SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • FBW Masa do oceny - 65kg, 171cm, dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale dlaczego od drugiego tygodnia ? Jeśli dopiero rozpoczynasz biegać zacznij od pierwszego tygodnia.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7325 Data: 2010-06-02 17:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alane nie rozumiem dlaczego uwazasz ze osba noszaca gumwa szczeke powinna odrazu isc na wizyte do psychologa ? Sam mam taka szczeke , kupilem ja profilaktycznie zeby wrazie jakiejs bojki na ulicy wlozyc ja i nie stracic zebow. Zastanow sie co mowisz Stand and Fight for Your Rights.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 15516 Data: 2003-02-01 17:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po FBW... Split? Do poprawy. Sogi.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego tak mnie namawiasz na HST?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2008-06-18 14:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po FBW... Split? Do poprawy. Sogi.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego namawiam cie do HST? Bo z doswiadczenia wiem, ze to bardzo dobry trening... Poza tym jest polecany nie tylko przezemnie, ale i przez innych znawcow na tym forum... Np Peponent i Chwilowy 'nie chca slyszec' o innych treningach zdr.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2008-06-18 19:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem- osiolkowi w zloby dano

    Post
    Odżywki i suplementy

    a dlaczego nie Olimp i nie Trec?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2008-03-17 22:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do ocenki ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    adzik123 Nie zapominajmy, że jestesmy w dziale 'dla zaawansowanych'... To on wie co na niego najlepiej działa, nie my. Chyba coś się Tobie pomyliło. Dlaczego ? Odpowiedzią niech będą słowa autora wątku:"proszę o ocenę mojego planu FBW" . I jeszcze jedna BARDZO istotna sprawa przy FBW: -zaczynasz od zaniżonych ciężarów ( może być np.75 % [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2008-06-12 20:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masowy.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ty mi powiedz, dlaczego twój podział miałby być lepszy :) Nogi na razie na maszynie, bo one dawno nie widziały ciężaru i jeszcze nie czuję się za pewnie. Co do kręgosłupa, to gdy patrzę przed siebie, by utrzymać kręgosłup prosto, to czuję delikatny ból między łopatkami. Już kiedyś miałem nastawianie kręgów na właściwe miejsce u fizjoterapeuty [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2014-02-09 13:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masowy.

    Post
    Trening dla początkujących

    Chcesz koniecznie bic + tric razem ? Dziwny ten podział, Barki osobno a plecy z klatą. Te przysiady na maszynie wylatują na pewno. Dlaczego stały ciężar a nie progresja z serii na serię i z treningu na trening ? No i lekarz obowiązkowo.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2014-02-09 15:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezrozum mnie źle, ta wypowiedź niemiała na celu obrażanie CIĘ, czy coś w tym stylu chciałem tylko wyrazić swoją opinie na ten temat i widocznie użyłem złych słów, a specem żadnym nie jestem . Dziać się tak może, że po skończonym treningu (np. pare godzin po) odczówasz taką lekkość rąk i czujesz takie uczucie, że masz niewiarygodną szybkość w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9606 Data: 2006-04-23 08:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trning początkującego na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Do Ciebie mam prośbę nie chcesz/ nie potrafisz ocenić mojego planu lub go chociaż skomentować to wytłumacz mi co w moim planie jest tak rażąco złe i dlaczego tak gorąco polecasz ACT który jest ogólnorozwojowy a ja już ćwiczę ABS, nogi mnie nie interesują, poza tym czy da się zastąpić ćwiczenia na maszynach? pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2007-11-01 22:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o sprawdzenie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam nadzieję że dobrze zrozumiałam skrót WPC bo chodziło mi o Olimp - Natural 100% Whey Protein Concentrate. Dlaczego tak dużo?? Taka ilość została mi polecona przez instruktora który skomponował dietę którą ja przerobiłem (i chyba źle to mi wyszło). Po dwóch tygodniach stosowania Olimp - Natural 100% Whey Protein Concentrate zalecił mi częściowe [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2009-06-04 12:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom testosteronu.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A dlaczego wg Ciebie mam pójść do psychiatry? Pytam z czystej ciekawości.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2014-05-01 00:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on Fuel 8 w Japonii, 03.03.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    Lombard po zwycięstwie nad Okamim TSa nie dostanie, ale TE powinien dostać. Stylistycznie to dla Hunta dobry pojedynek (pisałem już dlaczego) i jak znokautuje Struve'a to powinien dostać JDSa (o ile ten nie będzie miał już przeciwnika) i wtedy JDS może zapomnieć o rewanżu z Cainem %-)

