcej tak: Śniadanie: Twarożek 150 gr/200 gr + bułka + dwa pomidory lub Bułka + cienki plasterek sera + surówka + [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2012-03-19 19:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa w braniu kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    słyszałem ze sporo osób właśnie uważa że to strata kasy, nie wiem dlaczego, znam osobę która dzieki temu poprostu złapała troche mięsa, nie były to jakieś mega przyrosty, ale pomiedzy cyklami kreatynowymi myśle ze sie bedzie nadawać, oczywiście na kazdego działa co innego. A jakie odzywki byscie polecili, na branie podczas przerwy w cyklach?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2012-03-19 19:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)