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 11518 Data: 2013-01-09 13:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zeby te bicepsy nie robily tego samego. Na początek porządne rozgrzanie na hantlach (modlitewnik). potem zmasakrowanie sztanga i dobicie na wyciągu. zobacze jak to sie sprawdzi, musze próbować Dziękuję Ci za rady mam nadzieje ze wytłumaczyłem to racjonalnie dlaczego tak a nie inaczej :) jeśli sie ze mna nie zgadzasz to pisz!: ) sogacz leci

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2010-04-13 23:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta wahoo 3000kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Warzywa maja tam malo kalorii ze nie wrzucilem ich do diety. To chyba normalne ze do obiadu zjem ogorka, jakas kapuche, czasem marchewke. mateo nie wiem czemu wyrzuciles chleb z diety? Dawal mi troche kcal a tak bede musial uzupelniac gainerem. Gainera stosowac po treningu? Dlaczego? Nie moge tyle jedzenia wrzucic do 2giego posilku bo jem go w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7129 Data: 2007-09-01 13:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta wahoo 3000kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wystarczą platki jako źródło węglowoadnow, natomaist ostatni posilek powinine być czytso bialkowy eweentualnie bialkowo - tłuszczowy. Gainera stosuj okołotreningowo. Pytasz dlaczego po treningu, dlatego że pora potreningowa jest porą gdy zależy nam na szybkiej absorpcji skladnikow odżywczych, a gainer tą rolę spelnia. Jeśli chodzi o ostatni [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7129 Data: 2007-09-01 14:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napisać jaka jest prawda to napisze do niego lub Jarka S praktykujacego od ponad 10 lat Baguazhang oraz Xingyi u największych mistrzów tych styli by napisali jak wygląda prawda. Z uporem maniaka niechesz odpowiedziec na proste pytanie - dlaczego? Jeśli chcesz mnie sprowokowac do Ci się nie uda. Zmieniony przez - Yang32 w dniu 2008-11-09 14:34:41

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3683 Data: 2008-11-09 14:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yan32, wyjdż czasem na świeże powietrze (bez urazy). ps. Wszystkie informacje są dostępne w moim ogłoszeniu oraz na web stronie. Dlaczego uważasz, że mam obowiązek coś Tobie udowadniać?! Zastanów sie na drugi raz co wypisujesz. To wszystko co mam Tobie do przekazania. Miłgo dnia

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3683 Data: 2008-11-09 14:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ile trwała ta nauka i czy Zhang Feng Jun doszedł do poziomu, który pozwoliłby wyszkolić w odmianie tradycyjnej ucznia aż do poziomu instruktora. Nie wyjaśnia też dlaczego użytkownik 'baguazhang' nie zechciał sam nam tego napisać. Edit: nie udaje mi się z kolei wyszukać u kogo Sun Zhi Jun uczył się Xingyi/Xinyi. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3683 Data: 2008-11-09 21:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by się jakiej odmiany uczy oraz kto był nauczycielem jego nauczyciela oraz z jakiej linii ma wiedzę? Mialby powód do dumy - na zachodzie żadkością są te style tradycyjne - w Polsce byli by jedyną szkołą - a tu jakoś się nie chwalą - dlaczego? PS Masz błąd w opisie - powinno być: chuojiao Zmieniony przez - Yang32 w dniu 2008-11-09 23:21:15

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3683 Data: 2008-11-09 23:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)